Никотиновая кислота – инструкция по применению, польза и вред

Польза и вред никотиновой кислоты для организма

Никотиновая кислота — это вещество, хорошо известное в медицине и популярное в качестве лекарственного средства. Однако многих настораживают вопросы, связанные с названием данного препарата: насколько оно связано с никотином, содержащимся в сигаретах, и не опасно ли такое средство для человеческого организма? Чтобы ответить на такие вопросы, следует ознакомиться с этим лекарственным веществом более подробно.

Что из себя представляет никотиновая кислота

По своим биологическим свойствам никотиновая кислота является витамином, необходимым для организма человека. Нередко по-другому её называют ниацином, витамином PP, B3. Впервые она была синтезирована в 1867 году из никотина — поэтому в плане химического строения сходство между ними действительно есть.

Однако воздействие на организм у этих веществ совершенно различное: если никотин представляет собой токсичный и сильный яд, то никотиновая кислота, напротив — необходима для здоровья человека. Следует отметить, что в организме эти вещества никогда не переходят друг в друга.

Вот далеко не полный перечень болезней, при лечении которых врачи часто назначают этот популярный лекарственный препарат:

  • Стенокардия.
  • Мигрень.
  • Ишемический инсульт.
  • Синдром Рейно.
  • Энцефалопатии.
  • Ангиопатии.
  • Невриты и невропатии.
  • Нарушения обмена веществ.
  • Атеросклероз.
  • Сахарный диабет.
  • Дерматиты.
  • Кожные язвы и многие другие заболевания.

Полезные свойства

Витамин PP является необходимым для организма химическим соединением, и обладает следующими важными свойствами:

  • Участвует в регуляции почти всех видов обмена веществ (жирового, белкового, углеводного).
  • Контролирует окислительно-восстановительные процессы и тканевое дыхание.
  • Понижает уровень “вредного” холестерина в крови, замедляет процесс атеросклероза.
  • Устраняет спазмы кровеносных сосудов.
  • Понижает вязкость крови, что приводит к улучшению питания тканей.
  • Нормализует работу сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, пищеварительной систем.
  • Благоприятно воздействует на процессы зрения, слуха и памяти.
  • Улучшает состояние волос и кожи.

Недостаток витамина PP в организме приводит к ряду патологических изменений и к развитию заболевания, которое называется пеллагрой. Основные её симптомы — дерматит, диарея и деменция — из-за чего её часто называют “болезнью трёх Д”. Заподозрить дефицит ниацина можно по таким признакам, как быстрая утомляемость, слабость, сонливость, нарушения памяти, желудочно-кишечные расстройства, ломкость волос и ногтей.

Вред никотиновой кислоты

Иногда приходится встречать такое мнение, якобы вред от витаминов невозможен и они всегда приносят только пользу. Однако это не совсем так: в редких случаях витамины способны нанести вред человеческому организму. Это относится и к никотиновой кислоте — к тому же она обладает не только витаминными свойствами, но и прочими лекарственными эффектами.

Наиболее частые побочные воздействия этого популярного препарата следующие:

  • Витамин PP понижает вязкость крови, что может усиливать риск возникновения кровотечений.
  • Сосудорасширяющие свойства данного лекарства могут нанести вред людям с низким артериальным давлением (падение тонуса сосудов и усиление гипотензии).
  • Никотиновая кислота усиливает секрецию желудочного сока, иногда вызывая серьёзные осложнения у больных с гастритами или язвой.
  • В редких случаях применение ниацина может сопровождаться аллергическими реакциями.
  • При беременности использование данного препарата несёт в себе риск для плода в утробе матери. Нельзя его применять и кормящим грудью матерям — из-за риска для здоровья младенца.

Формы выпуска и способы применения

Никотиновая кислота выпускается в таблетках и в ампулах. Соответственно, она может применяться внутрь или в виде инъекций — внутримышечных, подкожных либо внутривенных. Следует отметить, что внутривенное введение этого препарата требует большой осторожности.

Некоторые люди с целью улучшения роста волос используют ампулы витамина PP местно — делая с ними маски для волос либо попросту втирая в кожу головы.

Продукты, содержащие никотиновую кислоту

Конечно, следует сказать несколько слов и о продуктах, содержащих этот важный витамин. Не все они однозначно полезны, но польза большинства из них хорошо известна.

Значительное количество ниацина содержится в трюфелях, арахисе, кедровых орехах, печени, перепелином мясе, рыбе. Много его также в телятине, злаковых культурах, хлебе, фруктовых соках, листовой зелени. Употребление этих продуктов в достаточном количестве предотвращает дефицит витамина PP в организме.

Сравнение пользы и вреда и выводы

Нетрудно заметить, что польза никотиновой кислоты значительно превосходит её вред. Точнее, полезное воздействие данного витамина на организм наблюдается почти всегда, а негативный эффект имеет место лишь в отдельных случаях. Поэтому “вредного” названия её не следует бояться — напротив, это одно из очень полезных и необходимых для здоровья веществ.

Применение витамина PP приводит ко множеству положительных изменений в организме: улучшению работоспособности, настроения, памяти, мыслительных способностей, состояния волос и кожи, работы сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Однако принимать данное средство следует только после консультации с врачом — это позволит обезопасить себя от возможных негативных последствий.

Для чего нужна никотиновая кислота, как использовать, действие

Когда говорят «никотиновая кислота», у многих это вызывает неприятные ассоциации с табакокурением, а информация о том, что этот продукт обладает массой полезных свойств и вовсе вызывает неподдельное недоумение. Но польза и вред никотиновой кислоты имеет под собой реальные обоснования, а потому нелишним будет разобраться, что же это за вещество.

Что такое никотиновая кислота

Никотиновая кислота и ее производные – никотинамид, никетамид – не имеют ничего общего с веществом, содержащимся в табаке и сигаретах. На деле они представляют собой группу водорастворимых соединений, иногда называемых еще витамином B3. Эти соединения в процессе деятельности организма легко превращаются друг в друга, поэтому имеют сходные полезные свойства и оказывают аналогичное воздействие на человека.

Чем полезна никотиновая кислота

Полезные свойства никотиновой кислоты распространяются на весь организм, вне зависимости от его биологического пола, возраста и клинического состояния. Они способствуют правильной работе сердечно-сосудистой системы и снижают уровень вредного холестерина в крови, тем самым предупреждая развитие заболеваний сердца.

Помимо этого, никотиновая кислота ускоряет обмен веществ, насыщает клетки кислородом и расширяет сосуды, что положительно сказывается на здоровье гипертоников. Она также позволяет избавиться от звона в ушах, головокружений и головных болей. Кроме того, она поддерживает функции печени и очищает ее от вреда шлаков и токсинов, поэтому служит действенным средством при алкогольном отравлении.

Но на этом полезные свойства витамина B3 не заканчиваются. Никотиновая кислота доказала свою пользу для организма женщин. Особенно полезным оказалось применение витамина B3 в восстановлении структуры волос. Он также укрепляет сосуды кожи головы, увеличивая их эластичность: клетки активнее насыщаются кислородом и полезными соединениями, происходит приток крови к волосяным луковицам, в связи с чем они быстрее растут и становятся более прочными.

Не меньшей пользой обладает никотиновая кислота для мужчин. Поскольку среди прочих полезных свойств у никотинамида присутствует способность регулировать работу кровеносной системы, прием его в качестве лекарственного препарата благотворно сказывается на потенции и сексуальном желании. Эта кислота положительно влияет на рост волос и служит действенным средством против облысения.

Кроме того, полезные свойства никотиновой кислоты используют в традиционной медицине при лечении ряда различных заболеваний, таких как пеллагра, невриты и другие.

