Повышение температуры при и перед месячными – причины и что делать 2020

Менструальный цикл: повышение температуры перед месячными

В организме здоровой женщины все функционирует, как часы. И «эти дни» не исключение. Цикл регулярный, самочувствие нормальное, живём как обычно. И любые отклонения от так называемых стандартов, например, повышение температуры перед или во время месячных, немедленно вызывают опасение если не у всех женщин, то у большинства. Что это сигнал о начале воспаления или просто особенность организма? Стоит ли обращаться к врачу или все пройдёт само собой? Все ли встречаются с подобными проблемами? И, главное, какая температура перед месячными или во время них считается нормальной? Разберёмся подробнее.

Женский организм живёт по своим фазам и циклические изменения в нём контролируют гормоны. Эти же гормоны (эстроген и прогестерон) регулируют и тепловой баланс женского тела. Эстрогены, вырабатываемые в первую фазу менструального цикла, снижают градусы, а прогестерон — основной гормон второй фазы, их повышает.

Базальная температура — метод узнать больше

Изучить и понять внутреннюю жизнь своего организма, узнать свою нормальную температуру во время месячных и до них поможет регулярное измерение базальной температуры (БТ). Для первой фазы цикла характерны показатели 36,6 градусов. Во время овуляции они поднимутся до 37. Это говорит о созревании яйцеклетки. За несколько дней до начала месячных (может быть 2 или 3 дня) градусы незначительно уменьшаются. Почему так происходит? Это связано с уменьшением количества прогестерона из-за угасания жёлтого тела.

Для достоверности метода измерения БТ, важно придерживаться основных правил. Измерения проводятся утром, не вставая с постели приблизительно в одно время (допустимым будет отклонение до получаса). Применяется ртутный или электронный термометр. Отображение результатов замеров может быть в графическом виде или в виде записей.

При отклонении графика от нормы, важно понять что именно могло заставить показатели подниматься или опускаться. Погрешности возможны, и они обусловлены внешними факторами — это алкоголь, антибиотики, секс, занятия спортом или стресс. Также изменить показания может несоблюдения правил измерения — если женщина встала за несколько часов до измерения (например, в туалет). Поэтому рекомендуется по возможности избегать или хотя бы отмечать такие факторы.

Причины повышения температуры перед месячными

Но в связи с воспалительным процессом в организме температура накануне дня Х может оставаться высокой. Это связано со снижением иммунитета в этот период и обострением хронических заболеваний.

Поэтому первый вопрос, на который нужно ответить является ли повышение температуры перед месячными систематическим и уже привычным или случилось впервые. Важным будет также количество дней, оставшихся до месячных, а также насколько велик подъем. Ведь незначительное и зачастую незаметное для женщины повышение температуры тела перед месячными вполне естественный процесс.

Физиология — когда температура может повышаться без вреда здоровью

Температура перед месячными 37 3 связана с гормональными процессами женского тела, а именно спровоцирована усиленной выработкой прогестерона, гормона, отвечающего за сохранение плода при возможной беременности, и усилением притока крови к яичникам.

Повышение температуры до показателей 37, 3 за несколько дней до дня Х вполне нормально и не требует консультации специалиста. У тех, кто подвержен ПМС, термометр может фиксировать такой подъем с момента овуляции и на протяжении всей второй фазы цикла. Регулярная гипертермия при отсутствии других признаков недомогания — тошнота, озноб, сильные болевые спазмы — не является патологией, проходит самостоятельно и в краткий срок, а значит не нуждается в лечении. С началом критических дней связано резкое падение уровня прогестерона, что ведёт к физиологическому снижению градусов. Следует отметить, что такие проявления далеко не обязательны, и могут быть замечены лишь наиболее внимательными или чувствительными женщинами.

Тревожная симптоматика

Если же появились необычные симптомы, а температура при месячных 37 и не падает или, что ещё хуже, повышается до 38 градусов, это «звоночек»! И игнорировать его не рекомендуется! Нужен гинеколог!

  • ВНИМАНИЕ! Резкий и быстрый скачок температуры до месячных, сопровождающийся непривычными и неприятными симптомами — главный аргумент в пользу обращения к гинекологу!

О том же свидетельствует нехарактерный, хоть и небольшой подъем, с сохранением его после прихода дня Х. Температура при месячных 37 может быть обусловлена усталостью после трудового дня. Проявляется вместе с апатичностью и отсутствием аппетита. Гипертермия на фоне сильной боли в области паха или кишечника — признак воспаления. И откладывать в таком случае поход к врачу опасно.

  • ВНИМАНИЕ! Температура до 37, 3 без болезненных проявлений — норма. Все остальное — повод провести обследование.

Возможные проблемы

А теперь подробнее почему поднимаются показания термометра в «эти дни». В основном это сигнал о наличии в организме острого воспаления или обострения хронических заболеваний. Таких, как, например,

  • Аднексит или воспаление придатков. Наблюдается резкое ухудшение самочувствия, головокружение,тошнота, рвота, сильная боль внизу живота, которая отдаёт в ноги, температура до 40 градусов и неприятные ощущения при мочеиспускании, диарея, менструальные выделения с примесью слизи и гноя.
  • Эндометрит — воспаление матки, её слизистой оболочки. Резкий подъем температуры, озноб, тахикардия, боль внизу живота тянущая, отдаёт в крестец, обильные кровяные выделения с острым неприятным запахом.
  • Цистит — воспаление мочевого пузыря. Болезненное мочеиспускание. Резкий подъем температуры укажет и на пиелонефрит. Часто бывает хроническим, с обострением в критические дни.
  • ПМС. Ещё одной причиной может стать предменструальный синдром.Обычно становится заметным за несколько дней до менструации. Женщина становится раздражительной, мучается головной болью, скачками артериального давления. Сохранение температуры при месячных 37 сопровождается ознобом. Возможна отёчность и набухание молочных желез.

