Донорство крови: польза, вред, последствия, плюсы и минусы

Польза и вред сдачи крови: 12 заблуждений о донорстве

Переливание донорской крови имеет почти вековую историю. Несмотря на то, что эта процедура для многих людей вполне привычна, сам процесс сдачи крови до сих пор окружен многочисленными мифами. Сегодня мы задались целью развенчать самые распространенные из них.

Сдавать кровь вредно для здоровья

Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, в среднем составляет 4000 мл. Доказано, что периодическая потеря 12% данного объема не только не оказывает отрицательного влияния на здоровье, но и работает как своеобразная тренировка, активизирующая кроветворение и стимулирующая устойчивость к стрессам.

Объем разовой сдачи донорской крови не превышает 500 мл (из них около 40 мл берут с целью проведения анализов). Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий.

Процедура сдачи крови болезненна и утомительна

Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.

Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.

Существует опасность инфицирования донора

Многие считают, что донор рискует получить одну из опасных инфекций, передающихся с кровью (например, вирус гепатита С или ВИЧ). В настоящее время это абсолютно исключено: для забора крови используются только одноразовые инструменты и приспособления, которые распаковывают в присутствии донора, а после процедуры они немедленно утилизируются.

Потребность в донорской крови невелика

В переливаниях крови нуждаются пациенты, которым делают сложные хирургические операции, роженицы с осложненными родами, люди с тяжелыми травмами или ожогами. Донорская кровь и ее компоненты используются при лечении лейкозов и других онкологических заболеваний. Существуют искусственные заменители крови и плазмы, но их применение имеет ряд противопоказаний, поскольку порой приводит к негативным побочным эффектам.

Чтобы полностью обеспечить систему здравоохранения необходимым количеством крови, донорами должны быть 40-50 человек из 1000. В некоторых европейских странах такое соотношение достигнуто, но в России данный показатель пока значительно ниже нормы.

По статистике, каждый третий человек на нашей планете хотя бы один раз в жизни нуждается в переливании крови или плазмы. При этом востребованной является кровь абсолютно всех групп, а не только редких, как иногда принято считать.

Донором может стать любой человек

Это далеко не так. В России донором нельзя стать:

  • в возрасте моложе 18 или старше 60 лет;
  • имея массу тела менее 50 кг;
  • будучи инфицированным гепатитом, вирусом иммунодефицита человека или туберкулезом;
  • имея любые нарушения состава крови или заболевания крови (кроветворных органов);
  • страдая онкологическим недугом.

Временные ограничения сдачи крови распространяются:

  • на беременных женщин (кровь примут не раньше чем через год после родов);
  • на кормящих мам (могут стать донорами через три месяца после окончания лактации);
  • на женщин в период менструации (сдача крови разрешена не менее чем за неделю до ее начала или через неделю после окончания);
  • на людей, переболевших гриппом или ОРВИ менее месяца назад;
  • на пациентов, перенесших хирургическое стоматологическое вмешательство (должно пройти не менее десяти дней);
  • на людей, менее года назад лечившихся методом иглорефлексотерапии, либо сделавших татуировку (пирсинг) любой части тела;
  • на пациентов, недавно перенесших вакцинацию (срок, прошедший до сдачи крови, зависит от вида вакцины и составляет от десяти дней до года).

Кроме того, отвод от донорства можно получить, если анализы в день процедуры показывают наличие в организме воспалительного процесса или следов алкоголя, повышена температура тела либо если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей артериального давления. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти, а женщины – четырех раз в год.

Сдача крови для переливания предполагает ответственное отношение. За два дня до процедуры донор должен отказаться от спиртных напитков. От курения следует воздержаться хотя бы в течение часа перед забором крови. За трое суток до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, снижающих показатели свертываемости крови (в их числе аспирин и обезболивающие средства).

Донор должен есть высококалорийные продукты до и после процедуры

За сутки до сдачи крови нельзя употреблять жирную, молочную, мясную пищу, яйца, копчености, шоколад, бананы, консервы и фастфуд.

Важно, чтобы будущий донор не делал ошибок, которые могут негативно отразиться на его здоровье. Кровь лучше сдавать в первой половине дня. Перед процедурой надо хорошо выспаться, позавтракать, отдав предпочтение каше или выпечке и сладкому чаю. После сдачи крови следует питаться сбалансированно (по возможности не менее пяти раз в день) и не забывать пить побольше жидкости, чтобы возместить кровопотерю.

Процедура сдачи крови провоцирует набор веса

Само по себе донорство (в том числе регулярное) никак не отражается на массе тела. Риск растолстеть есть у тех людей, которые, неправильно поняв рекомендации по организации питания, начинают усиленно употреблять высококалорийные продукты для сдачи крови и не могут вовремя остановиться.

Донорство плохо отражается на внешности

Некоторые женщины не решаются сдавать кровь, считая, что это отрицательно скажется на цвете лица и упругости кожи. На самом деле регулярное донорство активизирует работу кроветворных органов, заставляет кровь быстрее обновляться, благотворно сказывается на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Доноры, как правило, не имеют проблем с тонусом и цветом кожи лица. Они бодры, подтянуты, активны и позитивно настроены.

Регулярное донорство вызывает привыкание

О привыкании в данном случае можно говорить лишь в смысле повышенной устойчивости организма к различным стрессам, болезням и негативному воздействию внешней среды. Так, регулярная сдача крови приучает организм быстро восполнять кровопотерю, что может сыграть положительную роль в случае травмы или болезни, от которых никто не застрахован.

Клинически подтверждено, что донорство снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий. Некоторые мужчины отмечают, что регулярная сдача крови положительно влияет на потенцию.

Для успешного переливания крови донор и реципиент должны иметь одну национальность

Утверждение не имеет ничего общего с реальностью. Совместимость донора и реципиента (человека, которому переливают кровь) зависит исключительно от состава крови, то есть наличия или отсутствия в ней определенных белков. Для переливания имеет значение совместимость крови по группам (система AB0) и резус-фактору. Эти показатели у различных рас и этносов распределены почти одинаково.

При подходящем белковом составе кровь донора можно переливать реципиенту вне зависимости от пола, возраста или национальности.

Реципиенту могут передаваться личностные качества донора

Предубеждение имеет очень древние корни. Оно созвучно представлениям первобытных людей о том, что, съев органы врага, можно приобрести его силу, храбрость, ум и прочие прекрасные качества. Аналогичное заблуждение бытовало в Средние века, когда кровь считалась носительницей части души человека.

На самом деле переливание крови не добавляет реципиенту никаких личностных качеств и способностей донора. Оно может лишь усугубить проблемы со здоровьем, если недобросовестный донор позволил себе сдать кровь, не отказываясь от вредных привычек. Причина тут отнюдь не в передаче зашифрованной в крови информации, а в том, что в кровоток реципиента могут попасть продукты распада никотина, алкоголя и другие токсины, способные причинить вред здоровью. Именно поэтому донор должен быть очень ответственным, а медицинский персонал – внимательным.