Показания к применению никотиновой кислоты

Хотя никотиновая кислота в той или иной концентрации присутствует в большинстве продуктов основных пищевых групп, существуют особые категории людей, которым это вещество назначают в качестве медикамента. К этим категориям относятся лица, страдающие:

  • пеллагрой;
  • нарушениями функционирования желудочно-кишечного тракта;
  • хроническими гепатитами;
  • невритами;
  • циррозом печени;
  • спазмами сосудов;
  • долго заживающими язвами.

Однако даже людям, имеющим вышеперечисленные заболевания, не стоит заниматься самолечением и принимать препарат самостоятельно. Чтобы средство принесло максимум пользы, следует предварительно проконсультироваться со специалистом.

Суточная норма потребления никотиновой кислоты

Как и любой полезный продукт, никотинамид необходимо употреблять в соответствии с указанной дозировкой, чтобы прием витамина не повлек за собой вреда.

Для взрослого здорового человека суточная норма определяется из расчета 6,6 мг на 1000 калорий, что приблизительно равно 15 — 25 мг в день в зависимости от образа жизни.

Детям от 1 года до 6 лет необходимо принимать 10 — 12 мг никотиновой кислоты ежедневно, а от 10 до 13 лет – по 15 — 19 мг. Подросткам до 18 лет требуется 20 мг витамина в сутки.

Симптомы недостатка никотиновой кислоты в организме

Так как никотиновая кислота приносит колоссальную пользу, закономерно, что ее недостаток может причинить вред организму. Так, при дефиците витамина B3 развивается ряд симптомов, характерных для авитаминоза:

  • вялость, апатия;
  • быстрая утомляемость;
  • потеря аппетита;
  • головные боли;
  • нарушения памяти и внимания;
  • расстройства сна;
  • проблемы с пищеварением;
  • раздражительность;
  • преддепрессивные состояния.

Причиной недостатка витамина B3 может стать:

  • чрезмерное потребление сахара;
  • курение;
  • прием больших доз лейцина;
  • злоупотребление алкоголем.

Вышеописанные симптомы устраняет курс таблеток или инъекций никотинамида.

В каких продуктах содержится никотиновая кислота

В натуральном виде никотиновая кислота встречается во многих растительных продуктах. Большое количество витамина B3 содержат:

  • злаки и продукты на их основе (хлеб, рисовые и пшеничные отруби, мука);
  • орехи и семечки (арахис, семена подсолнечника, кунжут);
  • грибы (шиитаке, опята, шампиньоны)
  • бобовые (соя, горох, чечевица);
  • желтые и красные овощи (картофель, помидоры, сладкий перец);
  • сухофрукты (курага, чернослив).

При этом никотиновая кислота бобовых культур усваивается организмом эффективнее всего.

В продуктах животного происхождения никотиновая кислота присутствует в форме никотинамида. Его можно найти:

  • в говяжьей печени;
  • куриных яйцах;
  • молочных изделиях;
  • рыбе (тунец, треска, лосось).

Уникальным свойством никотинамида является его способность сохранять свои полезные качества при высоких температурах, из-за чего продукты, в состав которых он входит, подходят для различной термической обработки.

Инструкция по применению никотиновой кислоты

На сегодняшний день аптеки предлагают широкий выбор медикаментов на основе никотиновой кислоты от различных фирм. Но независимо от бренда, цены на этот продукт весьма доступны и будут по карману каждому. Продается никотинамид в двух вариантах:

  • в таблетках;
  • в виде ампул для инъекций.

В зависимости от целей, можно выбрать наиболее удобный вариант. Принимать его стоит строго по инструкции, которая несколько отличается для разных типов лекарства.

В таблетках

Чтобы никотиновая кислота в таблетках принесла ощутимую пользу, важно применять ее только по назначению врача. В основном таблетки принимают при лечении пеллагры после еды. Доза лекарства при этом варьируется в зависимости от возраста. Так, взрослым прописывают по 0,1 г 3 — 4 раза в сутки, детям же – по 0,02 — 0,05 мг 2 — 3 раза в день. Курс лечения при этом составляет от 2 до 3 недель.

При ишемической болезни, спазмах сосудов ног, гастритах с пониженной кислотностью и других нарушениях никотинамид взрослым назначают разово по 0,05 – 0,1 г на протяжении 1 месяца.

В ампулах для инъекций

Польза уколов никотиновой кислоты отмечается при пеллагре, болезни Рейно и гиповитаминозе. В первом случае инъекции осуществляют внутривенно, внутримышечно или подкожно по 1 мл 1%-раствора 2 — 3 раза в сутки. Курс продолжают на протяжении 10 — 15 дней. При других показаниях дозу изменяют до 10 мг 1 — 2 раза в день в течение того же срока.

Свойства никотиновой кислоты действенны и при болезни Хартнупа, которую также лечат с помощью уколов. Количество лекарства здесь варьируется от 40 до 200 мг в день.

Никотиновая кислота для похудения

Никотиновая кислота может стать хорошим подспорьем для людей, желающих похудеть. Она нормализует обмен веществ и разгружает печень от несущих вред токсинов, тем самым облегчая организму задачу по расщеплению жировых отложений. Она также регулирует процессы пищеварения, из-за чего желудок работает лучше, питательные вещества всасываются активнее, а следовательно, есть хочется меньше. Помимо этого, витамин B3 обладает антистрессовыми свойствами и устраняет нервное перенапряжение, которое нередко сопровождается перееданием, так что его польза при похудении неоспорима.

Однако следует помнить, что сама по себе никотиновая кислота не является средством для похудения и принесет желаемый результат только в сочетании с умеренными спортивными нагрузками и здоровым питанием.

Применение никотиновой кислоты в косметологии

Помимо применения в медицинских целях, полезные свойства никотиновой кислоты широко используются для производства косметических средств для лица и волос, причем не только в промышленных масштабах. Витамин B3 является популярным компонентом домашних составов красоты.

Для роста волос

Никотиновая кислота идет на пользу здоровью волос, ослабленных нехваткой полезных веществ, неправильным уходом, стрессами или погодными условиями. Чтобы вернуть шевелюре блеск и активизировать рост, можно воспользоваться простым и действенным методом:

  1. Сразу после мытья на кожу головы наносят раствор никотинамида из 2 ампул. При этом выполняют массирующие движения, мягко втирая лекарство в корни.
  2. Жидкость не смывают. После процедуры в течение 30 минут не следует пользоваться феном. Наносить маску нужно через день в продолжение 15 сеансов.

Против выпадения волос

Так как свойства никотиновой кислоты помогают бороться с выпадением волос, людям с этой проблемой стоит попробовать специальную маску:

  1. Одну ампулу никотинамида смешивают с 1 ампулой витамина A и таким же количеством витамина Е.
  2. Соединяют их с 2 ст. л. льняного масла и 1 яичным желтком.
  3. Компоненты перемешивают и втирают в кожу головы. Сверху надевают махровую шапочку или утепляющий колпак.
  4. По истечении часа маску смывают теплой проточной водой. Шампунь использовать необязательно.

