Низкое давление кружится голова что делать

Что делать, если низкое давление и кружится голова: первая помощь, лечение

ГлавнаяНеврологияГоловокружение Что делать, если низкое давление и кружится голова: первая помощь, лечение

Основные признаки гипотонии

Артериальная гипотония — состояние, характеризующееся снижением систолического артериального давления менее 90 мм рт.ст. и диастолического менее 60 мм рт.ст. Оно может иметь острый и хронический характер.

Острая артериальная гипотония возникает при обширных кровотечениях, нарушениях нормальной работы сердца, обезвоживании и характеризуется гипоксией головного мозга и других жизненно важных органов.
Также к симптомам гипотонии относят постоянную слабость, сниженную активность, головокружения и головные боли. Человек может быть апатичен, раздражителен, кожные покровы бледные, нередко появляются одышка и признаки нарушения терморегуляции — конечности на ощупь холодные.

Связь вертиго и пониженного давления

Артериальная гипотензия и головокружения зачастую встречаются вместе. Это связано с тем, что при пониженном давлении кровообращение во многих внутренних органах (сердце, почки, головной мозг, печень) снижено и приводит постепенно к состоянию, которое характеризуется нехваткой кислорода. Мозг испытывает гипоксию вследствие нехватки церебрального кровообращения.
Обморок (синкопальное состояние) — кратковременная потеря сознания, возникающая вследствие сниженного кровотока в сосудах головного мозга, который возникает при артериальной гипотонии. Пониженное давление сопровождается снижением перфузии и кровоснабжения внутренних органов, в том числе и головного мозга.

Причины гипотонии и головокружения

Нередко головокружение при низком давлении возникает рефлекторно в ответ на боль, медицинские процедуры (забор крови, посещение стоматолога), эмоциональное возбуждение, чрезмерное напряжение при акте дефекации или мочеиспускания.
Однако, к наиболее частым причинам развития предобморочного состояния и обморока относят длительное нахождение в душном помещении или длительное пребывание в вертикальном положении (в общественном транспорте, очереди), чрезмерные физические нагрузки, приводящие к нейрорефлекторным реакциям.
Для установления точной причины такого состояния необходимо проведение полного спектра диагностических исследований. Например, ортостатическая проба и проба с физическими нагрузками.

Чем опасно пониженное давление и головокружение?

Артериальная гипотония, сочетающаяся с головокружением, может послужить развитием обморочного состояния. Обмороки опасны тем, что человек при их развитии может травмироваться, например, находясь в общественном транспорте. Особенно это опасно для беременных женщин и детей.

Первая помощь

Люди, страдающие гипотонией, нередко сами справляются с этим состоянием. Синкопальному состоянию нередко предшестуют предвестники. К ним относят тошноту, ощущение пациентом собственных сердцебиений и головокружения.
Находясь в вертикальном положении, им достаточно принять горизонтальное, например, сесть или лечь на диван. Желательно, чтобы ноги находились в возвышенном положении. Это приведет к тому, что сосуды сузятся и давление начнет подниматься.
Если человек упал в обморок, можно поднести к нему нашатырный спирт, а при его отсутствии — любое другое вещество, обладающее свойством рефлекторного раздражения. Это приведет к тому, что человек выйдет из обморока и вернется в нормальное состояние.

Если в обморок упала беременная женщина или ребенок, необходимо вызвать скорую медицинскую помощь для исключения серьезной патологии, послужившей потерей сознания.

Самостоятельное введение лекарственных препаратов исключено. Особенно это касается незнакомых людей.

Лечение

Лечение артериальной гипотонии подразделяется на немедикаментозное и медикаментозное.
Основная цель лечения — нормализация церебрального кровотока.

Препараты

Медикаментозное лечение гипотензии и головокружения основывается, в первую очередь, на установленных причинах этих состояний. Пациенты кардиологического профиля нуждаются в специализированном лечении, которое заключается в применении антиаритмической терапии, проведении хирургической операции или имплантации кардиостимулятора.
Назначение лекарственных препаратов осуществляется исключительно лечащим врачом и требует проведения лечения по разработанной схеме.

Принципы лечения заключаются в следующем:

  1. Нормализация артериального давления;
  2. Восстановление и нормализация объема циркулирующей крови;
  3. Назначение препаратов, предупреждающих развитие брадикардии;
  4. В некоторых случаях эффективным оказывается назначение компрессионного белья.

Эффективно применение следующих препаратов: флудрокортизон, мидодрин и десмопрессин. Препараты оказывают вазоконстрикторный и антидиуретический эффекты.

Народные рецепты

К средствам народной медицины относят:

  • соблюдение принципов рационального питания (достаточное потребление белков в течение дня, питание небольшими порциями 5-6 раз в день, обязательное присутствие фруктов и овощей);
  • проведение процедур, направленных на укрепление сосудов — массаж, посещение бассейна, гидромассаж, использование контрастного душа);
  • ночной сон — головной конец кровати должен быть приподнят для более эффективного распределения жидкости по организму;
  • травяные чаи (ромашка, мелисса, мята, пассифлора), успокаивающие человека при стрессовых ситуациях и приводящие к стабилизации его состояния.

Кто чаще страдает пониженным давлением

Артериальная гипотония может быть физиологической и встречаться у спортсменов и людей, генетически предрасположенных к этому состоянию.
В условиях патологии артериальная гипотония выступает в качестве одного из основных симптомов соматоформной дисфункции сердечно-сосудистой системы. Также ее развитие наблюдается при травматических повреждениях головного мозга, внутричерепной гипертензии и дисфункции щитовидной железы и надпочечников.
В большой мере артериальной гипотонии подвержены беременные, дети и женщины.