Температура и беременность

Причиной повышения перед месячными может стать и наступившая беременность. Все это связано с гормональными перестройками в организме будущей мамы. Но предполагать этот вариант стоит только в совокупности с задержкой дня Х. Если есть задержка лучше всего сделать домашний тест или проверит уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина) в лаборатории.

Если женщина планирует беременность и ведёт графики своей базальной температуры (эта температура измеряется в прямой кишке или вагинально), она может отследить овуляцию и в конце цикла сделать прогноз наступила или нет беременность. После овуляции наблюдается резкий скачок базальной температуры. А понижение её показателей за несколько дней до предполагаемой менструации говорит о ненаступившей беременности. Сохранение показателей на 37 градусах вместе с задержкой может свидетельствовать о произошедшем зачатии и наступившей беременности. В этом случае пора за тестами.

Следует помнить, что женщина, уделяющая внимание своему здоровью и понимающая как функционирует её организм, заботится не только о своём хорошем самочувствии и долголетии, но и о прекрасных взаимоотношениях с другими людьми.

Может ли перед месячными быть температура 37 и выше

В канун менструации у женщин возникают разные неприятные симптомы – набухает грудь, беспричинно меняется настроение, появляется боль внизу живота и в пояснице, тошнота, понос, рвота. Признаки ПМС могут быть выраженными или незначительными.

Некоторые девушки жалуются на повышение температуры перед месячными. При отсутствии простуды, гриппа и прочих заболеваний, которые протекают с гипертермией, субфебрилитет вызывает массу вопросов, и первый из них – нормально ли это.

Почему перед месячными меняется температура тела

Менструация – это естественный процесс, сопряженный с гормональной перестройкой. Усиленная работа организма над синтезом прогестерона влияет на терморегуляцию, отчего температура тела перед началом месячных подскакивает до 37°C, и это нормально. Физиологические причины этого явления таковы:

  • ПМС. Предменструальный синдром – это комплекс симптомов, который в разной степени проявляется за 2 – 10 суток до кровотечения. Ухудшение общего самочувствия и гипертермия связаны с гормональными колебаниями, изменениями метаболизма и работы нервной и сердечно-сосудистой систем. На фоне повышения температуры наблюдается озноб, метеоризм, головная боль, отечность лица и конечностей, перепады артериального давления. Чрезмерная реакция на житейские неприятности доводит до депрессии.
  • Усиленный приток крови к яичникам. Показатели термометра могут отклоняться от нормы за 2 – 3 дня до начала кровотечения, если организм чутко реагирует на приближение менструации. При выраженном ПМС незначительный подъём температуры наблюдается за 10 дней до менструации, т. е. во 2 фазе цикла.
  • Беременность. С наступлением беременности значение температуры тела может изменяться в большую сторону. Женщина еще не знает о зачатии, но на самых ранних сроках гестации наблюдается задержка месячных и температура 37 градусов. Вместо менструации открывается имплантационное кровотечение, которое происходит в момент прикрепления зародыша к матке. Внимательная женщина обязательно заметит не только гипертермию и мазню, но и быструю усталость, учащенное мочеиспускание, нагрубание молочных желез, реакцию на запахи, появление тошноты по утрам. Если помимо субфебрилитета повышенной остается базальная температура в прямой кишке, а месячные так и не начинаются, в большинстве случаев это говорит об удачном оплодотворении яйцеклетки.

Если накануне критических дней и в процессе кровотечения температура тела держится в пределах 37 – 37.2°C, появляется головная боль, слабость и нежелание употреблять пищу, скорее всего, эти признаки говорят о переутомлении. Полноценный отдых восстанавливает силы организма и возвращает хорошее самочувствие.

Повышение температуры тела под воздействием ПМС не требует лечения, даже если столбик термометра достигает 39°C. Спустя некоторое время состояние нормализуется самостоятельно. Но если женщину беспокоят и другие симптомы, необходимо пройти обследование у гинеколога и эндокринолога.

Температура 37 и выше перед месячными: патологические причины

Зная, может ли перед месячными быть температура 37 градусов и наблюдая у себя это явление, беспокоиться не стоит. Когда уровень гормонов, отвечающих за менструальную функцию, стабилизируется, придет в норму и температурный показатель.

Но если шкала показывает высокие отметки, а самочувствие стремительно ухудшается, необходимо обратиться к врачу и выяснить причины подъема температуры, поскольку перед менструацией это может свидетельствовать о развитии заболевания.

Патологические причины предменструальной гипертермии:

  1. Аднексит – воспалительный процесс в придатках. Температура поднимается до 37.5 – 37.7 градусов, беспокоят ноющие боли внизу живота, избыточная потливость, тошнота, рвота, болезненное мочеиспускание. Высокие показатели базальной температуры подтверждают догадку о заболевании.
  2. Эндометриоз – аномальное разрастание эндометрия с распространением маточного слоя на соседние органы.
  3. Эндометрит – воспаление матки. Температура перед месячными 37°C и после их окончания, которая сохраняется в течение длительного времени и сопровождается поносом и ноющими болями внизу живота, в сочетании с высокими показателями СОЭ и лейкоцитов в крови является признаком гинекологической болезни.
  4. Инфекционно-воспалительный процесс. В менструальный период повышается риск инфицирования половых путей и матки. Гипертермия со значениями до 38 градусов, диарея, сухость кожи и слизистых могут быть признаком воспалительного процесса, который протекает в кишечнике.
  5. Недостаточность лютеиновой фазы. Сохранение базальной температуры на высоких отметках перед менструацией подсказывает, что выработка прогестерона находится на низком уровне. Вторая фаза цикла сокращается по продолжительности, что приводит к бесплодию.

Если развивается внематочная беременность или намечается угроза срыва нормальной беременности, температура тела может повышаться до 39 градусов. Диагностировать наличие беременности поможет тест и анализ крови на ХГЧ.