От перхоти

Никотиновая кислота вполне успешно устраняет перхоть. Для приготовления маски от этого недуга:

  1. Сперва подготавливают водяную баню. Небольшим количеством воды заливают прополис и варят на среднем огне 20 минут.
  2. Полученный раствор остужают и процеживают.
  3. Сок алоэ смешивают с никотиновой кислотой. Добавляют к отвару прополиса.
  4. Состав стирают в корни и оставляют на 30 минут.
  5. Затем смывают теплой водой с мягким шампунем.
Читайте также:  Каланхоэ от насморка у детей: лечебные свойства при насморке, применение сока каланхоэ в нос ребенку

Для кожи лица

Никотинамид также обладает регенерирующими свойствами, за счет чего служит отличным средством для проблемной кожи. Кроме того, он нередко входит в состав омолаживающих масок. Для этого:

  1. Один яичный белок соединяют с 1 ч. л. меда и 2 ст. л. банановой мякоти.
  2. Добавляют витамин B3 и перемешивают до получения однородной массы.
  3. Наносят на лицо на 15 минут. Процедуру следует осуществлять не более 2 раз в неделю.

Можно ли никотиновую кислоту беременным и кормящим

Никотиновая кислота может оказаться полезной и для женщин в период беременности и грудного вскармливания. Само по себе достаточное наличие витамина B3 является важным условием для нормального развития плода и поддержания здоровья матери. Поэтому женщинам, находящимся в особом положении, настоятельно рекомендуют употреблять в пищу продукты, содержащие никотинамид.

Но вот прием витамина B3 в таблетках в качестве пищевой добавки при лактации и беременности строго противопоказан.

Применение никотиновой кислоты для детей

Свойства никотинамида способны принести пользу не только взрослым, но и ребенку. Однако в виде таблеток или инъекций его рекомендуется принимать лишь по достижении 10-летнего возраста, так как высокая концентрация вещества может вызвать аллергию. Детям помладше вполне достаточно будет того количество витамина B3, которое они ежедневно получают с пищей, при условии, что детский рацион сбалансирован.

Никотиновая кислота и алкоголь

Одно из многочисленных полезных свойств никотинамида заключается в том, что он способен нейтрализовывать вредное воздействие продуктов распада спиртосодержащих веществ в печени, вследствие чего смягчает симптомы алкогольного опьянения. Эта способность нередко становится причиной заблуждения, что витамин B3 можно употреблять вместе со спиртным, не боясь нанести вред здоровью.

На самом деле ситуация складывается несколько иная. Этанол имеет свойство вымывать полезные соединения из организма, в том числе и витамин B3, таким образом, сводя на нет всю пользу препарата.

Кроме того, спиртные напитки могут усилить отдельные свойства никотиновой кислоты. Этанол, который оказывает подавляющее воздействие на повышенное артериальное давление, вкупе с подобными же свойствами витамина B3 способен спровоцировать гипотонический криз, чреватый для организма вредом серьезных последствий.

Алкоголь, смешанный с никотинамидом, способствует обострению побочных проявлений при приеме препарата. Так, нередко отмечают появление сильной сонливости, нестабильных психических проявлений, повышенной раздражительности и агрессии.

Однако применение витамина B3 после употребления алкогольных напитков может оказаться полезным в устранении последствий интоксикации, если употреблять препарат согласно инструкции.

Взаимодействие никотиновой кислоты с другими препаратами

С осторожностью следует употреблять никотиновую кислоту с некоторыми медикаментами. В частности, это касается любых препаратов, которые направлены на профилактику образования тромбов, так как никотинамид имеет аналогичные свойства и в сочетании с подобными лекарствами может стать причиной кровоизлияний.

Витамин B3 также не рекомендуется комбинировать со средствами, способствующими понижению артериального давления – это может лишь усилить свойства последних. То же относится и к спазмолитикам.

Взаимодействие никотиновой кислоты с противодиабетическими лекарствами, напротив, нейтрализует всю пользу глюкозопонижающих препаратов.

Вдобавок, никотинамид не сочетается со следующими веществами:

  • витаминами B2 и B6;
  • эуфилином;
  • салицилатами;
  • тетрациклином;
  • гидрокортизоном.

Побочные эффекты никотиновой кислоты и передозировка

Даже принимая во внимание всю пользу никотинамида и практически полное отсутствие вредного воздействия на большинство людей, стоит помнить, что в некоторых случаях употребление витамина B3 может вызвать неприятные последствия для организма. К побочным эффектам препарата относятся:

  • аллергические реакции;
  • головокружение;
  • крапивница;
  • лицевое покраснение;
  • ощущение жара без изменения температуры тела;
  • временная потеря чувствительности на определенных участках тела;
  • чувство онемения.

Эти симптомы не требуют лечения и быстро исчезают после уменьшения дозы витамина B3 или же его полной отмены. Однако длительное игнорирование первичных симптомов может повлечь за собой более серьезный вред здоровью, например:

  • жировую дистрофию печени;
  • гиперурикемию;
  • снижение свойства организма перерабатывать глюкозу.

Но поскольку все эти осложнения в той или иной степени связаны с функционированием печени, смягчить вредный эффект от приема никотиновой кислоты можно, добавив в ежедневное меню блюда с высоким содержанием метионина. «Пошехонский» сыр, морская рыба, индейка и миндаль в рационе помогут поддержать нормальную работу органа без дополнительного медицинского вмешательства.

Противопоказания к применению никотиновой кислоты

Несмотря на многочисленные полезные свойства, в ряде случаев никотинамид все же может причинить значительный вред здоровью. В связи с этим препарат не рекомендуется принимать лицам в определенном состоянии здоровья, а именно:

  • с индивидуальной непереносимостью витамина;
  • с повышенной чувствительностью к ингредиентам препарата;
  • при беременности;
  • в период лактации;
  • с артериальной гипертензией;
  • при сахарном диабете;
  • с острыми язвами желудка и кишечника;
  • при подагре.

Поскольку применение никотинамида сопровождается сонливостью и вялостью, во избежание возможного вреда от ее употребления следует отказаться тем, чья профессия связана с постоянным пребыванием за рулем автомобиля или требует повышенной внимательности.

Заключение

Польза и вред никотиновой кислоты напрямую зависят от дозировки. Правильно рассчитанное количество препарата проявит свои полезные свойства со всей эффективностью, но лишь в том случае, если медикамент назначен врачом. Самолечение же может оказать вредное влияние на человека и обострить уже имеющиеся заболевания.

Никотиновая кислота: польза и вред для здоровья и красоты

При лечении многих недугов в комплексной терапии назначается никотиновая кислота. Польза и вред для нашего здоровья этого витамина, прежде всего, будут зависеть от правильности его употребления. Давайте разбираться, когда можно и даже нужно принимать ниацин.

Никотиновая кислота: польза и вред для организма

Сразу отметим, что любой препарат, даже относящийся к группе витаминов, следует принимать только по согласованию с лечащим специалистом. Тому не исключение – и витамин РР. В инструкции к препарату прописаны показания к его применению. Спектр заболеваний, при которых помогает ниацин, достаточно широк.

«Никотинка» воздействует на организм следующим образом:

  • приводит в норму процессы обмена;
  • способствует восстановлению структуры волокон нейронного типа;
  • улучшает процессы обращения крови;
  • укрепляет иммунную систему;
  • улучшает обмен кислорода за счет расширения сосудов;
  • выводит токсические вещества из организма.

Показания к употреблению витамина РР:

  • ослабленная зрительная функция;
  • алкогольное, пищевое отравление;
  • плохое кровяное обращение в мозге, а также в конечностях;
  • проявления остеохондроза;
  • инсульт ишемического типа;
  • геморроидальные шишки;
  • шумы постоянного характера в ушах;
  • недуги печени;
  • нарушения в обменных процессах;
  • диабет;
  • мигрень;
  • высокая кислотность желудка.

На заметку! Особенно показана никотиновая кислота при пеллагре — нехватке в организме ниацина. Но даже в этом случае предварительно надо получить консультацию доктора.