Церковь считает донорство недопустимым

Донорство одобрено основными конфессиями как акт самопожертвования и дело, имеющее целью спасение человеческой жизни. Приверженцы некоторых сект, отказывающиеся от переливания крови и не позволяющие проводить процедуру своим детям, совершают огромную ошибку, которая нередко приводит к летальному исходу. Многие авторитетные представители православных христиан считают это прямым нарушением заповеди «не убий».

Запасы крови и ее компонентов необходимы для спасения людей, а сама процедура сдачи безболезненна, безопасна и даже полезна для здоровья. Не стоит отрицать и положительный психологический эффект донорства: сознание того, что совершаешь бескорыстный и благородный поступок, повышает самооценку. При отсутствии противопоказаний донорство можно только приветствовать.

Видео с YouTube по теме статьи:


Сдача крови на донорство — польза и вред

В России ежегодно переливание крови необходимо полутора миллионам человек. Безвозмездно отданная кровь благотворителей ежедневно спасает тысячи жизней.

Наша страна, в медицинской практике, стала активно применять такой метод лечения с 19 века. 20 апреля 1832 года врач — акушер спас погибающую роженицу, сделав ей переливание крови мужа. Этот знаменательный день вся страна отмечает, как Национальный день донора.

Кто такой донор

Донором называют человека, отдающего во имя спасения другого какую-либо часть себя. Это может быть:

  • Цельная кровь.
  • Эритроциты.
  • Тромбоциты.
  • Плазма (жидкая часть крови).
  • Органы.
  • Сперма, яйцеклетка и т. д.

Слово «донор» произошло от латинского слова (donare), что обозначает дарить.

По статистике, каждый третий человек планеты хоть раз принимал кровь от кого-то.

На каждые тысячу человек, для сохранения жизни и здоровья, должно приходиться примерно 40 желающих и могущих сдать кровь.

К сожалению, не каждый желающий может таким образом помогать людям. Существует ряд требований, которым он должен соответствовать:

  • Достижение 18-летнего возраста.
  • Желаемая верхняя отметка возрастного лимита — 45 лет.
  • Отсутствие заболеваний: инфекционных, онкологических, вирусных и т. д.
  • Минимальный вес мужчины — 50 кг, у женщины рассматривается в индивидуальном порядке.
  • Температура тела на момент сдачи крови не должна превышать 37 С.
  • Артериальное давление: систолическое — от 90 до 160 мм. рт. ст, диастолическое — от 60 до 100 мм. рт. ст.
  • Уровень гемоглобина: у мужчин — 130 г/л, у женщин — 120 г/л.

Сама процедура забора донорского материала проходит, в среднем, 15 минут. На посещение врачей и сдачу анализов уйдёт примерно один час.

Что, ещё, может помешать человеку сдать донорскую кровь:

  1. Приём алкоголя менее, чем за два дня до сдачи.
  2. Хронический алкоголизм.
  3. Приём наркотических средств, в том числе психотропных, ноотропных препаратов и транквилизаторов.
  4. Приём некоторых лекарственных препаратов (например, анальгетиков).
  • Период беременности и лактации.
  • Пред и пост менструальный периоды, а также период месячных.

Польза для человека, сдающего кровь

У каждого человека в организме, постоянно, циркулирует около 4,5-5,5 литров крови. Максимально единоразово у жертвующего могут взять 450 мл этой жизненно необходимой жидкости, что составляет примерно десятую часть.

Мужчине, при желании, рекомендовано сдавать кровь не чаще 5 раз в год, женщине — 4 раза.

Также, существует несколько важных правил, которые каждый уважающий себя донор должен соблюдать:

  • Высыпаться накануне.
  • Отдыхать до и после.
  • Усиленно питаться после.
  • До и после пить много жидкости, в том числе сладкий чай.
  • Нельзя сдавать кровь натощак — утром, перед процедурой сдачи крови, рекомендуется съесть лёгкий завтрак.
  • Отказаться от физических нагрузок после.
  • Не употреблять спиртные напитки и воздерживаться от курения до и после.
  • Ни в коем случае, не идти на процедуру при недомогании, ознобе, головокружении и т. д.

Статистика утверждает, что регулярные доноры живут на 5-8 лет дольше.

Также, замечено, что у мужчин, постоянно сдающих кровь, гораздо реже случаются инфаркты. а женщины легче переносят климакс.

В свою очередь, государство поддерживает благотворительные души, выплачивая денежные вознаграждения и предоставляя различные льготы:

  1. На проезд.
  2. На коммунальные услуги.
  3. Дополнительный оплачиваемый отпуск и т. д.

Очень важно, что человек участвующий в программе донорства страны, может регулярно бесплатно проходить полное обследование всего организма, что, безусловно, положительно влияет на поддержание здорового состояния.

Кроме этого, само осознание, что «ты кому-то нужен и крайне полезен» помогает донору держать себя в форме. Для многих, сдача крови для больных людей стала серьёзным стимулом жизни. В силу того, что, только здоровый человек способен на такие подвиги, мотивирует людей регулярно вести здоровый образ жизни, что положительно влияет на физическое состояние сдающего в целом.

Вред для человека, сдающего кровь

Серьёзного вреда, как такого, у благотворителей не выявлено. Если только человек не нарушает установленные, вышеперечисленные правила.

Так например, если сдавший кровь, сразу после процедуры пойдёт работать на стройку или отправится в спортзал для тяжёлых физических нагрузок, то это неизбежно повлечёт за собой негативные последствия, хотя говорить о вредности самой процедуры не стоит.

Также, если человек изъявит желание сдавать донорский материал больше указанного (4-5 раз в год), то возможно развитие анемических состояний. Но, опять-таки, само действие здесь ни при чём. Важную роль играет серьёзность подхода к выбранному мероприятию.

Практические советы людям, желающими стать донорами

На основании всего вышесказанного, можно сделать вывод: если подходить к данному действию в жизни ответственно и грамотно, то можно принести пользу человечеству в целом и себе в отдельности.

Тем, кто серьёзно решил стать донором будут полезны следующие советы:

  1. Хорошо взвесить выбранное действие. То есть, здраво оценить свои возможности и дать себе отчёт «нужно ли мне это. если — да, то — зачем».
  2. Посоветоваться с родными.
  3. Тщательно пройти полное обследование всего организма.
  4. Постоянно вести здоровый образ жизни.
  5. Узнать о всех предоставляемых льготах и выплатах.
  6. Ни в коем случае не нарушать правила сдачи крови.
Читайте также:  Первые признаки повышения сахара в крови у женщин

Сегодня, в России, из необходимых 40 доноров на 1000 человек есть только 14. К слову, в странах Евросоюза — 42, 45. Нужда в добровольцах остаётся открытой. Каждый желающий и имеющий возможность принимается с большой радостью, как медицинским персоналом, так и теми, чьё пребывание на этой земле зависит от жертвенности этих людей.