Что делать, если перед месячными повышается температура

Если температура тела перед критическими днями поднимается незначительно и женщина чувствует легкое недомогание, которое не отрывает ее от выполнения повседневных обязанностей, симптом можно причислить к ПМС и просто дождаться, пока все пройдет. Но если гипертермия в конце цикла не типична для женщины, это служит поводом для обращения к гинекологу.

Читайте также:  Капустный лист для суставов при артрозе — лечебные свойства

Внимания врача требуют и такие симптомы, как:

  • Ломота в мышцах.
  • Недомогание.
  • Нарушение МЦ.
  • Неприятный запах менструальной крови.
  • Необычная консистенция выделений.
  • Резкая боль в животе и молочных железах.
  • Субфебрилитет держится во время месячных и сохраняется после.

Курс терапии специалист разработает после того, как пациентка пройдет комплексное обследование. До получения результатов облегчить самочувствие можно следующим образом:

  1. Увеличить двигательную активность. Умеренные физические нагрузки снижают усталость, отвлекают от неприятных мыслей и улучшают настроение.
  2. Изменить рацион питания. В ожидании критических дней необходимо больше употреблять растительной пищи, чем животной. Пользу организму принесут свежие овощи и фрукты. От алкогольной продукции следует отказаться.
  3. Принять душ. Избавиться от слабости, усталости и головной боли поможет вода комнатной температуры. Горячий, холодный и контрастный душ принимать нежелательно. При плохом самочувствии воду необходимо подогревать до комфортной температуры. Посещать баню и сауну нельзя.
  4. Снизить потребление кофе. Злоупотребление напитком негативно влияет на гормональную систему.

Даже при высокой занятости женщина должна научиться выделять время на себя, спать как минимум 8 часов в сутки и устраивать короткие перерывы в течение рабочего дня. Перед менструацией по мере возможности необходимо больше спать и отдыхать.

Почему женщины должны следить за температурой тела

Измерение температуры в разные фазы цикла помогает отслеживать состояние репродуктивной функции и своевременно выявлять отклонения.

Контроль базальной температуры важен для тех женщин, которые планируют беременность, но не могут угадать день овуляции. Благодаря регулярным замерам они легко высчитывают «опасные дни» и прекращают предохраняться.

Для определения дней, в которые может произойти зачатие, специалисты рекомендуют измерять температуру через анальное отверстие, влагалище или ротовую полость. Она меньше взаимодействует со сторонними факторами и показывает более точные результаты. Наиболее информативные данные, название которым – базальная температура, показывает прямая кишка.

Замеры рекомендуется делать ежедневно по утрам в одни и те же часы, не вставая с постели. Для процедуры необходимо выделить один термометр. График, составленный на основании полученных результатов, поможет врачу разобраться в ситуации и выяснить причину бесплодия.

В норме БТ составляет 36.9 – 37.2 градуса. При беременности и вне ее это считается обычным состоянием. Но когда в разные периоды цикла женщина отмечает значительные перепады температуры в большую или меньшую сторону, это говорит о неполадках в организме и необходимости обращения к специалисту.

Температура при месячных

Содержание статьи

Предменструальный синдром (ПМС), который также называют предменструальной болезнью, наблюдается очень часто и может становиться причиной временной нетрудоспособности. Считается, что ведущее значение в патогенезе принадлежит нарушению обмена серотонина, дофамина, норадреналина. ПМС определяют как симптомокомплекс, включающий нейропсихические, вегетативнососудистые и обменноэндокринные изменения патологического характера.

Выделяют факторы, способствующие возникновению ПМС:

  1. Стресс.
  2. Нейроинфекции.
  3. Травмы.
  4. Прерывание беременности.
  5. Осложнённые роды.
  6. Хирургические операции.

Значение для развития предменструального синдрома имеет также хроническая патология органов малого таза, респираторного и пищеварительного тракта, нервной и эндокринной системы.

Одна из теорий объясняет патогенез ПМС нарушением синтеза и метаболизма простагландинов. Это биологически активные вещества, представляющие собой универсальные тканевые гормоны, синтезирующиеся в большинстве органов и тканей. Они провоцируют не только головные боли, но и функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта, вегетососудистые реакции.

ПМС разделяется на несколько форм:

  • нейропсихическая;
  • отёчная;
  • цефалгическая;
  • кризовая.

Повышенная температура перед месячными характеризует более редкий вариант – гипертермическую форму. Её не всегда обособляют и в некоторых случаях относят к симптомам перечисленных в перечне типов ПМС. Увеличение показателей термометрии объясняют термическим эффектом гормона прогестерона или термоневротическим расстройством (термоневрозом), в основе которого лежит дисфункция центров терморегуляции в гипоталамусе.

Нельзя забывать о том, что лихорадочные состояния в предменструальном периоде могут быть вызваны не только ПМС. Среди наиболее вероятных причин повышения температуры можно назвать инфекции (острые респираторные, острые кишечные, туберкулёз, гепатит и др.), дебют неинфекционных заболеваний. Перед менструацией у многих пациенток наблюдается ухудшение течения хронической патологии, что может приводить к ошибочному отнесению симптомов в перечень признаков ПМС.

Симптомы

При гипертермической форме предменструального синдрома температура тела повышается до субфебрильных цифр (37,1–37,9 °C). Если провести обследование в этот период, никаких органических изменений, объясняющих лихорадочное состояние, найти не удастся – в ином случае, подъём температуры связан вовсе не с ПМС. Возвращение показателей термометрии к нормальным значениям наблюдается с началом менструации, при этом нельзя обнаружить признаков воспалительного процесса в результатах анализа крови.

Важным критерием, который свидетельствует о принадлежности высокой температуры к проявлениям ПМС, является чёткая связь с менструальным циклом: возникновение перед менструацией (в период от 2 суток до 2 недель), исчезновение с её началом.