Витамин РР, в отличие от многих его «собратьев», способен обеспечить кислородом кровь, а также продлить молодость. Никотиновая кислота полезна для наших локонов, кожных покровов и ногтевых пластин. А еще она улучшит память и повысит внимание.

Кому нельзя принимать ниацин?

Довольно широк и список противопоказаний к употреблению витамина РР. К их числу относят язвенную болезнь желудка и аллергическую реакцию на компоненты средства. Никотиновая кислота несет вред для печени, если у человека диагностирован цирроз. Не рекомендовано принимать ниацин и при атеросклерозе, глаукоме выраженного характера, кровотечениях, подагре, а также при высоком показателе в составе крови кислоты мочевой.

Уколы никотиновой кислоты принесут не пользу, а вред, если вводить их внутривенно при частых скачках давления. А еще такие манипуляции под запретом для женщин, вынашивающих малыша и кормящих грудью. Это обусловлено тем, что витамин РР обладает рядом возможных побочных воздействий.

Побочные эффекты ниацина:

  • падение давления;
  • бросание в жар (это быстро проходит);
  • усугубление клинической картины при недугах желудка;
  • головокружения;
  • покраснения, проявляющиеся в верхней части тела либо на лице.

Внимание! Ослабить проявление побочных эффектов поможет введение в меню творога.

Худеем и становимся красивее с помощью витамина РР

Отдельно надо остановиться на пользе и вреде никотиновой кислоты для женщин. Ее применяют для ускорения роста волосяного покрова, улучшения кожи и даже при похудении.

Растим шикарные волосы

Никотиновая кислота несет исключительную пользу для волос, а вреда нашим локонам от такого препарата не будет. Главное – правильно его применять. Ниацин – первый помощник обменных процессов в организме. Если он будет поступать в достаточном количестве, не только наладится работа наших органов, но и улучшится внешний вид.

Маски с ниацином стимулируют рост локонов за счет расширения кровеносных сосудов на кожном покрове головы. Как их делать? Самый простой способ – добавить пару-тройку капелек препарата в обычный бальзам либо шампунь. А еще можно втирать витамин в кожный покров головы. Это и от перхоти защитит, и от облысения.

Маска для ускоренного роста и оздоровления волос:

  1. Берем одну ампулу ниацина и соединяем ее с половиной столовой ложечки сока алоэ. Если у вас волосы длинные, увеличивайте количество компонентов пропорционально.
  2. Наносим подготовленную массу на кожный покров головы.
  3. Укутаем голову чем-нибудь теплым. Ждем сорок минут.
  4. Потом промоем голову шампунем.
  5. Повторяем процедуру в течение месяца два-три раза в неделю. За это время волосы станут гуще и длиннее.
  6. Через три недели можно выполнить повторный курс.

Внимание! При аллергиях никотиновая кислота для волос вредна. Если вы ощущаете зуд, а также головокружение, сразу же смойте маску!

Омолаживаем лицо

Никотиновая кислота помогает коже нашего лица полноценно «дышать». Если ее в организме не хватает, кожные покровы становятся сухими и выглядят тускло. Также могут появиться высыпания различного характера и шелушения. Вводите ниацин в кремы либо лосьоны для лица. Только сначала проверьте, не отзовется ли ваша кожа аллергической реакцией на него.

Боремся с лишним весом

И здесь никотиновая кислота способна помочь, ведь она улучшает пищеварительный процесс и приводит в норму гормональный фон. А еще ниацин понизит холестериновый уровень и поспособствует продуцированию желудочного секрета. К тому же он очистит наш организм от шлаковых веществ.

Никотиновая кислота поможет поднять настроение людям, которые тратят свои силы в борьбе с лишними килограммами, за счет усиленной выработки гормона серотонина. Соответственно, пропадет тяготение к сладкому, которое, как мы знаем, имеет свойство усиливаться во время стресса.

Более того, как только в кору головного мозга попадет первый сигнал о выработке гормона «счастья», наш организм тут же перестанет требовать углеводы, а именно они чаще всего вызывают ожирение. А вот когда подобные импульсы прекращаются, организм опять страдает от нехватки углеводов и начинает их «требовать».

На заметку! Любители домашних животных интересуются, что несет никотиновая кислота кошкам. Вред и польза ее для питомца не будут отличаться от человека. Такой витамин можно часто встретить в составе разных пищевых добавок для животных.

Где взять натуральный витамин РР?

Если вы отмечаете у себя потерю аппетита, слабость в мышцах, а также недуги ЖКТ или проблемы с кожей, вероятнее всего, вашему организму не хватает никотиновой кислоты. Ее запасы можно пополнить не только с помощью принятия препарата, но и из продуктов.

Продукты, в которых есть ниацин:

  • субпродукты – почки и печень;
  • мясные продукты;
  • рыбка;
  • желтки яичные;
  • молочные продукты;
  • сыры разных сортов;
  • подсолнечные семечки;
  • грибочки;
  • пшеница пророщенная;
  • гречиха.

На заметку! При термообработке количество никотиновой кислоты в продуктах уменьшается только лишь на двадцать процентов.

Читайте также:

Любой препарат, будь он хоть тысячу раз полезным, принимать без консультации со специалистом нельзя. Заботьтесь о своем здоровье!

Никотиновая кислота – инструкция по применению

Никотиновая кислота (витамин В3) относится к водорастворимым витаминам РР. Ее производными являются никотинамид и никетамид. Данная добавка используется при недостатке никотинки в организме, который приводит к нарушению функционирования многих систем.

Польза уколов никотиновой кислоты

Потребность человеческого организма в ниацине удовлетворяется за счет внешних источников, пищи и БАД. Нормы потребления в сутки разнятся в зависимости от возраста, пола и обстоятельств. Для детей они составляют 6-19 мг, подросткам требуется 18-20 мг, а взрослым — 20 мг.

Этот показатель может быть увеличен до 30-35 мг для таких категорий населения:

  • беременные и кормящие;
  • работающие в суровых климатических условиях: жара или мороз;
  • люди, чья деятельность связана с большими умственными перегрузками и требующая эмоционального напряжения;
  • те, в чей рацион входит мало белков и жиров животного происхождения.

никотиновая кислота или витамин В3 относится к водорастворимым витаминам РР и является жизненно важным веществом для нормального функционирования всех систем организма

Уколы никотиновой кислоты назначают с целью нормализации уровня витамина в крови. Это оказывает благоприятное воздействие в таких случаях:

  • нарушение кровоснабжения и обменных процессов;
  • спазм и ослабление сосудов;
  • интоксикация вследствие отравления;
  • нарушена работа печени, синтез гемоглобина;
  • ухудшение памяти;
  • слабая сопротивляемость инфекциям.

В таблетках никотинка действует медленнее. Кроме того, вспомогательные вещества, содержащиеся в них, могут спровоцировать побочное действие, такое как повышение уровня сахара в крови у диабетиков.

Колоть можно 3 способами:

Несмотря на ряд преимуществ, форма никотиновой кислоты в уколах подойдет не каждому пациенту. Детям прописывают таблетки.

Читайте также:  Синупрет - инструкция по применению для ребенка или взрослого, форма выпуска, противопоказания и отзывы

Есть диагнозы, для лечения которых также более эффективна другая форма выпуска.

Не рекомендуется принимать средство без назначения врача. Внутривенные инъекции нужно проводить в условиях стационара из-за риска возникновения анафилактического шока. Другие способы введения возможны в домашних условиях с разрешения лечащего доктора.