донорство крови плюсы и минусы для организма

Полезно или вредно сдавать кровь на донорство

Современная медицинская наука продвинулась далеко вперед. Несмотря на все достижения, донорскую кровь не может полноценно заменить ни один искусственный препарат крови. Искусственные препараты крови отличаются множеством побочных эффектов, поэтому донорская кровь незаменима для переливания раненым и пострадавшим, при выполнении сложных операций и при тяжёлых родах. Плюс также в том, что кровь можно заготовить, создать запасы и применить против кровопотери в экстренных случаях.

Кровь донора — это надежда на жизнь для больных онкологическими заболеваниями, а также людей, страдающих гемофилией или анемией. Сдавать кровь почетно, ведь можно спасти чью-либо жизнь. Практика сдачи крови для пострадавших и раненых стала повсеместно использоваться в военные годы. Сегодня сдавать кровь призывают практически во всех странах мира. Нелишним будет узнать, кто и как может сдавать кровь, что несет собой донорство, его последствия для здоровья человека: полезно ли это для организма, или же может причинить вред.

Хотя донорство является добровольным делом, не каждый может быть донором.

Заготовка крови должна быть полностью безопасной, чтобы не нанести вреда ни человеку, сдающему кровь, ни тому, кто ее получит. Нарушение правил сдачи крови приводит к плачевным последствиям.

Существует перечень абсолютного не допуска к донорству.

  • паразитарные;
  • соматические патологии;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни органов дыхания;
  • патологии печени;
  • патологии почек;
  • болезни лор-органов;
  • глазные заболевания;
  • заболевания кожных покровов;
  • другие противопоказания.
  • токсоплазмоз, сонная болезнь, лейшманиоз;
  • опухоли злокачественного характера, психические отклонения, наркомания, алкоголизм;
  • гипертония, ишемия, атеросклероз, порок сердца;
  • астма, эмфизема легких, бронхит, склероз легких;
  • заболевания печени, холецистит, цирроз печени;
  • мочекаменная болезнь;
  • атрофический ринит и прочие воспалительные заболевания;
  • увеит, трахома, слепота;
  • псориаз, экземы, дерматозы, микозы, фурункулы;
  • лучевая болезнь, остеомиелит, резекция органов, пересадка органов или тканей.

Есть ряд показаний против донорства, действующих в течение некоторого времени, после чего можно спокойно сдавать кровь.

Чтобы сдавать кровь без вреда для здоровья и опасных последствий нужно:

  • обладать хорошим здоровьем и самочувствием;
  • иметь нормальный вес (минимум около 50 кг);
  • находится в возрасте от 18 до 60 лет;
  • иметь при себе паспорт или военный билет.

Различий по полу нет: кровь может сдавать как мужчина, так и женщина.

Правила сдачи крови должны строго соблюдаться, чтобы не нанести вред организму.

  • не пить алкоголь менее чем за двое суток;
  • вредно сдавать кровь натощак (полезно скушать нежирный завтрак);
  • не курить менее чем за один час до сдачи;
  • накануне не есть жирную и другую вредную пищу;
  • не принимать медикаменты, содержащие аспирин или анальгетики;
  • опасно сдавать кровь при плохом самочувствии.
  • избегать непосильных физических перегрузок;
  • следует полноценно кушать в течение двух суток после сдачи;
  • для восстановления давления донору полезно будет употребить такие продукты, как кофе, шоколад и гематоген.

В чем плюсы и минусы данной процедуры, не опасно ли это? Эти вопросы возникли давно, многие люди с недоверием относятся к донорству, боясь причинить вред собственному здоровью. Однако практически все врачи, говорят, что сдавать кровь не только не вредно, но и даже полезно.

Донор, сдающий кровь время от времени является более стойким к кровопотерям при несчастном случае, а это несомненный плюс. Польза донорства состоит в том, что организм человека при этом омолаживается и самообновляется, а продолжительность жизни доноров становится в среднем на пять лет дольше по сравнению с другими людьми.

Особенно полезно сдавать кровь женщинам в климатическом периоде, это освежает ее и продлевает молодость. Кроме того, донорство является профилактикой для мужчин и женщин против следующих заболеваний:

  • атеросклероз;
  • болезни печени и поджелудочной железы;
  • тромбофлебит;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • патологии ЖКТ и органов пищеварения;
  • ишемическая болезнь сердца.

В ходе небольшой кровопотери система кроветворения активизируется и укрепляется работа иммунной системы, повышается стойкость к заболеваниям. А снижение концентрации холестерина предотвращает возможность инфаркта.

И все же некоторые люди настроены по отношению к донорству скептически, считая, что это опасно или вредно. Конечно же, есть свои минусы. Вред от сдачи крови и правда может быть, существует вероятность неправильного проведения процедуры. Правильно сделанная процедура никакого вреда нанести донору не может. В пунктах сбора крови строго следуют следующим правилам:

  • обрабатывать место укола спиртом или раствором против заражения какой-либо инфекцией;
  • кровь собирается каждый раз при помощи новой системы сбора, которая открывается при доноре;
  • на емкость вписываются данные донора, чтобы при отборе отдельных компонентов остаток крови влить обратно, ничего не перепутав.

Сам донор также должен помнить о следующих условиях:

  • вредно сдавать кровь чаще одного раза в 60 дней, а плазму один раз в 14 дней;
  • нельзя сдавать кровь более чем пять раз в год, а плазму двенадцать раз в год;
  • перед забором крови можно выпить сладкого чая, а после процедуры плотно покушать, тогда процедура перенесется легче.

Конечно, вероятность заражения существует, но только в том случае если кровь переливается от человека к человеку. Но сейчас это делается крайне редко и только в чрезвычайных ситуациях. Таким образом, мы видим, что плюсы явно перевешивают минусы. К плюсам можно добавить и то, что сдав кровь, можно спасти чью-либо жизнь, а это много значит.

Все о донорстве крови: вред, польза, мифы

С давних времен люди поняли, что любая потеря крови может привести к смерти человека. Пытаясь спасти себя или близких, древние люди предпринимали разные попытки, чтобы восстановить её количество в организме, например, пили кровь животных. От незнания физиологии человека многое приходилось испытывать методом проб и ошибок, что зачастую вело к печальным результатам.

На протяжении многих веков люди пытались разными способами влиять на количество крови в организме человека. Уже в 17 веке народные целители и врачеватели пытались переливать кровь животного к человеку, чтобы восполнить ее баланс. И это заканчивалось еще худшими последствиями, чем в древности.

Ведь когда человек пил кровь животного, это было вредно, но не смертельно. И если потеря была не значительная, у него был шанс выжить. Если же её ему переливали, это приводило к неизбежной смерти.