Повышенная температура тела перед месячными чаще всего сочетается с классическими симптомами ПМС, которые проявляются при любой форме синдрома:

  1. Резкие изменения эмоционального фона, склонность к раздражительности, плаксивости.
  2. Агрессивность или угнетённое настроение, повышенная тревожность.
  3. Слабость, быстрая утомляемость, снижение способности к концентрации внимания.
  4. Изменения аппетита, нарушение сна (сонливость, бессонница).
  5. Головная боль, появление отёков, нагрубание молочных желёз.

Повышение температуры при месячных – симптом, который не характерен для гипертермической формы ПМС. Лихорадка во время менструации объясняется инфекционными или неинфекционными заболеваниями, стрессом; для выяснения причины необходимо дополнительное обследование.

Диагностика

Важным этапом диагностики ПМС является сбор анамнеза – сведений о перенесённых заболеваниях и наличии хронических болезней, длительности и интенсивности патологических проявлений.

Уточнить связь между высокой температурой и менструацией помогает ведение дневника, в котором отражаются симптомы согласно дню цикла, результаты термометрии.

Выполняются лабораторные и инструментальные тесты:

  • общий анализ крови, мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • определение уровня пролактина, прогестерона, эстрадиола;
  • УЗИ органов малого таза;
  • электроэнцефалография;
  • компьютерная томография.

При необходимости пациентку осматривает не только гинеколог, но и врачи смежных специальностей – терапевт, невропатолог, эндокринолог, психиатр.

Лечение

Требуется нормализация режима трудовой деятельности и отдыха, исключение из рациона кофе, острых и солёных блюд, ограничение потребления соли. Пациенткам рекомендуется повышение физической активности, но при высокой температуре лучше отказаться от упражнений и чрезмерных физических нагрузок.

Медикаментозная терапия включает применение:

  • ингибиторов простагландин-синтетазы (кетопрофен, диклофенак);
  • антагонистов альдостерона (верошпирон);
  • ноотропов (ноотропил) и др.

Выбор препаратов зависит от сочетания проявлений, потребности пациентки в медикаментозной коррекции состояния. Принимать любые средства для лечения ПМС можно только по назначению врача.

Нужно знать, что температура выше 37 °C сразу после месячных не относится к проявлениям ПМС. Если женщина отмечает лихорадочное состояние и другие настораживающие симптомы после прекращения менструации, необходима консультация терапевта или акушера-гинеколога.

Может ли быть температура перед месячными

Самый обычный вопрос, который задает гинеколог во время осмотра, «регулярный ли у вас менструальный цикл?». Для женщины систематическое и регулярное наступление месячных является главным признаком того, что с ее организмом все в порядке. Любые нарушения, связанные с его продолжительностью, интенсивностью и наличием патологических болевых ощущений вызывает беспокойство, и необходимость обратиться за помощью.

Повышение температуры перед месячными также является отклонением от нормы, ведь во второй фазе цикла базальная температура (БТ), наоборот, должна несколько снизиться, а вот ее увеличение в сочетании с сильными болями и тошнотой – это явный признак болезни, воспалительного процесса или наступления беременности.

Температура перед месячными поднимается незначительно, не выше 37-37,1 градуса, поэтому женщина может даже не почувствовать этого. Различают 2 типа причин, при которых может подниматься значение на градуснике:

Причины физиологического характера

За несколько дней до наступления менструации температурный показатель тела может измениться и это нормально. У некоторых представительниц прекрасного пола может быть ощущение наступающей простуды: озноб, безосновательная вялость, потливость. На самом деле это значит, что в организме наступают временные гормональные изменения. Причины, почему перед месячными высокая температура, могут состоять в следующих состояниях:

  • возможно, организм готовится к наступлению менструации;
  • наступила беременность;
  • у женщины предменструальный синдром.

Нормальное наступление месячных

Обычно повышение значения на градуснике до 37 перед месячными является обычной индивидуальной реакцией организма на гормональные изменения в связи с приближающимися месячными. Женские половые гормоны в разной концентрации могут влиять на терморегуляцию:

  • прогестерон перед месячными может поднять температурное значение;
  • из-за повышенного содержания эстрогена температура падает.

Во второй фазе цикла обычно увеличивается концентрация прогестерона, а значит, температура тела 37 – это нормальное явление. Также не является патологией, если повышается температура по таким причинам:

  • у женщины может быть заложена природой повышенная выработка прогестерона в послеовуляционный период;
  • во время менструации к органам малого таза активно поступает кровь;
  • для женщин с повышенной чувствительностью нормой является, если субфебрильная температура перед месячными за 3-4 дня слегка поднимется.

Наступление беременности

Если женщина не знает, почему поднимается температура перед месячными, то самым простым объяснением является наступление беременности. Если кроме субфебрилитета (устойчивой температуры тела в пределах 37-38 градусов) повышенной является еще и базальная температура в прямой кишке, и месячные еще не наступают, то с большой долей вероятности можно сказать, что яйцеклетка оплодотворена. По этой причине женщинам, которые хотят забеременеть рекомендуют контролировать базальную температуру тела, она более точно прогнозирует зачатие. Базальную температуру можно замерять не только в анальном отверстии, но и во рту и влагалище. Но будьте внимательны, ведь на нее могут повлиять такие факторы:

  • употребление спиртных напитков;
  • прием седативных препаратов;
  • гормональная терапия.
Читайте также:  Как лечить ротавирус у детей?

Если же температура тела перед месячными повышенная, а за день до них снизилась до базовой, то яйцеклетка не оплодотворилась и гормональный фон снова изменился.

Для женщин, стремящихся забеременеть, очень важно знать, какая должна быть температура в ту или иную фазу цикла, чтобы понять сможет ли произойти оплодотворение в этот день или лучше подождать более благоприятных условий.

Еще одна подсказка для желающих стать мамами: чтобы повысились шансы на зачатие, нужно дождаться, чтобы базальная температура сутра повысилась до 37,2 градусов, такой подъем говорит о наступлении овуляции.