вещество принимает участие во всех жизненно-важных процессах и оказывает положительное действие на состояние здоровья человека

Фармакологическое действие

Попав в кровоток, лекарство поступает во все ткани, достигая наибольшей концентрации в печени и почках. В печени ниацин преобразуется в амин, который способствует синтезу ферментов для процесса окисления и восстановления, участвует в образовании жиров, аминокислот, гликогенезе.

Процессы синтеза протеинов и пуринов протекают при участии витамина РР. Поэтому применение никотинки положительно сказывается на лечении пеллагры и ишемической болезни сердца.

Организм производит синтез родопсина — зрительного пигмента, для чего нужна никотиновая кислота, которая преобразует транс-ретинол в цис-ретиналь.

Витамин благоприятно действует на проницаемость сосудов, способствуя увеличению просвета между ними, благодаря чему уменьшаются тканевые отеки.

С другой стороны, никотинка разжижает кровь и препятствует развитию тромбоза.

Витамин завоевал признание врачей как эффективное лекарство для борьбы с повышенным холестерином. Содержащиеся в нем ферменты снижают образование липопротеидов низкой плотности (ЛПНП и ЛПОНП), стимулируют синтез ЛПВП (высокой плотности). Благодаря этому уровень холестерина и триглицеридов приходит в норму.

Поэтому описывая фармакологические свойства никотиновой кислоты, в инструкции выделяют ее атерогенное и дезинтоксикационное действия.

Всасывание никотинки происходит в привратнике желудка и двенадцатиперстной кишке. Расщепляется она в печени, а выводится почками.

используют никотиновую кислоту в косметологии для ухода за волосами

Показания к применению

Среди показаний к применению никотинамида можно выделить следующие:

  • недостаток В3, или авитаминоз, гиповитаминоз;
  • повышенное содержание липидов;
  • атеросклероз;
  • заболевания, для лечения которых организму нужно больше витамина РР (гипертиреоз, онкология, патологии печени, инфекции);
  • беременность и лактация;
  • ишемическая болезнь;
  • болезнь Рейно и другие нарушения нижних конечностей;
  • воспаление лицевого нерва;
  • болезни ЖКТ: колит, гастрит, вызванный пониженной кислотностью, энтероколит;
  • диабет;
  • спазмы сосудов;
  • проблемы мочевыводящих и желчевыводящих путей.

Нужно помнить, что авитаминоз возникает не только в связи с неправильным питанием, но и вследствие болезней Хартума, Крона, после оперативных вмешательств (гастрэктомия). В таких ситуациях никотинка работает как вспомогательное вещество, а не самостоятельное лекарственное средство.

Поэтому лишь врач должен назначить никотинамид, инструкция содержит общие сведения.

Противопоказания

Препарат в ампулах не назначают:

  • детям;
  • лицам, страдающим атеросклерозом или тяжелой гипертензией;
  • при повышенном содержании мочевой кислоты в крови;
  • при подагре.

Применение в таблетках не рекомендуется, если есть обострение язвенной болезни желудка.

Средство противопоказано, если у пациента выявлены нарушения функций печени, индивидуальная непереносимость, кровотечения и кровоизлияние в мозг, т.к. В3 разжижает кровь.

С осторожностью назначают тем, кто перенес инфаркт миокарда, страдает стенокардией или диабетом и принимает бета-адреноблокаторы, антагонисты кальциевых каналов и нитраты.

препарат имеет противопоказания к приему, которые нужно соблюдать, чтобы не нанести вреда здоровью

Инструкция по применению никотиновой кислоты

Если по рецепту врача выписано средство в ампулах, лечение проводят по такой схеме:

  1. Пеллагра. Раствор витамина РР разводят в физрастворе в пропорции 1:1 или 1:5. Допустимое количество для введения от 50 до 100 мг в зависимости от способа инъекции и рекомендаций доктора. Стандартный курс составляет 10-15 дней.
  2. Ишемический инсульт. Доза не должна превышать 50 мг. Схему в/в или в/м уколов назначает врач.

Если при введении средства возникает покраснение кожи или жжение, это считается нормальной реакцией. Отсутствие таких симптомов говорит о нарушении кровообращения.

Для таблеток никотинамида инструкция по применению:

  1. Рекомендуется использовать после еды, запивая водой комнатной температуры. Горячие чай и кофе противопоказаны.
  2. Нельзя принимать душ сразу после употребления никотинки, т.к. это может привести к побочным последствиям.
  3. Стандартная длительность курса — от 2-3 недель до 1 месяца, после чего нужно делать перерыв.
  4. Доза зависит от того, для чего назначают витамин:
  • чтобы избавиться от пеллагры, применяют 100 мг препарата 2-4 раза в сутки, детям прописывают 12,5-50 мг;
  • лечение атеросклероза сосудов: от 500 мг до 1 г 2-3 раза в день;
  • для профилактики и лечения иных заболеваний доза для взрослых — 50 мг, детей с 12 лет — 25 мг 2 раза в день.

Передозировка

Не существует специфического антидота. В таких случаях нужно прекратить прием ниацина и назначить симптоматическое лечение.

  • со стороны кожных покровов: сильное жжение, зуд, жар, онемение, пигментация;
  • ухудшение зрения;
  • со стороны органов пищеварения и ЖКТ: приступы тошноты, рвота, диарея;
  • снижение артериального давления;
  • головокружение вплоть до потери сознания, головная боль.

Анализы показывают повышение активности ферментов печени, мочевой кислоты, нарушение глюкозного обмена, ослабление и расширение стенок сосудов на периферии (вазодилатацию).

витамин В3 поступает в организм с продуктами питания, при невозможности недостаток восполняют лекарственными препаратами

Побочные действия

Несмотря на пользу никотиновой кислоты, витамин может вызвать побочные эффекты.

В ряде случаев возникает аллергия, вызванная высвобождением гистамина, которая сопровождается жжением, зудом, онемением кожи и крапивницей.

Среди других реакций:

  • ощущение приливов, озноба, покалывания, мурашек;
  • тахикардия, одышка, в редких случаях — аритмия;
  • давление ниже 100/60 мм рт. ст., которое усугубляется при смене положения тела (ортостатическая гипотензия);
  • отеки сетчатки глаза, век и т.д.;
  • пересыхание слизистых оболочек и кожи.

Могут измениться показатели АТС и АДГ (ферменты печени), снизиться толерантность к глюкозе, повыситься протромбиновое время и уровень мочевой кислоты. С другой стороны, наблюдаются признаки гипофосфатемии, уменьшение тромбоцитов.

Высокие дозы препарата и его длительное применение увеличивают риск возникновения бессонницы, ринита, слабости в мышцах и, как следствие, рабдомиолиза.

Взаимодействие

Ниацин в уколах и таблетках усиливает действие Вазопрессина, Нитроглицерина, Терлипрессина, Соматостатина, Октреотида и других вазоактивных средств.

Не рекомендуется одновременный прием с такими лекарствами:

  1. Противозачаточные средства и Холестерол, Холестирамен, т.к. уменьшается действие ниацина.
  2. Амлодипин в сочетании с Аторвастатином, Симвастатином, Ловастатином, Эзетимибом и других лекарств для нормализации липидного обмена, поскольку это может вызвать миопатию и рабдомиолиз.
  3. Фенобарбитал, т.к. никотинамид снижает его снотворное свойство.
  4. Метилдон и бета-адреноблокаторы из-за риска резкого снижения давления.

Нужно контролировать показатели анализов при следующих сочетаниях с никотинкой:

  • уровень глюкозы, если принимается Метформин и Саксаглиптин, и Ситаглиптин и пр.;
  • фактор свертываемости крови при терапии Надропарином кальция.