Профилактические меры

К основным мерам профилактики артериальной гипотонии относят:

  1. Постоянный контроль артериального давления в домашних условиях;
  2. Своевременное посещение кардиолога и соблюдение назначаемой терапии;
  3. Соблюдение режима труда и отдыха;
  4. Ночной сон должен составлять не менее 8 часов;
  5. Постоянная физическая активность в течение дня;
  6. Соблюдение принципов здорового образа жизни, которые также включают в себя, помимо физической активности, полноценное, рациональное питание;
  7. Минимизация стресса;
  8. Выявление причин, послуживших началом развития артериальной гипотонии и синкопальных состояний;
  9. Ограничение потребления алкогольных напитков и курения;
  10. Минимизация воздействия на человека горячего воздуха (высокие температуры при работе в цехе или высокие температуры на улице в летнее время);

Своевременное выявление и лечение хронических заболеваний.

Узнаем, что принимать при пониженном давлении и головокружениях

    3 минуты на чтение

Появляется все больше людей, страдающих изменением артериального давления. Оно может быть повышенным или пониженным. Каждый человек имеет свои индивидуальные значения этого показателя. Они могут совпадать с общепринятыми значениями, либо иметь отклонения от них.

Содержание

Причины понижения давления

Низкое давление (гипотония) – это снижение показателей давления ниже цифр, которые характерны для нормального состояния. Обычно, эти значения меньше 100/60 мм.рт.ст., но стоит отметить, что данные цифры являются обобщенными, в таких ситуациях надо учитывать еще особенности организма. Бывают люди, у которых давление 90/60 является нормой, и если оно немного повышается, то они уже чувствуют недомогание.

По теме

7 причин головокружений и тошноты по утрам

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 9 июня 2018 г.

Гипотония часто возникает у молодых женщин, ведущих пассивный образ жизни, при отсутствии физической активности. В большинстве случаев такое заболевание имеет наследственный характер и проявляется с детства. Такие дети быстро устают после активных игр, малоподвижны, у них наблюдается постоянное вялое состояние. У взрослых гипотоников отмечается высокий рост и худощавость.

К основным причинам, способствующие понижению давления, относят:

  • долгий период умственной нагрузки;
  • эмоциональная нестабильность;
  • сидячий образ жизни;
  • работа при неблагоприятных условиях (подземные работы с низкой влажностью или высокой температуре).

Низкое давление зачастую бывает одним из симптомов каких-либо болезней и патологических состояний. В таком случае при тщательном обследовании можно обнаружить структурные нарушения в сердце и сосудах, эндокринных железах, нервных тканях.

К таким заболеваниям относят: гипоксию, аритмию, интоксикацию, сбой обменных процессов, гипогликемию, изменение работы центра блуждающего нерва, инфекционные болезни, ортостатическую гипотензия и другие.

Симптомы и признаки

Очень частым симптомом низкого давления является головокружение. В таком состоянии у человека присутствует сильная слабость, тошнота, упадок сил, головная боль и иногда предобморочное состояние.

Также при гипотонии отмечают следующие признаки:

  1. Головная боль различного характера. Сосредоточение ее в одной части головы, напоминающей мигрень, или ощущение пульсирующей боли в височной части, иногда отдающей в затылок.
  2. Ухудшение состояние организма при изменении погодных условий и возникновения магнитных бурь.
  3. Темнота и рябь в глазах, головокружение при резких телодвижениях. Обморочное состояние (в редких случаях).
  4. Падение работоспособности в конце дня, слабость и чрезмерная усталость.
  5. Рассеянность, ослабление памяти как следствие замедленного кровообращения. Проявление склонности к депрессивным состояниям, эмоциональная нестабильность, чувство раздражительности, периодическая смена настроения.
  6. Чувство боли в зоне сердца и за грудиной, ввиду нарушений работы сердечной мышцы из-за сниженного тонуса сосудов.
  7. Ощущение нехватки воздуха (особенно в период физической активности), постоянная зевота.
  8. Похолодание, онемение конечностей, высокая чувствительность к жаркому и холодному состоянию.

При обнаружении каких-либо признаков и симптомов низкого давления стоит принять определенные меры.

Что делать

Прежде всего, нужно выполнять следующие рекомендации:

  1. Ночной сон не меньше восьми часов. Нельзя совершать резких действий после пробуждения. После сна необходимо еще немного полежать в постели, делая легкие разминочные и массажирующие движения рук, ног, локтевых, коленных суставов и мочки уха.
  2. Ежедневный утренний прием контрастного душа.
  3. Выполнение гимнастических упражнений, не требующих наклонов и резких телодвижений. Физическая нагрузка не должна быть слишком интенсивной и тяжелой.
  4. Обязательный прием завтрака. Еда должна быть богата полезными веществами.
  5. Пешие прогулки на чистом и свежем воздухе.

Гипотония часто развивается при недостаточном употреблении продуктов, содержащие витамины Е, В (пантотеновая кислота) и С. Поэтому людям с низкими показателями кровяного давления необходимо пересмотреть свой рацион питания, сделав выбор в пользу здоровой еды.

Пантотеновая кислота есть в пекарских и пивных дрожжах, субпродуктах (печень, желудочки), пшеничных и рисовых отрубях, брокколи, курином мясе.

Витамин С в больших дозах содержится в цитрусовых, шиповнике и черной смородине. Он способствует укреплению сосудов.