Предменструальные синдром является признаком гормональных изменений, которые имеют место на протяжении всего менструального цикла. Признаки ПМС:

  • ослабленность и вялость;
  • беспричинная агрессия;
  • вздутие живота;
  • болит грудь;
  • поли в пояснице и спине;
  • болит голова;
  • незначительно может повышаться температурный показатель тела.

Особенности протекания предменструального синдрома:

  • начинается с 25-30 лет и в дальнейшем только прогрессирует;
  • зависит от концентрации прогестерона и эстрогена;
  • усугубляется у женщин с болезнями щитовидки;
  • может усиливаться при нехватке цинка, магния, кальция и витамина В6.

Обычно повышение температуры тела перед месячными из-за ПМС не требует дополнительного лечения, даже если ее значение доходит до 39 градусов, через некоторое время она придет в норму. Если же возникают и другие симптомы, нужно получить консультацию у гинеколога и эндокринолога для облегчения состояния.

Справиться с ПМС поможет диетическое питание, отказ от вредных привычек, регулярные занятия спортом и активная половая жизнь. Также избегайте стрессов и приведите в норму режим дня.

Патологические причины

Если температура 37 перед месячными, это не является патологией, но если же отметка на градуснике поднялась до 38 и выше, следует срочно обратиться к врачу и выяснить причины такого поведения вашего организма.

Подниматься температура может, если есть следующие заболевания:

  • воспалены придатки (аднексит). Главный признак наличия воспаления – температурное значение 37,5-37,7 градусов, также есть ноющие боли внизу живота, может тошнить, появляется рвота, чрезмерное потоотделение и проблемы с мочеиспусканием. Если проходят еще и месячные с температурой в прямой кишке выше нормы, то нет никаких сомнений, у женщины гинекологическое заболевание;
  • воспалена матка (эндометрит). После и перед месячными повышается значение на градуснике до 37 и сохраняется продолжительный период. В некоторых случаях была отмечена диарея, а также ноющие боли в нижней части живота, повышенная концентрация СОЭ и уровня лейкоцитов в крови;
  • инфекция во влагалище. Менструация – это период, повышающий риск занесения инфекции не только во влагалище, но и в матку;
  • воспалительные процессы в кишечнике. Температурный показатель подскакивает до 38, начинается понос, пересыхает кожа и слизистые;
  • внематочная беременность или самопроизвольный аборт при нормальной беременности. В таких случаях значение на градуснике подскакивает до 39. Чтобы подтвердить наличие беременности, нужно сделать тест или сдать анализ на ХГЧ;
  • недостаточность лютеиновой фазы. Если базальная температура перед менструацией высокая и не падает, это может означать, что выработка прогестерона является низкой, при этом вторая фаза цикла понижается до 10 дней и меньше. Это состояние очень часто является причиной бесплодия.

Как облегчить состояние?

Повышенная температура перед месячными не всегда является патологией, но при появлении недомогания и вялости можно облегчить состояние такими методами:

  • делать больше движений. Физическая активность заставляет понижаться усталость и повышает настроение;
  • можно принять душ. Снять усталость и слабость поможет душ комнатной температуры, не годится чрезмерно пониженная температура воды и слишком горячая. Оптимальный вариант для лета – уличный душ;
  • правильно составить рацион. Перед наступлением месячных нужно увеличить в меню присутствие растительной пищи, включить больше овощей и фруктов. Даже если вы еще не выяснили, почему повышается температурный показатель, диета всегда приносит организму облегчение. Также нужно отказаться от алкоголя;
  • соблюдайте режим сна и отдыха. Какими бы загруженными не были ваши будни, найдите немного времени «для себя». Отдохните, поспите. Перед менструацией не нужно посещать баню и заниматься тяжелыми видами спорта;
  • уменьшите количество употребляемого кофе, ведь этот бодрящий напиток оказывает влияние на гормональный фон.

БТ и температура женского тела – это важные показатели, которые следует контролировать, следить повышается ли температурный показатель или понижается. Такая информация наиболее достоверно установит в организме наличие инфекции или порадует женщину наступлением беременности.

Температура перед месячными 37 и выше

Период перед менструацией у многих женщин сопровождается ухудшением общего физического и психоэмоционального состояния, болью, тошнотой, набуханием груди. В некоторых случаях наблюдается температура перед месячными 37 и выше, что может указывать на патологический процесс и требует очной консультации врача.

Причины

Чаще всего незначительное, кратковременное повышение температуры не является серьезным нарушением. При незначительных колебаниях температуры и сохранении хорошего общего самочувствия терапия может не потребоваться. Однако, причины такого симптома могут быть связаны с такими заболеваниями:

  • эндометрит
  • ПМС
  • воспаление придатков
  • аднексит
  • инфекционные процессы во влагалище
  • эндометриоз
  • воспаление кишечника
  • недостаточность лютеиновой фазы

Причины также могут быть связаны с переутомлением, беременностью, избыточными психическими и эмоциональными нагрузками, стрессом. Присоединение сопутствующих симптомов: жар, холод, повышение потоотделения, тахикардия, нарушения со стороны мочеполовой системы – тревожные признаки, которые требуют незамедлительной консультации опытного специалиста.

Усиленный приток крови к яичникам

Усиление притока крови к яичникам также может стать причиной повышения температуры тела. При этом половые органы могут набухать, слизистая оболочка гиперемирована. Женщинам с подобным состоянием необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу, сделать трансвагинальное УЗИ для исследования функционального состояния яичников, матки. В некоторых случаях усиленный приток крови может быть связан с интенсивной физической активность, употреблением спиртных напитков и определенных групп медикаментов. Специфическое лечение в данном случае не требуется.

Беременность

Во время беременности показатели базальной температуры повышены. Это являются нормой и не требует лечения. Важно обратить внимание на общее самочувствие беременной женщины и сопутствующие симптомы. К наиболее тревожным относят кровотечения из влагалища, зуд и жжение половых органов, отек, значительное ухудшение общего самочувствия, общую интоксикацию, обезвоживание.