Только в 18 веке медики начали понимать, что человека может спасти только кровь другого человека. И хотя о том, что она бывает разных групп, никому еще не было известно, все-таки российский профессор медицины Алексей Филомафитский издал документ, который назвал «Трактат о переливании крови». С тех пор началась редкая практика переливания, и некоторые случаи действительно оказывались удачными.

Повсеместно и более профессионально гемотрансфузия начала применяться только в годы Первой мировой войны. Кстати, именно в тот период возникли и первые мифы о процедуре переливания крови, чаще всего рассказывающие о вреде донорства.

Само слово донор возникло от латинского «donare», что буквально переводится как «дарить». То есть донорство – это процесс сдачи некоторого количества крови человека в пользу того, кому она нужна, который происходит обязательно добровольно. В различных случаях и ситуациях донор может сдавать кровь целиком, либо только некоторые ее компоненты. Обязательной процедурой перед переливанием должна быть сдача анализов. Медицинское обследование должно стать гарантией успешности будущей гемотрансфузии.

Польза переливания для реципиента

Существуют случаи, в которых без переливания не обойтись ни каким другим образом. Ведь иногда гемотрансфузия – это единственная возможность сохранить жизнь человеку. Такими ситуациями, когда требуется добровольная сдача крови, являются:

  • множественные ожоги тяжелой степени;
  • потеря большого количества крови из-за аварии, травмы или сложной операции;
  • малокровие человека;
  • сильный токсикоз беременной;
  • осложненные роды;
  • гематологические или гнойно-септические заболевания;
  • некоторые другие случаи кровотечения в организме человека, которое сложно остановить.

На протяжении долгого времени, пока медики учились переливать кровь реципиентам, люди смотрели на это со стороны, кто-то с одобрением, кто-то с осуждением, а некоторые с опаской. Наверное, именно такие сомневающиеся и боящиеся всего нового придумывают всевозможные негативные последствия, которые могут возникнуть у доноров.

К примеру, согласно одному из мифов, донор может заразиться каким-либо заболеванием при переливании. Человек, который хотя бы однажды побывал на станции переливания и сдавал кровь, может понять всю абсурдность данного заявления. Ведь система, при помощи которой у человека берут кровь, используется только один раз, она достается из герметичной упаковки и вскрывается непосредственно перед началом процедуры только в присутствии человека, который будет её сдавать.

Другим мифом, касающимся гемотрансфузии, является предположение, что переливание крови хлопотная и долгая процедура. Предварительное медицинское обследование действительно потребует некоторое количество времени, чтобы медики могли убедиться, что кровь донора идеально подойдет для дальнейшего использования. А вот сам её забор занимает всего несколько минут времени. Максимальное время, которое донор может потратить на процедуру, 15 минут в том случае, если у него берутся только некоторые компоненты, а остальная часть возвращается обратно.

Самым, пожалуй, невероятным мифом, который придумали вокруг переливания крови, является предположение, что организм донора привыкает вырабатывать её избыточное количество, если человек сдает ее регулярно. И это мнение тоже ошибочно. На самом деле, в организме вырабатывается столько крови, сколько человеку необходимо. Но регулярная её сдача держит организм в тонусе, и если возникнет ситуация, когда донору самому понадобится переливание, его организм гораздо легче перенесет это.

Несмотря на то, что медицина ежедневно развивается и становится более понятной даже простым людям, и, несмотря на свободный доступ к всевозможной информации на данную тему, некоторые продолжают думать, что быть донором опасно и вредно. Таким людям было бы полезно знать, что:

  1. Чтобы быть регулярным донором, необходимо вести здоровый образ жизни, ведь человек который курит и часто употребляет алкоголь, не может никому помочь.
  2. Каждый раз, собираясь сдавать кровь, донор должен проходить медицинское обследование. Бесплатно. Поэтому любые нарушения в работе организма донора врачи могут заметить на самой ранней стадии его развития.
  3. Организм человека, который регулярно сдает кровь, находится в состоянии постоянного омоложения. У женщин позже наступает менопауза, мужчины-доноры реже болеют сердечнососудистыми заболеваниями.
  4. Благодаря частому обновлению крови, у человека гораздо крепче иммунная система, более гармонично работает желудочно-кишечный тракт и некоторые другие внутренние органы.
  5. Не менее важна эмоциональная составляющая. Ведь человек, который что-то дает другому, чувствует себя лучше и приятнее. Каждый донор осознает, что отдавая часть себя, он спасает кому-то жизнь.

Когда человек понимает, что все мифы, связанные с донорством – не более, чем опасения сомневающихся, а положительных моментов от переливания гораздо больше, чем недостатков, вполне логично возникают вопросы о возможных ограничениях. Они, безусловно, есть, и их желательно знать перед тем, как обращаться на станцию переливания крови.

Во-первых, донор не может быть младше 18 лет, а его вес должен превышать 50 кг. Во-вторых, все анализы и медицинское обследование должны подтвердить здоровье человека и безопасность его крови для реципиентов. В-третьих, существует несколько рекомендаций для донора о его действиях непосредственно в день сдачи крови. Это ограничения по питанию, например, нельзя есть копченую, жареную и острую пищу, нежелательно употреблять молочные продукты, и естественно полное ограничение по алкоголю за несколько дней до дня проведения процедуры.

Донорство – это полезное и нужно дело, и человек, который добровольно сдает кровь для нужд других людей, безусловно, заслуживает только положительных отзывов в свою сторону.

Донорство крови, личный опыт. Плюсы и минусы, противопоказания, сколько платят.

Я являюсь донором крови уже 3 год подряд. Я бы хотела стать когда-нибудь почетным донором, это не из за денег, а из за не передоваемого ощущения. что ты помог людям и сделал этот мир чуточку лучше, но обо всем поподробней далее.

Я долго не решалась пойти, всё искала компанию, но в какой то момент я поняла, что все это отговорки, ты либо идешь сдаешь, либо так и будешь искать пару. Я узнала где в нашем городе можно сдать кровь и решила, что откладывать больше не буду и прямо в понедельник с утра пойду и сдам.

Кровь лучше всего сдавать по утрам, у нас принимают с 8.00 до 12.00, я всегда стараюсь прийти с самого утра, сделал дела и гуляй, я после этого всегда еще еду на работу, хотя по закону в день сдачи крови можно взять выходной.

С утра пьем чай с печеньями (простыми типа Юбилейного классического) или сушками и отправляемся в пункт сдачи крови.

Сперва встречает в гардеробе милая старушка, забирает одежду и обувь, выдает бахилы и тапочки, затем проходим в регистратуру (с собой ОБЯЗАТЕЛЬНО. паспорт), в регистратуре заносят все ваши данные выдают вам анкету, вы садитесь и заполняете.(там вы должны указать болеете ли вы чем нибудь, последние КД, посещали ли другие страны, переливали ли вам кровь, и т.д.)