Лекарство с осторожностью назначают вместе с аскорбиновой кислотой и антибиотиками (высокий риск аллергии) и аспирином.

Выявлена несовместимость с такими лекарственными средствами и БАД:

  • В1, В12 и В6;
  • Эуфиллин;
  • Гидрокортизон;
  • салицилаты;
  • Тетрациклин;
  • симпатомиметики.

Нельзя употреблять алкоголь при лечении витамином РР, в противном случает это может спровоцировать острую сосудистую недостаточность.

выпускают препараты с никотиновой кислотой в виде таблеток и инъекций для уколов

Состав и форма выпуска

В 0,1% растворе препарата содержание кислоты составляет 10 мг/мл. Вспомогательными веществами являются гидрокарбонат натрия и вода для инъекций. Состав должен быть прозрачным и бесцветным с уровнем кислотности 5-7. В картонной упаковке — 10 ампул по 2 мл.

Таблетки содержат 50 мг кислоты. Расфасовывают в 2 вариантах:

  • 50 шт. в банке;
  • 5 контурных пластин в пачке, по 10 таблеток в каждой.

Условия продажи, хранения и срок годности

В таблетках препарат отпускается без рецепта. Чтобы приобрести ампулы, необходимо иметь назначение от врача.

Хранится лекарство на протяжении 4 лет при температуре +15…+25°С.

Никотиновая кислота (уколы) – для чего назначают, и как правильно применять препарат?

Никотиновая кислота, уколы, для чего назначают – такой вопрос возникает нередко. Название может немного вводить в заблуждение, но в действительности это очень полезное вещество. Его в медицине применяют активно, потому что так называемая никотинка – витаминообразное вещество, благоприятно воздействующее на организм.

Польза уколов никотиновой кислоты

Препарат имеет много положительных свойств и польза его для здоровья внушительна. Если никотинка в организме содержится в достаточном количестве, то все органы и системы в нем функционируют четко и правильно. Никотиновая кислота, уколы, для чего назначают? Ее используют с разными целями – например, для:

  • восстановления нарушенного кровоснабжения в отдельных участках тела и головном мозге;
  • нормализации метаболических процессов;
  • нормализации липидного и углеводного обмена;
  • снятия симптомов детоксикации при отравлениях;
  • расширения и укрепления сосудов;
  • контроля окислительных процессов;
  • скорейшего преобразования сахара в энергию;
  • улучшения работы кишечника;
  • улучшения памяти;
  • укрепления иммунитета;
  • коррекции работы печени;
  • приведения в порядок нервной системы;
  • стабилизации гормонального фона;
  • контроля синтеза гемоглобина.

Кроме всего прочего, никотинка улучшает сон, стабилизирует уровень холестерина в крови, принимает участие в производстве желудочного сока и контролирует некоторые функции пищеварительного тракта. Понимая, никотиновая кислота от чего помогает, уколы с какой целью назначаются, можно разобраться и с тем, почему выбор докторов пал на инъекции. С этим все просто – так препарат скорее проникает в организм и распределяется равномернее. Кроме того, уколы помогают предотвратить раздражение слизистой желудка.

Инъекции никотиновой кислоты – показания

Вещество можно принимать и для лечения, и как профилактическое средство. Никотиновая кислота, уколы, для чего назначают? Одно из самых распространенных показаний – недостаток витамина РР – пеллагра. Препарат эффективен при болезнях сердечно-сосудистой системы. Он помогает растворять сгустки крови. Благодаря этому участки сосудов, которые были закупорены, открываются.

Перед тем как начнет применяться никотиновая кислота, инъекции, инструкция по применению ее должна быть изучена. Из нее можно узнать, что лекарство назначается также при:

  • спазмах сосудов (конечностей, мозга, почек…);
  • атеросклерозе;
  • гипоацидном гастрите;
  • неврите лицевого нерва;
  • язвах и ранах разной локализаии, которые не заживают на протяжении длительного периода времени;
  • осложнениях сахарного диабета;
  • болезнях печени;
  • интоксикациях разного происхождения.

Уколы никотиновой кислоты при остеохондрозе

Этот недуг появляется, когда хрящи, что в позвоночных дисках, не получают достаточного питания. Как следствие – в них начинают происходить структурные изменения, и они становятся тоньше. Вместе с тем ухудшается состояние костной ткани, которая деформируется и в отдельных местах покрывается наростами. Никотиновая кислота, уколы, для чего назначают, в таком случае – как они могут помочь? Очень быстро и эффективно!

Инъекции начинают действовать почти сразу.

  1. Они снимают основные симптомы остеохондроза, устраняют головокружение, восстанавливают процессы снабжения тканей и органов нервными клетками, нормализуют общее состояние.
  2. Никотинка влияет не только на общее физическое, но и на психическое состояние человека – препарат придает бодрости, поднимает жизненный тонус, нормализует сон.
  3. Уколы никотиновой кислоты, их полезное свойство, ускоряет микроциркуляцию крови в мягких тканях, за счет чего снижается болезненность, а регенерирующие свойства препарата способствуют значительному ускорению процесса восстановления поврежденных хрящевых тканей, мускулатуры, связок, стенок сосудов.
  4. Кроме всего прочего, никотинка способна нормализовать кислородный обмен и активизировать окислительные процессы.

Никотиновая кислота для волос – инъекции

Это вещество часто встречается в составе средств по уходу за волосами.

  1. Никотиновая кислота, уколы, отлично увлажняет локоны, усиливает их рост, предотвращает выпадение и борется с перхотью.
  2. Эффект обуславливается сосудорасширяющим свойством средства, благодаря которому улучшается кровоток, и луковицы волос начинают получать большее количество питательных веществ.

С тем, никотиновая кислота, уколы для волос, чего назначают, разобрались, но надо знать и как правильно использовать препарат. Чтобы волосы оздоровились и наполнились силой, применять средство следует на протяжении месяца. Каждый день на чистые локоны наносится содержимое одной ампулы. Обработку можно делать руками или при помощи шприца без иголки. Если 1 мл не хватит, за раз можно использовать и вторую ампулу, но не больше.

Смывать маску из никотинки не надо. Сразу после процедуры могут появиться мурашки, ощущение жжения, покраснение. Это явление нормальное – значит, средство начало действовать. Другое дело – головная боль, зуд и сыпь. Такие симптомы говорят об индивидуальной непереносимости и о том, что лечение волос никотиновой кислотой надо прекращать. Те же, кому терапия подходит, через месяц заметят рост локонов до 3-х сантиметров.

Никотиновая кислота – уколы для похудения

Каждый организм нуждается в никотиновой кислоте. Оптимальное количество – до 20 миллиграммов в сутки. Получить его можно из еды – мяса и некоторых растительных продуктов. Дефицит же вещества на здоровье сказывается негативным образом. Это приводит к недостатку серотонина, а восполнить недостатки последнего организм пытается, требуя высококалорийную пищу – торты, булочки, конфеты.

Как никотиновая кислота, инъекции, помогают похудеть? Ясное дело, она – не жиросжигатель. То есть, просто уколы с лишними килограммами справиться не могут, зато им под силу:

  • ускорить процессы метаболизма; заставить желудочный сок вырабатываться поактивнее;
  • уколы способствуют выработке настолько важного серотонина.

Проще говоря, никотинка отобьет желание есть вредную, жирную, высококалорийную пищу, поможет придерживаться правильного рациона и усилит обмен веществ.

Никотиновая кислота, уколы – инструкция

Чтобы получить от препарата максимум, его нужно правильно применять. Схема уколов никотиновой кислоты должна четко соблюдаться, а подбирать ее следует специалисту. Стандартная схема может подойти не всем. В ходе лечения очень важно учитывать все индивидуальные особенности организма. В противном случае терапия не поможет, а то и вовсе навредит и усугубит состояние.