Во время беременности необходимо находиться под постоянным наблюдением врача, который своевременно выявит отклонение от нормы и предпримет соответствующие меры. Самолечение в данном случае недопустимо, поскольку чревато серьезными осложнениями.

ПМС – обширный комплекс симптомов, который проявляется за 4-10 дней до менструации. При атипичном течении вызывает повышение температуры тела на протяжении второй фазы цикла. Показатели могут превышать 37,5 градусов. Сопровождается сонливостью, головной болью, аллергическими реакциями. В тяжелых случаях наблюдается повышение артериального давления, тахикардия, боль в сердце. Показатели ЭКГ при этом сохраняются в нормы. Во время ПМС у женщин нарушается психоэмоциональное состояния: они становятся раздражительными, плаксивыми. Ухудшается память, возникает тяга к сладкому, простым углеводам, может увеличиваться вес.

Переутомление

Чрезмерное переутомление может стать причиной обменных и эндокринных нарушений. Вызывает ухудшение общего самочувствия, снижение работоспособности, психоэмоциональные нарушения, повышение температуры тела. Длительное переутомление опасно тем, что могут обостряться хронические заболевания. Из-за снижения защитный свойств организма активируются вирусные, грибковые, бактериальные инфекции. В тяжелых случаях велика вероятность развития аутоиммунного процесса.

Аднексит

Аднексит – воспалительный процесс, который поражает маточные трубы и яичники. При остром течении болезни наблюдается резкое повышение температуры тела, интенсивная, резкая боль внизу живота, которая отдает в копчик, озноб, слизистые и гнойные выделения из влагалища, общая слабость, вздутие живота. Проявления неосложненного аднексита сохраняются на протяжении 1-2 недель, после чего температура и картина крови восстанавливаются.

Хроническая форма протекает с сопутствующими жалобами на общую слабость, температура тела сохраняется в диапазоне 37,2-37,8 градусов. Наблюдаются гнойно-слизистые выделения из влагалища. Спустя неделю симптомы уменьшаются, беспокоит ноющая боль внизу живота.

Эндометриоз

Эндометриоз – гормонозависимое заболевание, которое сопровождается разрастанием эндометрия. Может поражать не только половую систему, но и желудочно-кишечный тракт, мочевой пузырь. При тяжелом течении болезни повышается температура тела, наблюдается интенсивная тазовая боль, болезненность во время менструации, полового акта, дефекации, мочеиспускании. Клиническая картина может ухудшаться анемией и бесплодием.

Эндометрит

Эндометрит – воспалительный процесс, который поражает внутренний слизистый слой матки (эндометрий). Острое течение болезни развивается спустя 72 после активации инфекционного возбудители. Сопровождается повышением температуры тела, болью внизу живота, выделениями из влагалища с неприятным запахом. Мочеиспускание вызывает боль, пуль учащен, возникают жалобы на озноб.

Инфекция во влагалище

Инфекционные процессы во влагалище часто провоцируют повышение температуры тела. Также наблюдается ухудшение общего самочувствия, слизистые, пенистые выделения из влагалища, окрашенные в желтый, зеленый, серый цвет.

Воспалительные процессы в кишечнике

Воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте часто могут вызывать повышение температуры перед менструацией. Подобное нарушение связано с погрешностями в питании, употреблении продуктов-потенциальных провокаторов воспаления:

  • пасленовые
  • глютен
  • молочные продукты
  • сахар
  • рафинированная еда

Чтобы выявить продукты, которые вызывают индивидуальную реакцию непереносимости необходимо пройти обследование. Для уменьшения воспаления назначают диету, исключают сахар, спиртное и другую пищу, которая может запустить воспалительный процесс. Исследуют и корректируют нарушения микрофлоры кишечника.

Недостаточность лютеиновой фазы

Недостаточность лютеиновой фазы является гинекологическим и эндокринным нарушением, которое сопровождается недостаточным выделением прогестерона во вторую фазу цикла. Для заболевания характерна такая клиническая картина:

  • незначительные колебания температуры тела, в том числе, повышение показателей перед месячными до 37 и выше
  • нарушение менструального цикла: удлинение или сокращение
  • болезненные месячные
  • снижение либидо
  • нарушение концентрации железа, которое провоцирует анемию
  • сложности с зачатием
  • выкидыши

Женщина становится раздражительной, ухудшается качество кожи, могут беспокоить отеки.

Как облегчить состояние

Для облегчения симптома необходимо воздействовать на первопричину, которая спровоцировала его возникновение. Базовые рекомендации по ведению здорового образа жизни помогают облегчить многие патологические состояние и предотвратить их прогрессирование:

  • скорректировать рацион питания: исключить потенциально опасные продукты, провоцирующие воспаление, чрезмерно жирную, острую еду, копчености, сахар, рафинированные продукты
  • соблюдать питьевой режим: суточную норму жидкости рассчитывают по формуле 30 мл*массу тела
  • ввести умеренную физическую активность, предварительно проконсультировавшись с врачом: йога, плавание, бег, скандинавская ходьба, занятия в тренажерном зале под контролем опытного инструктора
  • соблюдать режим труда и отдыха
  • ограничить стрессовые ситуации
  • восстановить психоэмоциональное состояние: йога, дыхательные практики, работа с психотерапевтом
Читайте также:  Температура у ребенка: какая нормальная и когда повышается. Температура у месячного ребенка и ребенка до года

Чтобы нормализовать обменные процессы и гормональный фон необходимо восстановить сон, соблюдать его гигиену. Ложиться спать не позднее 23:00 в темном помещении. В случае необходимости, пользоваться плотной маской для глаз и шторами блек-аут, которые не пропускают свет. За 2-3 часа исключить использование телефона, компьютера, воздерживаться от просмотра телевизора.