Причины головокружения при низком давлении

Перепады давления сопровождаются специфической симптоматикой, одной из которых являются приступы вертиго. Головокружение при низком давлении выступает следствием расширения сосудов. Избавиться от неприятного дискомфорта можно только путем восстановления нормальных показателей, при помощи медикаментозных препаратов или рецептов народной медицины.

Читайте также:  Как настоять самогон на дубовой щепе: рецепты, особенности технологии

Основные признаки гипотонии

Главным симптомом пониженного давления является головокружение. Оно может возникать эпизодически – после приема препаратов против гипотонии или систематически – при изменении положения тела.

При постоянных проявлениях данной симптоматики больному необходимо обратиться за консультацией к терапевту. Однако снижение давления могут характеризовать и другие признаки:

  • приступы цефалгии;
  • обморочное состояние;
  • рвота, чувство тошноты;
  • повышенная чувствительность к перемене условий погоды;
  • депрессия;
  • пульсирующие спазмы в области висков;
  • снижение памяти.

Подобная симптоматика не беспокоит пациентов с парасимпатической развитой системой. У них низкое артериальное давление – норма. Гипотоники не испытывают никакого дискомфорта при показателях 90 на 60, а вот 120 на 80 может стать причиной резкого ухудшения самочувствия. Понизить АД помогут седативные препараты или гипогликемические и мочегонные средства.

Происхождение вертиго и гипотонии

Низкое давление и приступы головокружения возникают при ВСД. Вегето-сосудистый синдром – не патология, а набор признаков, определяющих сбои в работоспособности внутренних систем. При данном синдроме тонус стенок артерий нарушен, что приводит к понижению давления и вертиго.

Причины патологического состояния:

  1. Основным провокатором низкого давления и приступов вертиго принято считать подростковый возраст.
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Гормональный дисбаланс.
  4. Стресс, депрессии, испуг.
  5. Наружные, внутренние кровотечения.
  6. Последствия других заболеваний.

У женщин причины недомогания кроются в менструации из-за кровотечения и перепадов уровня гормонов. Гипотония может развиваться при высокой температуре, обезвоживании организма, вызванного чрезмерным потоотделением или отравлением, сопровождающемся расстройством стула и рвотой.

Причины вертиго могут заключаться в постоянных недосыпаниях, переутомлении, нервном напряжении. У представительниц слабого пола подобный синдром наблюдается перед мигренью.

Существуют некоторые патологии, способные спровоцировать гипотонию:

  • диабет;
  • остеохондроз;
  • анафилактический синдром;
  • нейропатия;
  • аритмия;
  • гипертиреоз.

При этих недугах иннервация артерий нарушается, как результат снижение их тонуса. Для выяснения причины вертиго и пониженного давления рекомендуется пройти комплексное обследование.

Почему при гипотонии болит и кружится голова

В подростковом возрасте симптоматика патологического состояния наблюдается нечасто. Но с течением времени синдром приобретает ярко выраженный характер.

Основной признак низкого давления – цефалгия. Понять, что неприятный дискомфорт вызван гипотонией можно по характеру ощущений. Многих больных сильно тошнит, у них наблюдается повышенная утомляемость, они чувствуют распирающую, давящую или тупую боль. Некоторые отмечают, что спазмы пульсирующие, приступообразные. Их место расположения определить зачастую очень тяжело.

Если у пациента низкое давление и сильно кружится голова, неприятные ощущения могут локализоваться в области темечка, лба, висков, затылка. Болезненный дискомфорт возникает из-за нарушения тонуса стенок артерий. Часто спазмы появляются после физического или умственного перенапряжения. Некоторые люди отмечают ухудшение самочувствия после дневного отдыха.

Продолжительность приступов от 2-3 часов до нескольких суток. После их окончаний неприятный дискомфорт исчезает, но пациент может жаловаться на слабость, общее ухудшение самочувствия.

Резкие перепады атмосферного давления могут повысить риск развития патологической симптоматики у гипотоников, которые с трудом адаптируются к переменам климатических условий, плохо переносят душные помещения. Гипотоники отмечают не только появление головных болей, но и головокружений.

Пониженное давление при беременности

Очень часто гипотония наблюдается у женщин в «интересном положении». Здесь можно выделить несколько вариантов патологического состояния:

  1. Заболевание, которое диагностировалось у беременной до зачатия. Недуг может развиваться и во время вынашивания малыша. В такой ситуации для жизни, здоровья будущей матери она не представляет никакой опасности, но у ребенка могут возникнуть различные осложнения. По причине заболевания кровоток нарушается, что отрицательно сказывается на крохе. Присутствует риск возникновения гипоксии и других последствий.
  2. «Интересное положение» – основная причина развития синдрома. Подобное состояние диагностируется в 1-ом триместре при токсикозе. Также патология может быть признаком кровотечения в матке и угрозой преждевременного прерывания беременности.

При гипотонии рекомендованы препараты, повышающие показатели артериального давления. Но, если для пациента подобное состояние норма, принимать подобные медикаменты категорически запрещено.

Чем опасна гипотония для человека

Низкое давление в молодом возрасте может в дальнейшем стать причиной гипертензии. При продолжительном пребывании организма в подобном состоянии риск развития гипертонии значительно увеличивается.

Пониженное артериальное давления очень часто является признаком нарушений в работе вегетативной нервной системы, а также недугов органов ЖКТ, инфаркта миокарда, дисфункции щитовидки или надпочечников, анафилактического шока. Именно о наличии этих заболеваний сигнализирует гипотония.

Если причины патологического состояния заключаются в нарушении вегетативных функций ЦНС, симптомы могут быть следующими:

  • внезапный обморок;
  • снижение работоспособности «серого вещества», памяти;
  • нарушение координации;
  • ухудшение зрительных функций;
  • сердечные патологии;
  • плохая устойчивость к нагрузкам.