Читайте также:  Тыква: польза и вред для здоровья

С заполненной анкетой проходим к терапевту, там меряется давление, если вы слишком худенькие то и вес ( он может быть не менее 50 кг., иначе нельзя) , задает общие вопросы про самочувствие, проверяет Вашу анкету, если все хорошо, то проходим дальше сдавать кровь из пальца.

Сдача крови из пальца нужна для того, чтобы определить уровень гемоглобина и если первый раз определить группу крови, если что то ни так снова к терапевту он уже решает, насколько показатели отклонены от нормы и можно ли вам сдавать сегодня или подойти в другой день.

Если всё хорошо, то проходим пить чай с печеньками, милая женщина наливает всем чай с сахаром и у нас на пункте печенья просто стоят в тарелочки на столе, бери сколько хочешь, никто не ограничивает.

И вот мы попадаем наконец-то на саму сдачу крови, сначала медсестра выдает вам 4 колбочки, делает какие то записи в журнале и вы садитесь на кресло, я сдавала кровь целиком, а не плазму, персонал очень квалифицированный, поэтому сама процедуры занимает от силы минут 8-10, все быстро и слаженно, все чистенько. Персонала достаточно много, они следят за тем, чтобы никому не стало плохо и как быстро заполняется пакет с кровью ( за один раз берут 450 мл. + пробирки).

Как только пакет наполнен, делается тугая повязка еще раз спрашивается про ваше самочувствие и отправляют снова пить чай, при чем у нас за этим следят строго, чтобы донор обязательно после сдачи посидел отдохнул и не применно попил чай.

Затем идем в кассу, там мы получаем справку о безвозмездной сдачи крови, предъявив её на работе, вы получаете выходной и денежную компенсацию за питание( вот тут слегка сложно, во-первых во всех регионах разная сумма, во-вторых благодаря нововведением, когда в 2015г. начиналась какая то заварушка с донорами один раз вместо денеж. компенсации выдали сух. паек, который состоял из тушенки,сгущенки, шоколадку альпен гольд ; но это было только один раз и после этого сколько бы я не ходила, всегда давали денежную компенсацию).

Всё теперь вы донор!

Вся процедура от входа в пункт донорства и до выхода из него у меня занимает от 30 минут, до часу. Не знаю как у других, у нас никогда диких очередей нет и весь персонал очень приветлив и работает четко и быстро. И конечно, сознание того, что твоя кровь может спасти чью то жизнь просто бесценно.

Так что мой выбор однозначно за донорство, я считаю никакого риска для здоровья нет, я лично после сдачи чувствую себя даже более чем хорошо.

З.Ы. отзыв без фотографии, так как не понимаю, что тут можно показывать, свою перебинтованную руку?!

Донорство крови польза или вред? Обзор зарубежных медицинских исследований, видео

Донорство крови польза и вреде

Я решил разобраться полезно донорство крови или вредно, так как я являюсь активным донором, сдавал кровь на донорство уже 5 раз, за чуть более чем год. Всегда считал, что это идет мне только на пользу. Первую сдачу донорской крови – перенес очень легко, не было, ни каких негативных последствий, ни головокружения, ни слабости. Также легко я перенес сдачу донорской крови следующие 3 раза, а на 5 раз ощутил небольшую слабость на следующий день после сдачи и даже пришлось поспать днем пару часов (благо после сдачи крови дают два дня отдыха от работы), хотя сразу после сдачи, как обычно чувствовал себя прекрасно. Меня это немного обеспокоило, и я решил просмотреть по рунету о пользе или вреде донорства крови для организма. И что удивительно — конкретных и достоверных материалов я не нашел , пришлось лезть искать на зарубежных сайтах, и теперь могу представить результаты моих изысканий моим читателям.

Я провел серьезный поиск по медицинским исследованиям доступным на PABMED, а также другим открытым источникам о и выяснил насколько полезно сдавать кровь или все таки это несет вред для организма, рад представить читателям свои изыскания далее.

Полезно ли донорство крови для Предотвращения сердечных заболеваний?

Известно, что одним из комплексных факторов риска сердечно сосудистых заболеваний является вязкость крови. При густой и вязкой создается избыточное трение о кровеносные сосуды, ухудшается циркуляция крови и снижается так называемая гемодинамика крови. Это в свою очередь, повышает риск образования тромбов в кровеносных сосудах, а тромбы, закупоривая кровеносные сосуды, могут приводить к различным патологиям и даже к внезапной остановке сердца и скоропостижной смерти. Вязкость крови можно снизить, регулярно сдавая донорскую кровь. При сдаче донорской крови вы снижаете уровень железа в крови, которое вызывает окислительный стресс, который также является губительным для сердечно сосудистой системы. Донорство крови снижает риск сердечных приступов и инсультов. В исследовании, опубликованном в журнале американской медицинской ассоциации [1] ученые обнаружили, что у людей в возрасте от 43 лет и до 61 года сдававших кровь дважды в год было меньше сердечных приступов и инсультов. В исследовании, опубликованном в американском журнале эпидимеологии [2] ученые описали, что из 2682 мужчин, в Финляндии, принимавших участие в исследовании, риск сердечных приступов снижался на 88 процентов у тех, кто сдавал донорскую кровь хотя бы раз в год.

Полезно ли донорство крови для Снижения риска онкологических заболеваний?

Сокращение содержания железа в крови при сдаче донорской крови может снизить риск развития рака, об этом свидетельствует 4,5 годичное исследование, в котором приняли участие 1200 человек, результаты исследования опубликованы в журнале Национального института рака США [3]. Принимавшие участие в исследовании люди были разделены на 2 группы: в первой, исследуемые сдавали кровь 2 раза в год, снижая тем самым уровень железа, во второй не было применено, никаких изменений к образу жизни.

По результатам исследования выяснилось, что в первой группе исследуемые люди имели более низкий риск рака и смертности (в том числе риск рака: печени, легких , толстой кишки, и рака горла) за счет уменьшения окислительного стресса, вызванного повышенным содержанием железа в крови.

Похудение полезно ли донорство?

Люди сжигают приблизительно 650 калорий при сдаче одной донорской дозы крови (450 мл), по данным университета Калифорнии, Сан-Диего. Донор, который регулярно сдает кровь, может сильно потерять в весе. Польза от этого может быть только для людей с избыточным весом, а для доноров с нормальным весом нужно очень внимательно относиться к этому, так как для сдачи крови необходимо сохранять свой вес неизменным и не допускать чрезмерного похудания .