Никотиновая кислота – дозировка (уколы)

Рассчитывать дозировку и количество необходимых уколов в сутки должен врач. Он же принимает решение об увеличении или уменьшении дозы. По стандарту, никотиновая кислота, раствор для инъекций, вводится в организм по 0,1 грамму 2 – 3 раза в сутки. Если пациент нормально переносит такое лечение, дозировка может подняться до 5 граммов. Такое количество препарата, как правило, назначается при атеросклерозе или серьезных проблемах с жировым обменом.

Читайте также:  Японский массаж лица асахи (Зоган): видео, техника массажа, отзывы (12 приемов массажа для молодости и красоты)

Как делать уколы никотиновой кислоты внутримышечно?

Препарат никотиновая кислота, уколы, делаются медленно. Чтобы на теле после процедуры не оставалось никаких следов – раздражений, высыпаний, ранок – врачами применяются такие вещества, как Натрий никотината или Никотинамид. Способы введения инъекций бывают разными:

  • внутримышечный;
  • внутрикожный (его выбирают, когда нужно компенсировать недостаток витаминов);
  • внутривенный (для этого способа 1%-ный раствор разводят в физрастворе).

Никотиновая кислота – больной укол или нет?

Неприятные новости, но это правда. Ответ на вопрос, больной ли укол никотиновой кислоты или нет, положителен. При подкожном и внутримышечном введении средства пациент ощущает очень сильную боль, жжение. После процедуры кожа краснеет, у некоторых людей появляется жар, но это абсолютно нормальная реакция организма. Хуже если никаких последствий инъекция не имеет. В таком случае можно подозревать наличие проблем с кровообращением.

Никотиновая кислота – уколы и алкоголь – совместимость

Еще одно преимущество никотинки в том, что она может предотвратить отравления этанолом – если принять ее за 10 – 12 часов до спиртного, но одновременно находиться в организме веществам нежелательно. Горячительные напитки нейтрализуют действие лекарства, и получится, что никотиновая кислота, уколы внутримышечно, применялась напрасно. Кроме того, этанолы повышают риск появления побочных реакций. Самый же оптимальный вариант – делать уколы через несколько часов после попадания в организм алкоголя.

Противопоказания никотиновой кислоты в инъекциях

Перед началом курса уколов нужно проконсультироваться со специалистом и выяснить, нет ли противопоказаний к применению препарата. Противопоказаны инъекции никотиновой кислоты внутримышечно при:

  • подагре;
  • тяжелой артериальной гипертензии;
  • тяжелой форме атеросклероза;
  • явно выраженных нарушениях печеночных функций;
  • язве желудка/двенадцатиперстной кишки;
  • аритмии;
  • синусовой тахикардии;
  • нефросклерозе;
  • любых воспалениях;
  • аллергии на никотинку.

Никотиновая кислота уколы – побочные эффекты

Они встречаются не всегда, но некоторым пациентам приходиться столкнуться с такой неприятностью. Если по каким-то причинам не подходит никотиновая кислота, побочные действия уколы могут вызвать такие:

  • покраснение лица;
  • прилив крови к голове;
  • появление сыпи;
  • изредка – онемение конечностей;
  • понижение давление (как правило, при быстром введение лекарства в вену).

Никотиновая кислота, уколы – аналоги

Если схема лечения никотиновой кислотой, уколы, не подходят, лекарству приходится подыскивать альтернативу. Отличной заменой препарату могут стать:

  • Никошпан;
  • Апелагрин;
  • Витамин РР;
  • Липлит;
  • Никодон;
  • Никотен.

Никотиновая кислота — инструкция по применению, польза и вред

«Никотиновая кислота — инструкция по применению» — вот тема на сегодняшний день на сайте alter-zdrav.ru, расскажем об обширных показаниях, противопоказаниях и побочных действиях никотинки, особенностях применения в таблетках и ампулах никотиновой кислоты (Nicotinic acid), при различных проблемах со здоровьем, для роста волос, похудения и улучшения состояния кожи.

Что такое никотиновая кислота, цена

Никотиновая кислота (ниацин) принадлежит к медицинским препаратам, а именно к производным витаминов, ее научное название – витамин РР, реже называют витамином В3.

В продуктах животного происхождения ниацин содержится в виде никотинамида, а в растительном сырье — как никотиновая кислота.

Имеет широкий спектр действия на работу человеческого организма, благодаря чему ее успешно применяют в борьбе с различными заболеваниями.

Что касается ценовой политики, то кислота никотиновая — один из самых не дорогостоящих препаратов, ее в таблетках можно купить от 30 до 65 рублей, в ампулах — в пределах 100 рублей за коробку в 10 шт.

Действие никотиновой кислоты

  • применение препарата согласно инструкции нормализует обменные процессы и хорошо восстанавливает структуру нейронных волокон;
  • препараты на основе витамина РР улучшают кровообращение в коре головного мозга и всего организма;
  • расширяет сосуды, благодаря этому улучшается кислородный обмен в организме;
  • улучшается иммунитет человека;
  • способствует выведению из организма токсинов.

Лечебные свойства никотиновой кислоты, показания к применению

Применять препарат Acidum nicotinicum, несмотря на то, что его относят к группе витаминных, следует только по назначению врача. Часто никотиновую кислоту с ее хорошим сосудорасширяющим действие м используют в косметологических целях для волос, кожи и всего тела. Так же она способна улучшать зрение и память.

Основными показаниями к применению препарата никотиновой кислоты являются:

  • ослабленное зрение;
  • профессиональные интоксикации, алкогольные и пищевые;
  • ухудшение мозгового кровообращения, и кровоснабжения конечностей;
  • ишемический инсульт;
  • шум в ушах;
  • проявления остеохондроза;
  • любая форма геморроя;
  • нарушения в работе печени;
  • нарушенный обмен веществ, особенно липидного обмена;
  • пеллагра (недостаток ниацина);
  • сахарный диабет;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • мигрень.

Отличает витамин В3 от многих препаратов его способность снабжать кровь кислородом и способствовать омоложению кожи.

Суточная потребность в никотиновой кислоте и продукты, ее содержащие

Взрослому человеку никотинка необходима по 15-27 мг в сутки мужчинам, 13-20 мг женщинам. При необходимости ее можно повышать до 3-5 г в сутки, но исключительно по назначению специалиста.

Дети в возрасте 6-12 мес., нуждаются в никотиновой кислоте в количестве 6 мг в сутки. От 1-1,5 года — 9 мг в сутки. От 2 лет до 4 – 12 мг. От 5 до 6 лет -15 мг. От 7 до 10 лет — 17 мг. С 11 до 13 лет – 19 мг. От 14 до 17 лет — 21 мг препарата.

Среди продуктов, богатых никотинкой (в которых содержится витамин РР) лидирующие позиции занимает говяжья печень, затем перепелиное мясо, кедровые орехи и черный чай. Далее идут тунец, мускатный орех, мясо индейки, курицы и кролика. Мясо утки так же содержит никотиновую кислоту, но в количестве в два раза меньшем, чем предыдущие мясные продукты.

Пшеничная каша, грибы (шампиньоны) и сухой чабрец содержать никотинку в небольших количествах.

Диетологи для восполнения недостатка данного соединения советуют налегать на гречку, рыбу, горох, молочные продукты, грецкие орехи, яйца.

При нагревании свыше 100 градусов содержание ниацина в продуктах снижается на 10-40% в зависимости от времени тепловой обработки.