Если пониженное АД – первичная симптоматика без признаков иных заболеваний, то, скорее всего это последствие ВСД. Когда гипотония развивается из-за основного недуга, она представляет серьезную угрозу для человека. Если систематически кружится голова при низком давлении необходимо срочно обратиться к доктору.

Оказание первой помощи при гипотонии

При вертиго пациента нужно уложить или обеспечить ему устойчивое положение, доступ кислорода. Рекомендуется дать больному успокоительное, которое поможет снизить интенсивность патологической симптоматики.

После того как головокружение пройдет, гипотонику следует выпить крепкий чай, съесть горький шоколад или что-нибудь сладкое. При внезапных приступах, сопровождающихся параличом либо онемением конечностей, необходимо срочно вызвать бригаду СМП.

Профилактика патологического состояния

Если гипотония – последствие какого-либо недуга, в первую очередь лечить следует именно его. Если синдром возникает сам по себе, нужно соблюдать определенные рекомендации.

Что делать если у человека низкое давление и часто кружится голова:

  1. Соблюдать режим дня (сон не меньше 8 часов, при бессоннице следует обратиться к доктору для назначения успокоительных препаратов).
  2. Утром не рекомендуется сразу же подниматься с постели, существует риск коллапса, утраты сознания.
  3. Легкие упражнения, лежа: повороты головы, разгибания-сгибания конечностей (после этого можно сесть и через несколько минут подняться).
  4. Закаливание, водные процедуры: контрастный душ.
  5. Физическая активность, спорт.
  6. Зарядка по утрам по 10-15 минут.
  7. Питательный завтрак, кофе с сахаром.
  8. Здоровое питание на протяжении дня.

Гипотоникам не рекомендуется пить зеленый чай, мочегонные препараты, – они способны понизить давление ниже нормы. При наличии дополнительной симптоматики перед употреблением каких-либо средств лучше обратиться к невропатологу.

Медикаментозные препараты для гипотоников

Поднять показатели АД помогут растительные лекарства. Но перед тем как пить средства против гипотонии следует проверить, какое давление у пациента в определенный момент времени. Приступы мигрени могут развиться и по иным причинам.

Что принимать при низком давлении и вертиго подскажет врач после обследования. Но самые популярные настойки для лечения гипотонии, это:

  • радиола розовая;
  • лимонник китайский;
  • женьшень;
  • элеутерококк.

При пониженном АД, назначают препараты, в состав которых входит кофеин, а также чистый продукт с достаточным содержанием сахара. Они тонизируют артерии, их просвет уменьшается. В результате давление повышается, интенсивность болевого дискомфорта снижается.

При приступах мигрени, вызванных гипотонией можно принять препарат кофеина-бензоата, «Экстра Панадол», цитрамон. В и составе содержится кофеин. Уменьшить боли помогут спазмолитики. Можно принять «Дротаверин», «Спазмалгон», «Но-шпу». Но эти лекарства могут усилить интенсивность вертиго.

Положительное действие на нервную систему, общее состояние организма оказывают поливитаминные комплексы с аскорбиновой кислотой и полезным веществом B12. Большинство докторов рекомендуют «Апилак». Он восстанавливает тонус сосудов, улучшает общее состояние при атеросклерозе сосудов.

Перед употреблением препаратов против пониженного АД лучше пройти обследование, чтобы исключить вероятность развития серьезного заболевания, которое может спровоцировать подобное нарушение.

При первых признаках гипотонии и частых приступах головокружения необходимо обратиться к квалифицированному невропатологу. Пытаться справиться с патологическим состоянием самостоятельно не следует, даже однократный прием некорректного препарата может спровоцировать различные нарушения. Врач порекомендует перечень лекарственных средств с учетом особенностей организма больного.

Что делать, если головокружение и низкое давление

Практически всем, независимо от возраста, приходилось чувствовать головокружение и нарушения равновесия. Часто это состояние связано с низким давлением. В одних случаях причины не угрожают жизни и через некоторое время симптомы бесследно исчезают. Но если низкое давление и кружится голова регулярно, это свидетельствует о наличии патологий.

Связь вертиго и давления

Давление и вертиго тесно свзязаны между собой. Давление вообще – один из важнейших физиологических параметров организма, от которого зависит общее самочувствие, психологическое равновесие, трудоспособность, и прочее.

Головокружение возникает при резко колебании, т.е., повышении или понижении давления.

Нормальное давление

Нормальное АД – это показатели 120 на 80 миллиметров ртутного столба (верхняя цифра, это систолическое давление, а нижнее – диастолическое). Однако для разных возрастов и полов эти показатели могут колебаться.

Для взрослого человека нормальными показателями считается давление 110 на 80 или 90 на 120, а максимально допустимым 140 на 90.

Если оно выше, есть основания говорить о начальной стадии гипертонии, если ниже – о гипотонии.

Низкое

Гипотония не является самостоятельным заболеванием, а обычно это проявление какой-либо патологии либо просто признак особенности организма. Например, при рассеянном склерозе давление 90 на 65 является нормальным.

О пониженном артериальном давлении у здорового человека говорят, когда значения ниже 110 на 70 мм рт. ст. Отчего возникает такое состояние?

  • когда сердце не перекачивает по артериям достаточное количество крови;
  • когда имеются сосудистые нарушения.