Виды донорства крови по цели сдачи

При сдаче крови чаще всего преследуется одна из целей:

  • Аллогенное — при таком виде донорства, кровь сдается для хранения в банк крови т, е человек сдает кровь для неизвестного донора для, которого когда либо потребуется кровь.
  • Целевое донорство — применяется тогда, когда кровь нужна срочно, например для родственника, если случился несчастный случай или при проведении операции с большой кровопотерей (для этого обычно требуется совпадение групп крови, поэтому такая сдача возможна только между родственниками).
  • Замещающее — кровь сдается для замещения взятой в банке крови дозы, при этом родственнику донора идет доза из банка крови абсолютно любой необходимой группы.
  • Аутологичное — при этом виде кровь забирается до операции и возвращается обратно, самому же донору, после ее завершения.

Виды сдачи крови по получаемому ДОНОРСКОМУ материалу

Существует несколько видов донорства крови, различных по получаемому материалу, для дальнейшего переливания нуждающимся, их все можно провести в центре сдачи крови, но к некоторым из них у вас могут быть противопоказания, поэтому лучше всегда консультироваться с врачом. Перечислю их виды, и кратко о них расскажу о каждом:

  • Взятие цельной крови — основной и самый распространенный вид донорства, при нем просто берется кровь из вены, без применения дополнительных приборов, процедура занимает обычно не более 10-15 минут.
  • Взятие плазмы крови — плазмерез: используется аппарат для взятия крови, после этого он отделяет компоненты цельной крови от плазмы, плазма сохраняется, а компоненты крови перекачиваются обратно донору прошедшие через специальный фильтр. Процедура занимает около часа.
  • Получение тромбоцитов крови — афарез: используется специальный аппарат, который сначала берет цельную кровь у донора. Потом кровь разделяют на компоненты с помощью специальной, в этот момент происходит отделение тромбоцитов из крови, после этого плазма и другие компоненты крови переливаются обратно донору, вся эта процедура достаточно длительная и может занимать от 1,5 до 2 часов.
  • Получение эритроцитов крови: используются специальные аппараты, берущие кровь у донора, после этого отделяющие эритроциты из крови и сразу же приливающие кровь обратно, эта процедура проходит значительно быстрее чем взятие крови для тромбоцитов — около получаса.

Вред донорства крови

Если человек имеет нормальное здоровье, как правило, вреда и негативных последствий сдачи крови обычно не наблюдается, было определено, что негативные последствия возникают не более чем у 2% из всех сдававших кровь людей. Наиболее частым из всех негативных последствий является обмороки из-за резкого перепада артериального давления и возникновение синяка в месте прокола вены (у меня например, синяка даже не было ни разу ). В исследовании [4] показано, что из 194 000 людей, сдававших кровь серьезные долгосрочные негативные осложнения наблюдались лишь у одного человека.

При сдаче не цельной крови, а плазмы иногда могут наблюдаться негативные последствия за счет реакции на анестетик, используемый для консервации плазмы, при этом иногда во время сдачи принимают препараты кальция для предотвращения гипокальциемии (лучше употреблять не препараты а продукты богатые кальцием) а также донорам нужно пить хорошие витамины.

Как подготовиться к сдаче крови на донорство?

Накануне дня перед сдачей крови нужно соблюдать определенные правила, есть только определенные продукты и не усердствовать с физической нагрузкой и не отказывать себе в полноценном сне.

Запрещено есть:

  • Яйца
  • Мясо
  • Колбасы, любые копченые продукты
  • Шоколад
  • Орехи
  • Финики
  • Молоко, творог
  • Любое масло и сливочное и растительное

Что же можно есть пред донацией донорской крови?

Не нужно сдавать кровь натощак! Поесть нужно обязательно. Можно съесть перед сдачей крови на донорство какие-нибудь углеводы: овсяную кашу без масла, макароны вся это можно есть с сахаром (да, даже не смотря на его вред перед донацией крови он рекомендуется). Можно выпить сладкий чай — обычно в центрах крови всегда сотрудники предоставляют возможность выпить чай и съесть сладкое печенье перед донорством крови.

Ограничения после сдачи крови

После сдачи крови на донорство сотрудники центра рекомендуют посидеть 10-15 минут никуда не вставая, дабы уровнялось давление, и не было головокружения. В день сдачи лучше не заниматься тяжелой физической работой, и спортом. После процедуры необходимо обильно пить воду для восстановления объема жидкости в организме, а также хорошо питаться. Не рекомендуют после донорства крови заниматься тяжелым физическим трудом, или физической работой, также лучше избежать посещения бани после донорства крови.

Как быстро восстановиться кровь и ее компоненты после с дачи ?

Во время процедуры донорства крови — объем взятия весьма небольшой, за одну донорскую донацию берут не более 450 мл цельной крови.

По данным, исследователей объем крови восстанавливается в течение 48 часов, а все эритроциты и тромбоциты содержащиеся в крови в течение 4 – 8 недель (поэтому и разрешается цельную сдавать кровь не чаще чем через 8 недель).

От себя могу добавить что , лично меня дополнительно побуждает идти сдавать кровь на донорство каждые 2 – 3 месяца, это то, что таким простым действием я могу спасти, кому-то жизнь. Ассоциацией «Американский красный крест» было подсчитано, что если начать сдавать донорскую кровь в 17 лет каждые 56 дней, то по достижению 76-летнего возраста, будет пожертвовано 48 литров крови – что может спасти до 1 тыс. человеческих жизней!

Подводя итоги, хочу сказать: медицинские исследования однозначно, говорят о том, что донорство крови полезно, негативные последствия и вред пренебрежимо малы, а польза и для общества, и для самого донора весьма ощутима, таким образом, любому человеку просто необходимо регулярно сдавать кровь — если нет медицинских противопоказаний, по поводу которых необходимо проконсультироваться у своего терапевта .

Для поддержания работы сердечно сосудистой системы в молодом и здоровом состоянии рекомендую принимать коэнзим Q10.

Ссылки на источники исследования и статьи:

[2] Jukka T. Salonen, Tomi-Pekka Tuomainen, Riitta Salonen,Timo A. Lakka, and Kristiina Nyyssonen

«Donation of Blood Is Associated with Reduced Risk of Myocardial Infarction»

[3] Leo R. Zacharski, Bruce K. Chow, Paula S. Howes, Galina Shamayeva,John A. Baron, Ronald L. Dalman, David J. Malenka, C. Keith Ozaki andPhilip W. Lavori.

«Decreased Cancer Risk After Iron Reduction in Patients With Peripheral Arterial Disease: Results From a Randomized Trial»

[4] Bruce H. Newman, Susan Graves

«A study of 178 consecutive vasovagal syncopal reactions from the perspective of safetyhttp://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1537-2995.2001.41121475.x/abstract»

В дополнении можете посмотреть видео с ютуб о пользе донорства:

Читайте также:  Почему хочется спать постоянно - причины у женщин и как избавиться

Если вы хотите стать донором крови, то вам пригодиться к просмотру краткая инструкция в видеоформате.