Это способствует нормальной выработке мелатонина и самотропина – важнейших гормонов, регулирующих биохимические процессы в организме. Если самочувствие ухудшается и присоединяются новые симптомы необходимо как можно скорее обратиться за оказанием квалифицированной медицинской помощи, пересмотреть диагноз и схему лечения.

Возможные осложнения

Отсутствие своевременной помощи чревато осложнениями:

  • трансформация острой формы болезни в хроническую, которая сложно поддается терапии
  • самопроизвольное прерывание беременности
  • внематочная беременность
  • вторичное бесплодие
  • склеротические процессы в маточных трубах, которые вызывают их непроходимость
  • ановуляция
  • нарушение менструального цикла
  • кисты яичников
  • мастопатия
  • патологическое разрастание слизистой оболочки матки

Инфекционные процессы могут распространяться на окружающие органы, вызывая системные поражения в виде хронического колита, холецистита, пиелонефрита.

К какому врачу обратиться

При первых симптома нарушения рекомендовано обратиться за консультацией к врачу-гинекологу. Для подтверждения диагноза врач назначает комплексное обследование. Также может потребоваться консультация врачей смежных специальностей: терапевт, эндокринолог, кардиолог, нефролог, невролог, психотерапевт.

Диагностика

В процессе диагностики врач проводит опрос и внешний осмотр пациентки, собирает анамнез. Далее проводят осмотр на гинекологическом кресле с использованием зеркала, задействуют лабораторную диагностику:

  • общий анализ крови позволяет выявить возможное воспаление
  • эозинофилы указывают на возможную глистную инвазию
  • при нарушениях показателей АЛТ/АСТ целесообразно дообследовать печень
  • по показаниям исследуют уровень гормонов: эстроген, прогестерон, тестостерон

При сопутствующих церебральных симптомах: головной боли, головокружении назначают МРТ или КТ головного мозга, чтобы исключить очаговые поражения. Сопутствующие жалобы на нагрубание и дискомфорт в молочных железах – показание для проведения УЗИ или маммографии. Врач пальпирует живот, опрашивает пациентку о длительности и регулярности менструального цикла, образе жизни, питании, вредных привычках, возможных стрессах. В зависимости от полученных результатов подбирают соответствующую схему лечения.

Лечение

Лечение начинают с воздействия на первопричинный фактор, который провоцирует повышение температуры тела:

  • При ПМС показан прием седативных, обезболивающих, мочегонных, противоаллергических средств, препаратов магния и витамина В6 в сочетании с физиотерапевтическими методами и консультацией психотерапевта.
  • Аднексит: острая форма требует лечения в стационарных условиях. используют антибиотики широкого спектра действия, обезболивающие, противовоспалительные средства, пробиотики. Гнойные формы болезни требуют хирургического вмешательства. Также задействуют ультразвуковое лечение, электрофорез с микроэлементами (магний, цинк, кальций), лидазой, йодом на абдоминальную область, УВЧ, вибромассаж. Проводят курс инъекций алоэ.
  • Инфекции во влагалище: антибиотики, противовирусные средства, общеукрепляющая терапия, иммуномодуляторы. Сапплементарная поддержка: прием магния, витаминов группы В, витамина С (2-3 грамма в сутки), цинк. Подбор антибактериальных и противомикробные средств проводят после определения чувствительности патогенов к действующим компонентам лекарств. Также рекомендована физиотерапия. Обязательно проводят сопутствующее лечение полового партнера.
  • Недостаточность лютеиновой фазы: гормональные лекарства на основе прогестерона в форме раствора для инъекций, таблеток, капсул, вагинальных свечей. Отказ от строгой диеты и изнуряющей физической активности.
  • Эндометриоз: использование гормональных препаратов: эстроген-гестагенных средств, гестагенов, антигонадотропных лекарств. Активное прогрессирование болезни требует радикального лечения.
  • Эндометрит: антибиотики, вливание солевых и белковых растворов, поливитамины, иммуномодуляторы, противогрибковые, противоаллергические средства. Необходимо соблюдать постельный и питьевой режим, придерживаться легкоусвояемой диеты.

Использования жаропонижающих препаратов недостаточно, поскольку они просто устраняют симптом. регулярное использование жаропонижающих средств на основе ацетилсалициловой кислоты и из группы НПВП чревато побочными реакциями со стороны желудочно-кишечного тракта.

Профилактика

Для профилактики повышения температуры перед месячными рекомендовано проходить регулярный плановый осмотр у гинеколога, ежегодно делать общий скрининг:

  • общий анализ крови
  • биохимический анализ крови: панель щитовидной железы, ферритин, общий белок, АЛТ, АСТ, липидограмма, гомоцистеин, витамин Д, В12
  • общий анализ мочи
  • копрограмма
  • анализ кала на дисбактериоз
  • электрокардиограмма
  • флюорография
  • проверка состояния щитовидной железы: УЗИ, лабораторные показатели ТТГ, Т3, Т4.

При первых проявления нарушения рекомендовано воздерживаться от самолечения. Самостоятельное использование лекарств может смазать клиническую картину и затруднить постановку точного диагноза. Это приводит к прогрессированию патологического процесса, повышает риск развития осложнений.

Видео: Температура тела 37 – 37,5 – причины и что с этим делать?

Температура во время менструального цикла: какая норма при месячных, может ли повышаться в первые дни?

У большинства женщин во время первых дней менструального цикла наблюдается ухудшение самочувствия (общая слабость, головные боли, тошнота) и перепады настроения. Если пациентку начинают беспокоить другие тревожные проявления (например, регулярное повышение температуры без признаков ОРВИ), ей следует обратиться к гинекологу. О чем свидетельствует температура при месячных? Какие причины повышения температурных показателей?

Что происходит в организме женщины во время месячных?

Каждый месяц организм женщины готовится к возможному оплодотворению. При этом усиливается выработка главного гормона беременности – прогестерона, который изменяет структуру наружного слоя эндометрия, подготавливая матку к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если беременность не наступает, концентрация прогестерона снижается, а уровень простагландина, наоборот, повышается.