При пониженном давлении нарушается кровоснабжение мозга, и он получает недостаточно кислорода. Это проявляется следующими симптомами:

  • усталость;
  • головная боль;
  • сонливость;
  • похолодание конечностей;
  • слабость;
  • тошнота.
Читайте также:  Грибы вешенки - 125 фото и бизнес-план выращивания в промышленных масштабах

При тяжелой гипотонии у пациента кружится голова, может возникнуть потеря сознания при резкой смене положения тела.

Высокое

Гипертония – один из самых распространенных симптомов нарушений сердечно-сосудистой деятельности. О гипертонии речь идет, когда АД более 140 на 90 мм рт. ст.

Симптомы гипертонии следующие:

  • болит голова и головокружение;
  • усталость;
  • расстройства сна;
  • тошнота.

С прогрессирование заболевания происходит повреждение различных органов.

Причины пониженного давления и головокружения

По уверениям медиков, главной причиной гипотонии являются сбои в работе вегетативной нервной системы, иными словами – вегето-сосудистая дистония (ВСД). Но помимо нее еще целый ряд причин может пагубно влиять на АД, т. е., снизить его ниже нормы.

Патологии работы мозга

Головокружения, связанные с низким давлением, могут возникать при следующих повреждениях головного мозга:

  • новообразования в тканях;
  • травмы;
  • воспалительные процессы;
  • нарушения кровообращения;
  • паразитные поражения;
  • врожденные пороки;
  • патологии нервной системы.

Метод лечения зависит от конкретной болезни.

Эмоциональный стресс

Хронические стрессовые ситуации и психоэмоциональные нагрузки выступают провокаторами гипертонии, но иногда способны давать обратный эффект, вызывая снижение АД.

При низком давлении человек чувствует головокружение, нарушения сердечного ритма, дыхания, тревожность и беспокойство, проблемы с пищеварением.

ЛОР заболевания

Примерно в 1 из 10 случаев головокружений причиной являются заболевания ЛОР-органов, в частности:

Лечение некоторых из них требует хирургическое вмешательство.

Воздействие на вестибулярный аппарат


Головокружения нередко связаны с нарушением вестибулярной функции. Например:

  • доброкачественное позиционное приступообразное головокружение. При этой патологии возникает резкое вертиго при поворотах головы. Эффективно лечится специальными упражнениями;
  • у пожилых людей головокружение возникает на фоне нарушения кровоснабжения отделов мозга, ответственных за вестибулярные функции. Такие нарушения возникают при инсульте, атеросклерозе артерий;
  • нарушения вестибулярного аппарата часто наблюдаются у больных сахарным диабетом. Они связаны с поражением периферических артерий в конечностях.

Нарушение режима отдыха

Интенсивный ритм жизни, напряженных график, недостаток сна не сразу, но могут привести к нежелательным последствиям, в том числе и к тому, что прыгает артериальное давление, на фоне чего возникают головокружения.

Для хорошего самочувствия человеку нужно больше отдыхать и спать не менее 8 часов в сутки.

Вредные привычки

Такие пагубные привычки, как употребление алкоголя и курение способны провоцировать гипотензию. Хотя в большинстве случаев под действие этих факторов оно все же повышается.

Аритмия

Аритмия на фоне низкого АД может возникнуть по следующим причинам:

  • сильная кровопотеря в результате травмы или несчастного случая;
  • шоковое состояние (кардиогенный, анафилактический, травматический шок), возникающее под действием аллергической реакции или травмы;
  • вегето-сосудистая дистония (ВСД). В моменты кризиса люди с этим заболеванием испытывают резкую слабость, побледнение кожи и слизистых оболочек, вертиго, гипотензию, тахикардию;
  • передозировка лекарственными препаратами либо их употребление совместно со спиртными напитками;
  • беременность. Низкое АД и высокий пульс у женщин обусловлен увеличением объема циркулирующей крови, что может вызвать железодефицитную анемию и тахикардию.

Болезни вирусного характера

Чаще всего голова может закружиться от таких вирусных заболеваний, как ОРВИ и грипп. Дополнительно к этим симптомам присоединяются высокая температура тела, общая слабость, тошнота.

Возбудителями ОРВИ и гриппа выступают различные вирусы, проникающие в организм на фоне низкого иммунитета. Пиком эпидемии считаются осень и весна.

Лечение гипотонии заключается в стандартной терапии вирусного заболевания.

Нахождение в мало проветриваемом помещении

Гипотония и вертиго может настигать человека, который долгое время находится в душном помещении. Затрудняется вентиляция легких, нарушается минеральный и белковый обмен, страдает центральная нервная система.

На гипотонию нередко жалуются те, кому приходится работать под землей, и в условиях высокой влажности и температуры и перепадах атмосферного давления.

Проблемы с гормонами

Такие эндокринные патологии, как гипотиреоз, недостаточность надпочечников способны понижать давление.

При недостаточности надпочечников организм испытывает дефицит гормонов коркового слоя. Это вызывает потери натрия и недостаток жидкости в организме.

При гипотиреозе наблюдается падения уровня гормонной щитовидной железы. Из-за этого происходит замедление сердцебиения и потеря эластичности сосудов, что способно уменьшить АД.

Что делать?

Что делать, если резко понизилось АД и начала кружиться голова?

  1. Прилягте на кровать и расслабьтесь.
  2. Постарайтесь успокоиться. Это состояние временное, а нервозность усугубит ситуацию и спровоцирует учащение пульса.
  3. Сфокусируйте взгляд на одной точке, это поможет избежать обморока.
  4. Чтобы устранить вертиго, сделайте себе массаж в области затылка.

При тяжелых состояниях, спровоцированных постоянной артериальной гипотензией, следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью (вызвать скорую, сходить к врачу самостоятельно либо сводить родственника).