Симптомы дефицита и передозировки никотиновой кислоты

Симптомы недостатка вещества могут быть очень разными, начиная появлением пятен на лице (схожими с солнечным ожогом), заканчивая пузырьками и волдырями на теле, которые в дальнейшем могут оставить рубцы на коже. Так же может быть поражение слизистых оболочек, в том числе языка и десен. Возможно проявление общей слабости и вялости.

Нередко появляются высыпания на кожном покрове темно-красного окраса, кожа становится сухой и шершавой, иногда появляется зуд. Частые позывы к туалету (диарея около 10 раз за сутки). Слабнет аппетит и снижается масса тела. Иногда имеется бессонница и снижение внимания. Часто при недостатке никотиновой кислоты в организме у человека замедляется мышление, ухудшается память.

Симптомы, говорящие о дефиците никотиновой кислоты становятся более выраженными в теплое время года, а именно весной и летом.

При передозировке никотиновой кислоты возможно ощущение острой боли в желудке, головокружение и тошнота, помутнение сознания и даже обмороки. Иногда случается нарушение зрения и слуха. Такие симптомы, как правило, наблюдаются при приеме никотиновой кислоты 500 мг и более одноразово в чистом виде. При передозировке никотинкой необходимо обратиться в скорую помощь. А до ее приезда открыть окна, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Пострадавшему дать выпить воды или молока.

Препараты никотиновой кислоты

Никотиновую кислоту выпускают в таблетках и ампулах.

Таблетированная форма витамина часто используется для профилактики и продолжительного лечения многих заболеваний. Назначают ее два раза в год пациентам, страдающим плохим кровообращением и венозной недостаточностью, при тромбофлебите и трофических язвах.

Прием таблеток никотиновой кислоты обычно прописывается несколько раз на сутки по 1 таблетке. Тем, у кого повышена кислотность, рекомендовано принимать таблетки после приема пищи и запивать молоком или минералкой.

Для чего назначают уколы никотиновой кислоты? Уколы витамина В3 обычно применяют люди, имеющие повышенную кислотность, и страдающие различной формой геморроя и при нарушенном кровообращении.

В отличие от таблеток, инъекции не оказывают раздражительного действия на слизистую желудка, и равномерно распределяется по всему организму в минимальные сроки. Вводят жидкую лекарственную форму препарата в ампулах до двух раз в сутки подкожно, внутримышечно или внутривенно. Правда, уколы довольно болезненны.Рекомендован к приему препарат осенью и зимой.

Противопоказания к применению никотиновой кислоты

  • язвенная болезнь желудка и другие заболевания желудка;
  • аллергия на составляющие препарата;
  • нельзя вводить никотинку внутривенно, если человек склонен к скачкам артериального давления;
  • подагра, превышение нормального уровня мочевой кислоты в крови;
  • атеросклероз;
  • цирроз печени;
  • беременность и кормление грудью;
  • выраженная глаукома;
  • при кровотечениях любой локации.

Необходимо иметь в виду побочные действия кислоты никотиновой:

  • снижение артериального давления;
  • кратковременное покраснение лица или верхней части туловища;
  • быстро проходящее ощущение жара;
  • при проблемах с желудком ухудшение ситуации;
  • иногда случается кратковременное головокружение.

Добавление в рацион творога облегчает проявления «побочки».

Как принимать никотиновую кислоту

Если не сказано другое непосредственно вашим лечащим врачом, то никотиновую кислоту в таблетках пьют трижды в день после еды по таблетке (50 мг). Максимальная разовая доза 2 таблетки (100 мг), суточная — 300 мг. Курс месяц.

Инъекционно препарат назначают курсом в 10-14 процедур 1 или 2 раза в день. Обычно его повторяют дважды в год при наличии показаний (лечение остеохондроза, к примеру).

Вводят с осторожностью, при быстром внутривенном введении, ощущения похожи на те, что бывают при введении хлористого кальция — жар, покраснение лица, верхней половины туловища (части плеч, груди) . Ощущения держатся примерно 10-15 минут.

Поэтому препарат следует вводить медленно и после приема пищи.

Электрофорез с никотиновой кислотой

Электрофорез — это метод терапии, при котором лекарственные препараты вводятся через кожу с помощью электрических импульсов слабой силы.

Показаниями к назначению электрофореза есть: заболевания позвоночника и суставов, дыхательных путей, заболевания ЖКТ, мочеполовой системы, при нарушении в двигательных функциях организма, а так же заболевания в области стоматологии. Достаточно много препаратов можно вводить через кожу при помощи электрофореза. Не исключение и никотиновая кислота.

Самый популярный рецепт с использованием никотинки — это рецепт по Ратнеру, в котором препарат витамина РР используется в сочетании с эуфиллином. Назначают эту смесь для лечения воспалительных процессов в организме. Обычные курсы электрофореза — 10 процедур.

Одним из главных преимуществ этого метода есть полная активация действующих веществ, и их введение в ионизированной форме. Так же импульсы тока повышают иммунную реакцию относительно раздражителей извне. Электрофорез с витамином РР способствует накоплению вещества в клетках, следовательно, действие сохраняется надолго.

Применение никотиновой кислоты

  • для роста волос

Витамин РР жизненно важный элемент, поскольку отвечает за нормальное функционирование обмена веществ. Постоянное поступление витамина В3 нужно для более слаженной работы всех внутренних органов, а так же для привлекательного внешнего вида. Маски на основе никотинки хорошо расширяют кровеносные сосуды на кожном покрове головы, стимулируя рост волос. В отличие от дорогостоящих магазинных масок, маски на основе витамина РР доступны каждому.

Можно добавлять по несколько капель витамина в свой шампунь или привычный бальзам для волос. Так же можно в чистом виде втирать раствор никотиновой кислоты в кожу головы, что заметно улучшит ее состояние, избавит от перхоти, поможет при облысении.

Самая популярная и действенная маска на основе витамина РР готовится таким образом: 1 ампула никотинки смешивается с половиной ложки сока алоэ. В зависимости от длины волос, можно пропорционально увеличивать соотношение. Нанести готовую смесь на кожу головы и укутать теплым платком на 30-40 минут. Затем смыть теплой водой и помыть голову любимым шампунем.

Месячный курс ежедневной обработки корней волос никотинкой усилит густоту и длину волос, волосы начинают расти со скоростью 5-7 см в месяц. После трехнедельного перерыва курс можно повторить.

Для ухода за кожей лица никотиновую кислоту так же применяют довольно часто. Она отвечает за полноценное «дыхание» кожи. При недостатке ее в организме кожа становится тусклой и сухой, часто появляются шелушения и высыпания. Нередко в составе косметических средств можно встретить витамин РР, к примеру, в тониках, лосьонах, кремах для тела и масках для волос.

  • для похудения

Для тех, кто борется с проблемой лишнего веса никотиновая кислота нужна для улучшения пищеварения и нормализации гормонального фона. Так же она способствует снижению уровня холестерина в крови и стимулирует продуцирование желудочной секреции. Плюс ко всему витамин РР очищает организм от шлаков и токсинов.

Часто рекомендуют никотиновую кислоту людям с лишним весом, с целью усиления выработки серотонина. Именно этот гормон способен улучшать настроение. Тем самым тяга к сладкому (которая, как известно усиливается при депрессиях и стрессах) пропадает.

При первом сигнале в кору головного мозга о выработке серотонина, организм автоматически перестает нуждаться в углеводах (которые в большинстве случаев провоцируют ожирение). Как только такие импульсы прекращаются, организм снова начинает «требовать» углеводы.

Ссылка на основную публикацию