За 7-10 дней до начала нового цикла желтое тело прекращает функционировать и разрушается, снижается уровень прогестерона, начинается развитие нового фолликула. После чего начинается менструация. В это время мелкие сосуды эндометрия лопаются, и неоплодотворенная яйцеклетка вместе с отторгнутым мукозным слоем в виде кровянистых сгустков покидает полость матки.

С первых дней цикла в яичниках начинают созревать фолликулы, один из которых в дальнейшем становится доминантным и, достигая своей зрелости, разрывается и высвобождает созревшую яйцеклетку. Затем происходит повторное нарастание эндометрия и формирование желтого тела.

Какие температурные показатели считаются нормой и отклонением?

Врачи связывают подобную ситуацию с тем, что женщина теряет большое количество крови и жидкости. Кроме того, она испытывает стресс, поэтому организм может отреагировать на начало месячных слабостью, головной болью и повышением температуры до 37,2˚С. Многие гинекологи убеждены, что регулярное повышение температурных показателей до 37,2˚С в дни месячных является всего лишь индивидуальной реакцией организма.

Общая температура тела

Некоторые женщины отмечают повышение общей температуры вечером. Если термометр показывает 37˚- 37,3˚С только в первый день менструации, не стоит волноваться.

Базальная температура

Базальная температура – это самый низкий показатель температуры тела. БТ измеряется обычно после ночного сна. В отдельных случаях врачи рекомендуют пациенткам фиксировать показатели базальной температуры на протяжении всего цикла. По динамике показателей БТ можно выявить гормональный сбой, инфекционные заболевания и многие другие нарушения в работе репродуктивной системы.

Если женщина здорова, рост БТ начинается в период овуляции. Показатели 37,1-37,4˚С могут держаться вплоть до начала менструального цикла. За несколько дней до начала кровотечения температура опускается на 0,1-0,3˚С, продолжая снижаться с каждым днем месячных. Если же БТ в первые дни цикла не понижается, а растет, это свидетельствует о следующих патологиях:

  • Эндометрит. В этом случае БТ поднимается до 37,5-38˚С, но при этом показатели общей температуры не меняются.
  • Самопроизвольный аборт на раннем сроке. Известны случаи, когда у женщины происходит выкидыш до задержки месячных. Сопровождается патологическое прерывание беременности кровянистыми выделениями и повышением температуры до 37,5 градусов, поэтому их можно легко перепутать с менструальными выделениями.
  • Воспалительные процессы в органах малого таза. Воспаление в шейке матки и фаллопиевых трубах может сопровождаться повышением БТ.

Причины повышения температуры во время месячных

Если у женщины повышается температура во время месячных, необходимо срочно обратиться к врачу. К числу причин, которые могут спровоцировать изменение температурных показателей, можно отнести:

  • Рецидив хронических заболеваний. В первые дни цикла в женском организме могут обостряться некоторые хронические заболевания, которые сопровождаются изменением температурных показателей, а также тянущей болью в нижней части живота или поясницы.
  • Наступление климакса. Ранний климакс – довольно распространенное явление. Ему часто предшествует регулярное повышение температуры во время месячных, потливость и приливы жара.
  • Инфекционные заболевания мочеполовой системы. В период месячных организм становится очень уязвим к проникновению болезнетворных микроорганизмов, которые попадают внутрь через расширенную шейку матки. По этой причине гинекологи рекомендуют женщинам тщательно соблюдать гигиену, избегать общественных уборных и регулярно менять прокладки или тампоны.
  • Нарушение работы кишечника. Во время месячных у женщин может возникнуть диарея, тошнота, вздутие живота. В первую очередь это свидетельствует о неправильном питании или злоупотреблении определенными продуктами.

Возможные сопутствующие симптомы

Боль в первые дни месячных – естественное явление, вызванное сокращениями матки. Однако следует помнить, что боль при месячных должна быть терпимой. Острый болевой синдром можно облегчить с помощью обезболивающих препаратов. Если же сильные боли при месячных повторяются постоянно, необходимо обратиться к врачу.

Во время менструации у женщины также могут возникать другие проявления, кроме боли и повышения температуры. К числу сопутствующих симптомов относятся головная боль, общая слабость, сонливость, нервозность, нарушение сна и пр.

Как облегчить состояние?

Как облегчить состояние женщины при месячных? Все зависит от образа жизни женщины в эти дни. Для устранения неприятных ощущений в период менструации специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

  • Снизить физическую нагрузку, в противном случае приток крови к органам малого таза только усилится.
  • Исключить посещение сауны и бани. Резкая смена температуры отражается на кровообращении. Кроме того, в дни менструации возрастает риск инфицирования, поэтому купание в общественных местах лучше исключить. Все гигиенические процедуры необходимо проводить под теплым душем.
  • Не употреблять спиртные напитки. Под их воздействием в женском организме усиливается кровоток.
  • Не употреблять в пищу фаст-фуд и новые продукты питания. Пищеварительная система остро реагируют на смену рациона в период менструации.
  • Обязательно использовать презерватив при половом контакте из-за высокого риска инфицирования.
  • Не принимать лекарства, которые усиливают кровоток или разжижают кровь. Во время менструации женщине лучше отказаться от Аспирина, который усилит кровотечение.

В каких случаях необходимо срочно обращаться к врачу?

У большинства женщин дни месячных не сопровождаются сильным болевым синдромом и повышением температурных показателей. Срочно обратиться к специалисту необходимо при:

  • резком увеличении температуры без соответствующей реакции организма на жаропонижающие препараты;
  • нарастании болевых ощущений;
  • сильном кровотечении, когда смена гигиенической прокладки происходит каждый час;
  • присутствии в менструальных выделениях гноя;
  • симптомах интоксикации – сильной рвоте, бледности кожи, головокружении.


Ссылка на основную публикацию