Профилактика недуга

Чтобы не болеть, измените образ жизни:

  1. Научитесь питаться правильно. Уберите из рациона консерванты, красители, эмульгаторы, добавьте свежие овощи и фрукты, пропейте мультивитамины.
  2. Занимайтесь лечебной физкультурой. Она помогает нормализовать работу всех органов и систем.
  3. Грамотно распределяйте время, чтобы была возможность отдыхать. Ложитесь спать не позднее 23.00. А перед сном старайтесь гулять полчаса на свежем воздухе.

Правильное диагностирование

Чтобы выяснить причину, спровоцировавшую гипотонию и головокружение, пройдите обследование у терапевта и сделайте следующие исследования:

  • ультразвуковое исследование (УЗИ) шеи и головного мозга;
  • рентгенография;
  • магнитно-резонансная томография.

Лечение таблетками

Медикаментозное лечение должно проводиться под контролем лечащего врача. Обычно от головокружения, спровоцированного низким давлением, рекомендуют принять следующие лекарства:

НазваниеКак принимать
ЦитрамонКофеин, содержащийся в составе таблеток, стимулируется сердечную и сосудистую деятельности, способствует повышению АД. Принимают по 1-2 таблетки при приступах головокружения.
ГепатамилПрепарат повышает тонус сердечно-сосудистой системы, увеличивает силу сердечных сокращений. Назначают по 2 таблетки трижды в день.
РантаринАдаптогенный препарат с общетонизирующим действием и стимулирующий ЦНС. Назначают по 1 таблетке 2-3 раза в сутки.
ЭкдистенТонизирующее и метаболическое средство. Показан по 1-2 таблетки 3 раза в день.

Народная медицина

Помимо лекарств при гипотензии хорошо помогают народные рецепты:

  1. Настойка татарника колючего. Возьмите 2 ст. л. сухой травы, залейте 200 мл кипятка, кипятите 10 минут и 30 минут настаивайте. Процедите, принимайте по 1 ст. л. 4 раза в день.
  2. Возьмите 1 ст. л. измельченного корня родиолы, залейте ½ стакана водки, настаивайте 10 суток в темной месте. Пейте по 15-20 капель за полчаса до приема пищи в течение трех недель.
  3. Смешайте 40 г плодов красной рябины, 30 г корней пырея ползучего, 25 г листьев земляники лесной, 20 г корня одуванчика. Залейте смесь 400 мл кипятка, дайте настояться 4 часа, процедите. Принимайте по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Отзывы людей

Вероника Мальцева:

У меня со школы ВСД. При гипотоническом кризе возникает головокружение, тошнота, рвота, слабость и все сопутствующие симптомы. Всегда помогает крепкий горячий чай с сахаром. Еще легче становится, когда пью воду.

Ольга Скорикова:

У меня с детства пониженное давление. По утрам просыпаюсь, резко встать не могу, так как голова кружится, боюсь упасть. Мое лечение, это правильное питание, обязательный завтрак и ежедневные занятия гимнастикой. Как только перестаю гимнастику делать, сразу падает давление и случается обострение.

Низкое давление – причина головокружения?

Низкое кровяное давление может вызвать приступы головокружения, тошноты, потоотделения и внезапную потерю сознания. Головокружение при пониженном давлении, как правило, не представляет угрозу для жизни пациента.

Головокружение при низком давлении может сопровождаться тошнотой, слабостью

Регулярный прием жидкости, витаминов, электролитов и физическая активность могут помочь повысить пониженное АД, а также снизить частоту приступов вертиго.

Почему снижается давление?

В процессе эволюции человеческий организм выработал специальные механизмы ауторегуляции кровообращения. Например, сердце бьется быстрее при увеличении физических усилий и сужает кровеносные сосуды, чтобы предотвратить падение артериального давления и, таким образом, появление гипоксии. Если регуляторные механизмы АД нарушаются, может возникнуть головокружение, тошнота и обморок.

Существует множество различных причин, которые могут вызывать нарушения кровообращения и, следовательно, головокружение.

Наиболее распространенной причиной является первичная (эссенциальная) гипотензия – хронически сниженное АД, которое не вызвано органическими причинами. При эссенциальной гипотонии давление падает после резкой смены положения тела в пространстве, изменения атмосферного давления или психоэмоционального стресса.

Другая причина расстройств кровообращения – вторичная гипотензия. Под этим понимается низкое кровяное давление, вызванное сердечно-сосудистыми заболеваниями (например, сердечными аритмиями, синдромом каротидного синуса, врожденными пороками клапанов) или гормональным дисбалансом, который может снизить сердечный выброс и, таким образом, привести к гипоперфузии мозга.

Причины, вызывающие снижение артериального давления, разнообразны

Другие возможные причины того, почему возникает головокружение при низком давлении:

  • заболевания нервной системы;
  • сильная кровопотеря;
  • заболевания почек;
  • применение гипотонических препаратов;
  • психоэмоциональный дистресс;
  • чрезмерный болевой синдром;
  • ортостатическая дисрегуляция.

Какие виды головокружения существуют?

Головокружение может возникнуть в результате нарушений сердечно-сосудистой системы, внутреннего уха, вестибулярного органа или центральной нервной системы.

Существует две разные формы головокружения: психогенное (несистемное) и истинное (системное) головокружение. Существует более редкая форма головокружения, при которой пациенту кажется, что он падает в пропасть.

Психогенное вертиго неопасно для жизни пациента. Однако системное может вызвать серьезные нарушения жизнедеятельности пациента.