Полезно или вредно сдавать кровь на донорство

Современная медицинская наука продвинулась далеко вперед. Несмотря на все достижения, донорскую кровь не может полноценно заменить ни один искусственный препарат крови. Искусственные препараты крови отличаются множеством побочных эффектов, поэтому донорская кровь незаменима для переливания раненым и пострадавшим, при выполнении сложных операций и при тяжёлых родах. Плюс также в том, что кровь можно заготовить, создать запасы и применить против кровопотери в экстренных случаях.

Кровь донора — это надежда на жизнь для больных онкологическими заболеваниями, а также людей, страдающих гемофилией или анемией. Сдавать кровь почетно, ведь можно спасти чью-либо жизнь. Практика сдачи крови для пострадавших и раненых стала повсеместно использоваться в военные годы. Сегодня сдавать кровь призывают практически во всех странах мира. Нелишним будет узнать, кто и как может сдавать кровь, что несет собой донорство, его последствия для здоровья человека: полезно ли это для организма, или же может причинить вред.

Кто и как может сдавать кровь

Хотя донорство является добровольным делом, не каждый может быть донором.

Заготовка крови должна быть полностью безопасной, чтобы не нанести вреда ни человеку, сдающему кровь, ни тому, кто ее получит. Нарушение правил сдачи крови приводит к плачевным последствиям.

Существует перечень абсолютного не допуска к донорству.

Инфекционные заболевания:СПИД, ВИЧ-инфекция, сифилис, гепатит:
  • паразитарные;
  • соматические патологии;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни органов дыхания;
  • патологии печени;
  • патологии почек;
  • болезни лор-органов;
  • глазные заболевания;
  • заболевания кожных покровов;
  • другие противопоказания.
  • токсоплазмоз, сонная болезнь, лейшманиоз;
  • опухоли злокачественного характера, психические отклонения, наркомания, алкоголизм;
  • гипертония, ишемия, атеросклероз, порок сердца;
  • астма, эмфизема легких, бронхит, склероз легких;
  • заболевания печени, холецистит, цирроз печени;
  • мочекаменная болезнь;
  • атрофический ринит и прочие воспалительные заболевания;
  • увеит, трахома, слепота;
  • псориаз, экземы, дерматозы, микозы, фурункулы;
  • лучевая болезнь, остеомиелит, резекция органов, пересадка органов или тканей.

Есть ряд показаний против донорства, действующих в течение некоторого времени, после чего можно спокойно сдавать кровь.

Противопоказание:Когда можно сдавать:
операции, абортышесть месяцев
татуирование или иглоукалываниеодин год
командировки в зарубежные страны более 2 месяцевшесть месяцев
нахождение в Азии, Африке, Южной и Центральной Америке более 3 месяцевтри года
Контакт с гепатитными больными:
гепатит Атри месяца
гепатиты В и Содин год
ангина, грипп, ОРВИодин месяц
период менструации у женщин;пять дней после менструации;
период беременности и грудного вскармливанияодин год после родоразрешения, три месяца после окончания вскармливания
прививки (зависит от ее типа)от двух недель до одного года
прием антибиотиковдве недели после окончания приема
прием алкоголя48 часов после употребления

Чтобы сдавать кровь без вреда для здоровья и опасных последствий нужно:

  • обладать хорошим здоровьем и самочувствием;
  • иметь нормальный вес (минимум около 50 кг);
  • находится в возрасте от 18 до 60 лет;
  • иметь при себе паспорт или военный билет.

Различий по полу нет: кровь может сдавать как мужчина, так и женщина.

Правила сдачи крови должны строго соблюдаться, чтобы не нанести вред организму.

  • не пить алкоголь менее чем за двое суток;
  • вредно сдавать кровь натощак (полезно скушать нежирный завтрак);
  • не курить менее чем за один час до сдачи;
  • накануне не есть жирную и другую вредную пищу;
  • не принимать медикаменты, содержащие аспирин или анальгетики;
  • опасно сдавать кровь при плохом самочувствии.
  • избегать непосильных физических перегрузок;
  • следует полноценно кушать в течение двух суток после сдачи;
  • для восстановления давления донору полезно будет употребить такие продукты, как кофе, шоколад и гематоген.

Донорство: плюсы и минусы

В чем плюсы и минусы данной процедуры, не опасно ли это? Эти вопросы возникли давно, многие люди с недоверием относятся к донорству, боясь причинить вред собственному здоровью. Однако практически все врачи, говорят, что сдавать кровь не только не вредно, но и даже полезно.

Донор, сдающий кровь время от времени является более стойким к кровопотерям при несчастном случае, а это несомненный плюс. Польза донорства состоит в том, что организм человека при этом омолаживается и самообновляется, а продолжительность жизни доноров становится в среднем на пять лет дольше по сравнению с другими людьми.

Особенно полезно сдавать кровь женщинам в климатическом периоде, это освежает ее и продлевает молодость. Кроме того, донорство является профилактикой для мужчин и женщин против следующих заболеваний:

  • атеросклероз;
  • болезни печени и поджелудочной железы;
  • тромбофлебит;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • патологии ЖКТ и органов пищеварения;
  • ишемическая болезнь сердца.

В ходе небольшой кровопотери система кроветворения активизируется и укрепляется работа иммунной системы, повышается стойкость к заболеваниям. А снижение концентрации холестерина предотвращает возможность инфаркта.

И все же некоторые люди настроены по отношению к донорству скептически, считая, что это опасно или вредно. Конечно же, есть свои минусы. Вред от сдачи крови и правда может быть, существует вероятность неправильного проведения процедуры. Правильно сделанная процедура никакого вреда нанести донору не может. В пунктах сбора крови строго следуют следующим правилам:

  • обрабатывать место укола спиртом или раствором против заражения какой-либо инфекцией;
  • кровь собирается каждый раз при помощи новой системы сбора, которая открывается при доноре;
  • на емкость вписываются данные донора, чтобы при отборе отдельных компонентов остаток крови влить обратно, ничего не перепутав.

Сам донор также должен помнить о следующих условиях:

  • вредно сдавать кровь чаще одного раза в 60 дней, а плазму один раз в 14 дней;
  • нельзя сдавать кровь более чем пять раз в год, а плазму двенадцать раз в год;
  • перед забором крови можно выпить сладкого чая, а после процедуры плотно покушать, тогда процедура перенесется легче.

Конечно, вероятность заражения существует, но только в том случае если кровь переливается от человека к человеку. Но сейчас это делается крайне редко и только в чрезвычайных ситуациях. Таким образом, мы видим, что плюсы явно перевешивают минусы. К плюсам можно добавить и то, что сдав кровь, можно спасти чью-либо жизнь, а это много значит.

Продлить молодость и избежать инсульта. Эксперт о пользе донорства

О том, чем полезно донорство, кому нельзя сдавать кровь и как стать донором — мы поговорили с главным врачом Станции переливания крови Департамента Здравоохранения Москвы Ольгой Андреевной Майоровой.