Общей, но серьезной причиной приступов головокружения является, например, доброкачественное позиционное головокружение, которое часто может возникать при резкой смене положения тела. Причиной этого являются небольшие ушные камни, которые разрываются и оседают в полукружных канальцах органа равновесия.

Другие причины головокружения могут включать воспаление внутреннего уха, сердечно-сосудистые заболевания, офтальмологические нарушения, психические или неврологические расстройства, такие как мигрень, инсульт или болезнь Паркинсона. Все потенциальные диагнозы должны быть исключены или подтверждены только лечащим врачом.

Как диагностируют пониженное АД?

Если проблемы с кровообращением сохраняются в течение длительного времени, требуется проконсультироваться с врачом, чтобы определить точную причину симптомов. С этой целью врач составляет детальный анамнез больного. Кроме того, он измеряет диастолическое и систолическое давление, пульс, а также выполняет «пробу Шеллонга».

Читайте также:  Что делать если опух глаз и болит внутри?

В этом тесте АД и пульс измеряется только в лежачем положении, а затем вскоре после вставания. Также врач может назначить долгосрочный мониторинг ЭКГ, АД и концентрации различных элементов кровеносного русла (например, гемоглобина при анемии) в домашних условиях.

Головокружение при беременности

Головокружение и проблемы с кровообращением во время беременности очень распространены и обычно не являются причиной для тревоги. Гормоны, которые высвобождаются во время беременности, сильно расширяют сосуды, что приводит к снижению артериального давления. Резкое снижение АД может привести к тому, что начнет кружиться голова. Если причиной вертиго является беременность, состояние не требуется лечить.

На последнем триместре беременности пониженное АД может привести к венозному застою. В некоторых случаях может возникнуть синдром сдавления нижней вены (СНПВ), который проявляется в виде головокружения, одышки, слабости, сердцебиения и тошноты (особенно в положении лежа на спине).

В положении лежа на спине нижняя полая вена может пережиматься давлением плода и увеличенной матки

В редких случаях СНПВ может привести к потере сознания матери. В крайних случаях блокировка кровотока вследствие СНПВ может также привести к преждевременным родам. Чтобы этого не произошло рекомендуется ложиться в последние недели беременности на левую сторону.

Наиболее важной мерой профилактики головокружения во время беременности является медленный подъем с кровати, потребление достаточного количества жидкости (нужно выпить, по крайней мере, 2 литра в день), дробное питание, физические упражнения на свежем воздухе без перенапряжения и избежание длительных психоэмоциональных перегрузок.

Если головокружение возникает в острой форме, рекомендуется принять небольшое количество воды, поднять ноги вверх или присесть на корточки.

Большинство расстройств кровообращения являются вариантом нормы и не представляют угрозу для жизни больного. Если головокружение сохраняется в течение длительного времени, нужно обратиться к лечащему врачу.

Как лечить низкое артериальное давление?

После обследования врач назначает необходимые препараты и дает рекомендации по изменению образа жизни

Многие задаются вопросом, что можно принять при низком давлении и головокружении? Лечение вторичной гипотонической болезни направлено на основное заболевание. Основная цель терапии эссенциальной гипотонии – стабилизация кровообращения и предотвращение недостаточной циркуляции органов.

Если, например, причиной является сердечно-сосудистая болезнь или гормональное расстройство, назначается соответствующая лекарственная терапия таблетками. При некоторых сердечных аритмиях может также потребоваться имплантация кардиостимулятора.

Что нельзя принимать при пониженном давлении и головокружениях? Для снижения частоты приступов головокружения нужно отказаться от никотина, алкоголя, кофеина и других психотропных веществ. После длительного лежания нельзя вставать слишком быстро. Рекомендуется постоянное ношение компрессионных чулок. В некоторых случаях требуется принимать гипертензивные препараты в течение короткого периода времени. Следует отметить, что гипертензивные препараты нельзя пить детям, подросткам и беременным женщинам.

При пониженном давление рекомендуется лечь на спину и поднять ноги вверх

Пациенты спрашивают, что делать, если появился резкий приступ головокружения при низком давлении? Если внезапно снижается АД, нужно поднять ноги вверх и держать их в таком положении не менее 10 минут. Если симптомы сохраняются дольше или человек упал в обморок, необходимо вызвать скорую помощь или обратиться в ближайший медпункт.

Пациенту, который потерял сознание, требуется сделать искусственное дыхание и массаж сердца. Если дыхание и пульс восстановились, нужно перевернуть больного на бок и дожидаться бригады скорой помощи.

Факторы возникновения головокружения при пониженном давлении?

От артериального давления напрямую зависит циркуляция крови по организму. Если АД в норме, в сосудах производится кровоток, благодаря которому все ткани насыщаются кислородом, ферментами и другими полезными веществами. Сниженное давление приводит к тому, что в тканях и клетках человеческого организма образовывается дефицит питательных элементов. В результате появляются головные боли и частые головокружения. Вопросы о том, как связано низкое давление с тем, что кружится голова, какие меры предпринимать при таких проблемах, часто волнуют больных.

Симптоматика низкого АД

Основной симптом сниженного давления – головокружение. Оно может быть разовым (к примеру, после приема лекарства от гипертонии) либо систематическим (как правило, при смене положения тела). При последнем давление может понижаться в любое время.

При частых проявлениях данного симптома пациенты обращаются к доктору. Однако такое патологическое состояние, как гипотония, может характеризоваться и другими признаками:

  • обмороками;
  • головными болями;
  • ощущением тошноты и рвотным рефлексом;
  • чувствительностью к погодным условиям, особенно к магнитным бурям;
  • депрессивным состоянием;
  • нарушением микроциркуляции крови в сосудах головного мозга, что вызывает пульсирующую боль в височной области;
  • ухудшением памяти.

Правильная терапия

Недомогания при низком давлении могут беспокоить пациента по нескольку дней. Для того чтобы нормализовать АД и устранить головокружения, больному нужно пройти осмотр врача. После обследования доктор установит причину низкого давления и назначит действенное лечение.

Медицинская практика подтверждает, что у 70% пациентов с интенсивными головокружениями причина недуга устанавливается и подбирается эффективное лекарство. Многим болеющим предписывают кофеиносодержащий препарат для активизации работы сосудов, однако такие средства имеют ряд побочных явлений, поэтому самостоятельно их принимать категорически запрещается.

Назначаются при гипотонии и народные средства.Часто врачи рекомендуют прием травяных отваров и лекарственных настоек, которые позволяют добиться желаемого результата. Наиболее действенными являются препараты с такими компонентами, как женьшень, элеутерококк, китайский лимонник и т. п.

Лекарственные средства назначают согласно индивидуальным особенностям организма (возраст, вес, стадия заболевания и пр.). Лечат головокружение лишь после установки диагноза. Так как спровоцировать его может не только понижение АД, но и стрессовые ситуации, заболевания мозга, эмоциональное перенапряжение. Некорректно назначенная лечебная терапия может привести к осложнениям.

Облегчаем состояние

Когда пониженное давление вызывает головокружение и слабость, должна быть установлена причина гипотонии. Это позволит доктору определиться с методикой лечения. При остром приступе снижения АД и потере равновесия больному следует оказать помощь:

  • разместить тело в горизонтальном положении;
  • ноги приподнять выше уровня головы;
  • дать вдохнуть аммиачного раствора;
  • височную область натереть камфорным маслом или нашатырем;
  • напоить теплой водой;
  • при кровотечениях до приезда «Скорой» наложить на живот холодный компресс;
  • успокоить человека во избежание эмоционального перенапряжения;
  • широко открыть глаза, сфокусировав взгляд на каком-то предмете;
  • помассировать затылок (массаж быстро снимает головокружение).

Избавиться от головокружений, даже хронических, больной может самостоятельно в домашних условиях. Для нормализации давления понадобится лишь сбалансированное питание, активный образ жизни и профилактические осмотры.

Повысить АД и облегчить свое состояние человек может собственноручно. Делать это нужно следующим образом:

  • высыпаться (не менее 8-9 часов), при нарушениях сна стоит проконсультироваться с психотерапевтом;
  • не делать резких движений тела;
  • умеренно, но регулярно заниматься спортом для стимуляции кровообращения;
  • знать, что при наличии сердечных заболеваний полезна лечебная физкультура;
  • регулярно измерять АД;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • не отказываться от завтрака, во время которого люди с низким давлением должны выпивать чашку натурального кофе с сахаром;
  • заниматься плаванием;
  • принимать контрастный душ для укрепления сосудов.

Особенности низкого кровяного давления

Характеризуется АД двумя параметрами. Первый – систолический (верхний), а другой – диастолический (нижний).

Склонность к гипотонии может быть обусловлена как внешними факторами, так и наследственностью. Критерии низкого АД следующие:

  • ниже 100/60 мм рт. ст, если пациент женщина;
  • 110/70 мм рт. ст. – мужчина.

Когда на низкое АД и кружение головы жалуется подросток, это может свидетельствовать о том, что в организме происходят возрастные изменения. Такие симптомы со временем исчезают. Однако если ребенок имеет при этом учащенный пульс, необходим незамедлительный осмотр врача.

Когда пациент пожилой, причину гипотонии следует искать в зависимости от ее типа, то есть это физиологические симптомы или определенные патологии, которые нужно выявлять и лечить.

Беременность тоже имеет влияние на АД. Оно зачастую снижается в первом триместре и во время кормления грудью (к этому приводит лактация). Но если это наблюдается во второй половине беременности, значит, есть осложнения.

Причины гипотонии

Низкое АД вызывает усталость, головокружение, упадок сил. Когда давление начинает опускаться ниже 100/60, симптомы могут быть более выраженными (потеря сознания, учащенное сердцебиение и др.).
Факторы, провоцирующие гипотонию, бывают самыми разными:

  1. Болезни сердца, при которых кровь плохо перекачивается.
  2. Патологии, приводящие к ослаблению стенок сосудов.
  3. Недостаточное кровоснабжение головного мозга, вызывающее вестибулярные спазмы.

Кто подвержен снижению АД

Появляется головокружение при резком падении давления. Иногда возникает состояние, близкое к обморочному. В основном страдают от гипотонии следующие категории населения:

  • люди, подвергающиеся психоэмоциональному напряжению;
  • имеющие частые умственные нагрузки;
  • ведущие малоактивный образ жизни;
  • те, у кого уменьшились объемы мышц;
  • пациенты с нарушением обмена веществ;
  • больные с проблемами вентиляции легких;
  • работающие во вредных условиях (высокие температура и влажность помещения);
  • страдающие от заболеваний нервной системы;
  • пациенты, имеющие проблемы с надпочечниками или щитовидкой;
  • профессиональные спортсмены, низкое давление у которых – это реакция организма на регулярные физические нагрузки.

При первейших намеках на низкое АД и ощущении частых головокружений нужно незамедлительно обратиться к врачу. Заниматься самолечением нельзя, так как даже одна некорректно принятая таблетка может вызвать какие-то нарушения. Доктор составит список препаратов для лечения, подбирая лекарственное средство в соответствии с особенностями организма пациента.

Ссылка на основную публикацию