Майя Миличь, АиФ.ru: — 20 апреля — Национальный день донора. Какой комплекс мероприятий планируется провести в Москве в связи с этой датой?

Ольга Майорова: — В связи с этой датой мы проводим круглый стол, посвященный Национальному дню донора, привлекаем учащихся средних специальных учебных заведений. Воспитывать доноров нужно с самого раннего возраста, поэтому у нас в гостях будет молодежь. Кроме этого, именно к национальному дню донора приурочили переход нашей службы на работу без выходных. Станция переливания крови теперь работает 7 дней в неделю, исключая только государственные праздники. Мы считаем это нашим достижением, потому что мы первая станция переливания крови в России, которая полностью подстраивается под интересы доноров и работает без выходных.

В рамках подготовки к Национальному дню донора у нас проходят также большие выездные акции с участием различных институтов и университетов. Уже после праздника мы планируем провести выездные акции со студенческой молодежью.

— Как сегодня популяризируется донорство?

— Хочется верить, что активные меры пропаганды, которые мы проводим с адресными категориями, приведут к результату и приток доноров увеличится. Как показала практика, просто вывешивание больших плакатов на улице имеет мало силы. Теперь мы работаем с адресными категориями, с органами исполнительной власти, с учителями школ, с учебными заведениями, при чем — не только медицинскими, с байкерами, которые активно приезжают и сдают кровь. Мы стараемся вести работу более прицельно и точечно, что бы привлекать целые сообщества людей.

Противопоказания

— При каких заболеваниях люди не могу стать донорами крови?

— Сдавать кровь могут люди с 18 лет и до любого возраста, если нет противопоказаний в виде тяжелых заболеваний, соматических заболеваний, гепатитов, инфекционных заболеваний, вегето-сосудистой дистонии. Временными противопоказаниями являются аллергические заболевания в стадии обострения, беременность, период менструации, прием антибиотиков.

Иногда препятствием может стать особенность строения вен, потому что донорство это же сдача крови в достаточно большом объеме и вены должны быть выраженные. Если этих противопоказаний нет, то человек может быть донором и в 70 лет. У нас даже есть несколько доноров, которые перешагнули 70-летний рубеж, в основном это кадровые доноры плазмы, которые в донорстве уже очень давно. Отчасти за счет своей активной донорской позиции они сохраняют здоровье и жизненную активность.

Избежать инсульта

— Расскажите о пользе донорства для человека.

— Польза донорства несомненна. У кадровых доноров значительно снижается частота сердцечно-сосудистых заболеваний, в частности — инсультов, потому что идет активное обновление крови. Наши кадровые доноры и крови, и плазмы, особенно мужчины, лучше защищены от сосудистых катастроф.

Кроме этого, любая донация — это хоть и мягкий, но стресс для организма. И доказано, что наличие именно таких мягких стрессов повышает устойчивость человека к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

Благодаря донорству клетки крови регулярно обновляются, ведь и они склонны стареть. Обычно происходит их естественное восстановление, а у доноров этот процесс происходит с большей частотой. Есть такая теория, что женский организм более устойчив к негативным внешним факторам именно потому, что происходит ежемесячная кровопотеря.

Донорство очень полезно при наличии генетического заболевания — гемохромотоза, связанного с накоплением железа, выведение которого нарушено. В США половина доноров крови — это люди, имеющие это наследственное заболевание. Для них одним из физиологических путей лечения является кровопускание, от чего им физически становится легче.

Другая категория — это люди с повышенным содержанием холестерина и жиров в плазме. Все же знают, что в этом случае для лечения и профилактики используют плазмоферез. В коммерческих клиниках эта процедура стоит довольно дорого. Но не все знают, что донорский плазмоферез — практически та же самая процедура.

Люди, перешагнувшие 50 и 60-летние возрастные рубежи, очень активно сдают плазму просто потому, что они хорошо себя после этого чувствуют. Донорство позволяет продлить молодость и вести активный образ жизни.

Не стоит забывать и про психологический фактор. Донорство — это подтверждение собственной значимости, люди испытывают огромное моральное удовлетворение. Это же спасенные жизни.

Кроме этого, доноры — это определенный клуб, особенно доноры плазмы, которые приходят в одни и те же дни, в одно и тоже время. Завязываются знакомства, что важно с учетом того, какой сегодня дефицит прямого общения из-за расцвета социальных сетей.

Кстати, если ваш любимый человек или просто новый симпатичный вам знакомый противоположного пола — кадровый донор, то с ним можно все, потому что он заведомо здоров. Ведь будучи донором с частотой в 2 недели человек получает проверку на самые сложные и тяжелые заболевания.

Как стать донором крови?

— Как правильно подготовиться к донации и восстановиться после донаций?

— Для начала нужно понять для себя, что быть донором — это очень важно, и что донорской крови много не бывает. На мой взгляд, быть донором должен каждый здоровый человек. Ведь не обязательно сдавать кровь ежемесячно, хотя бы 2 раза в год.

Для начала нужно выбрать то время, которое вам удобно. Потому что приходить сдавать кровь или ее компоненты нужно в хорошем настроении, благодаря этому происходит значительно меньше осложнений. А когда донор постоянно смотрит на часы и понимает, что ему через 30 минут нужно уже быть на другом конце Москвы, то конечно, вся процедура пройдет в нервозном состоянии.

За 2-3 дня из питания нужно исключит жирную пищу, красящие продукты, отказаться от курения и приема любого вида алкоголя. Все эти факторы при тестировании могут изменить нормальные показатели биохимического анализа и такая кровь просто будет забракована.

Накануне — хорошо выспаться. В день сдачи крови утром — легкий завтрак, сладкий чай и бутерброд с нежирным сыром. От кофе лучше отказаться, оно приводит к повышенному тонусу сосудов.

Посетить вы можете ближайший пункт сдачи крови, это может быть станция переливания крови, может быть отделение. В Москве сегодня более 30 точек, где можно сдать кровь.

Также очень важно взять с собой паспорт, без которого регистрация донора невозможна. Если человек не является жителем Москвы, то желательно иметь подтверждение регистрации, хотя на сегодняшний день это не обязательно. Далее просто следовать всем инструкциям, которые будут получены.

После донации вы получите либо продуктовый набор, либо компенсацию на питание. Уже со второго раза, то есть когда человек — уже не первичный донор, можно воспользоваться мерами социальной поддержки.

Не менее чем через полгода после первой сдачи крови нужно обязательно прийти еще раз на повторное обследование. Плазма 6 месяцев находится в карантине и прежде чем выпустить ее в лечебную сеть, необходимо повторное обследование донора, что бы исключить возможность инфицирования, если у донора был инкубационный период, например, гепатита.

Ссылка на основную публикацию