Опухают ноги в районе стопы у мужчин и женщин, что делать?

Лечение отеков ног: с чего начать фармакотерапию?

Отеки, боль, тяжесть в ногах в конце рабочего дня, сосудистые звездочки могут быть симптомами-предвестниками варикоза.

Варикоз вен нижних конечностей на начальных стадиях практически не беспокоит. Большинство симптомов исчезают после полноценного отдыха. Часто пациенты обращаются к врачу слишком поздно, когда симптомы становятся настолько выраженными, что уже не проходят за ночь.

*Патент на изобретение №2241483. Композиция АНГИОНОРМ®, обладающая антиагрегационным, капилляропротекторным, венотонизирующим действием. Зарегистрировано в ГРИ РФ 10.12.2004

Узнать больше о препарате АНГИОНОРМ ® .

После 30 лет многие женщины все чаще испытывают тяжесть и усталость ног к концу рабочего дня, боль и жжение по ходу вен, отеки и судороги. Крайне важно сразу обратить внимание на эти проявления и посетить врача для назначения средств от варикоза, которые могут предупредить развитие заболевания.

Благодаря комплексному действию АНГИОНОРМ ® способствует снижению выраженности основных проявлений варикоза и хронической венозной недостаточности в среднем в 2,5 раза*.

*У пациентов с незначительной и умеренной выраженностью симптомов ХВН. «АНГИОНОРМ ® в терапии пациентов с ХВН и другими сосудистыми нарушениями». Новосибирский государственный медицинский университет, д.м.н., профессор Чапаева Н.Н. (2009 г). В исследованиях участвовали 48 человек.

Подробнее.

Когда клетки и межклеточное пространство мышечных тканей ног переполняются жидкостью, возникает отек. Как правило, отеки локализуются в районе стоп и голеней и могут быть как нормальной реакцией здорового организма на излишние нагрузки, так и проявлением некоторых заболеваний, например, варикоза. Что же делать, если отекают ноги?

Хотя существуют средства для быстрого снятия отечности, они могут решить проблему лишь временно. Во избежание серьезных проблем со здоровьем следует искать и устранять причину появления отеков. Для этого необходимо комплексное лечение, но сначала потребуется ответить на ряд вопросов.

Причины отеков ног: что в анамнезе?

Отек возникает из-за того, что организм не справляется с возросшей нагрузкой на межклеточное пространство мышечных тканей и не успевает правильно распределять и выводить жидкость.

У здоровых людей факторами, провоцирующими возникновение отеков, являются:

  • Перегрузка в результате долгого пребывания в одном положении. В группе риска целый ряд профессий: учителя, продавцы, парикмахеры, водители, офисные работники. Иными словами, все, кому приходится подолгу стоять и сидеть. Часто отек ног возникает у пассажиров дальних авиарейсов.
  • Силовые перегрузки (травмы, занятия спортом).
  • Ношение обуви на высоком (более 4 см) каблуке.
  • Нарушение обмена веществ во время беременности.
  • Избыточный вес.

Отеки ног у здорового человека свидетельствуют о наличии факторов, создающих избыточную нагрузку на вены. В этом случае необходима профилактика венозных заболеваний. После тяжелого дня на ногах рекомендуется отдыхать лежа, причем ноги должны находиться выше уровня головы. Полезны езда на велосипеде, плавание, ходьба. Следует исключить поднятие тяжестей, снизить массу тела, носить удобную обувь с ортопедической стелькой.

Отеки ног могут свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

  • Почечные патологии. Также характеризуются нарушением мочеиспускания, болями в пояснице, повышением артериального давления.
  • Сердечная недостаточность. В этом случае при нагрузках возникает повышенное сердцебиение, одышка, больной также жалуется на постоянную слабость и высокую утомляемость.
  • Заболевания костно-суставной системы. Для этих заболеваний характерны боли в конечностях, ограничение двигательных возможностей.
  • Заболевания нервной системы. Нервные патологии могут проявляться двигательными расстройствами, нарушениями координации и речи, непроизвольными сокращениями разных групп мышц, тиками, вздрагиваниями, снижением тактильной чувствительности, головными болями, нарушениями сна и поведения.
  • Варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность (ХВН). Венозные патологии отличаются тем, что отеки ног являются их первыми, на первый взгляд незначительными, признаками. В дальнейшем симптомы нарастают. Отеки при варикозной болезни и ХВН имеют свойство уменьшаться или полностью исчезать после ночного отдыха и нарастать в течение дня. Со временем к отекам добавляются распирающие боли и ночные судороги в икрах, на коже проступают мелкие сине-красные сосудистые звездочки, позднее — темно-синие и извитые вены. Если болезнь запущена, кожа голени становится сухой и блестящей, с пигментированными коричневыми островками, которые становятся предвестниками трофических язв.

Как видим, отеки ног могут быть как сопутствующим симптомом того или иного заболевания, так и первичным. Поэтому обращение к врачу и качественная диагностика необходимы.

Медикаментозный подход: таблетки или мази?

Именно так порой ставят вопрос пациенты, однако это в корне неправильно. При любом происхождении отеков лечение будем комплексным, а что в него войдет, будет зависеть от самой патологии и ее стадии, и решать это должен только специалист. Так как вариантов масса, давайте рассмотрим схемы медикаментозной терапии на примере венозных, а также кардиальных и почечных патологий как самых ярких.

Отеки, обусловленные болезнями сердца и почек

При сердечных и почечных заболеваниях отеки могут появляться не только на ногах, но и на руках и под глазами. Лежачее положение не снимает отека, а лишь меняет его локализацию: например, отек голеней может перейти на бедра и поясницу. Местное воздействие на отек (массаж, мази, гели) практически не дает результата, требуется восстановить правильную работу внутренних органов с помощью нормализации водно-солевого баланса.

Средства в инъекциях и таблетках:

  • Мочегонные средства:
    • Калийсберегающие. «Верошпирон» [1] , «Спиронолактон» [2] , «Эплеренон» [3] и др. Выводят жидкость из организма, не провоцируя дефицит калия.
    • Петлевые. «Фуросемид» [4] , «Торасемид» [5] , «Урегит» [6] и др. Активно выводят воду из организма вместе с натрием, калием и магнием.
    • Тиазидные. «Индапамид» [7] , «Гидрохлоротиазид» [8] и др. Часто используются для лечения артериальной гипертензии и отеков, вызванных, к примеру, сердечной, печеночной или почечной недостаточностью.
  • Кардиопротекторные. «Милдронат» [9] , «Рибоксин» [10] и др. Эти препараты укрепляют сердечную мышцу, снимают сердечную недостаточность, провоцирующую застой крови и отеки в ногах.
  • Препараты калия (при почечной недостаточности противопоказаны). «Панангин» [11] , «Аспаркам» [12] и др. Назначаются дополнительно к мочегонным, чтобы компенсировать вывод калия из организма. Выпускаются в виде таблеток.

При болезнях сердца и почек противоотечные препараты назначаются только по результатам анализов мочи и крови.

Отеки венозного происхождения

Проблемы с венами носят не только локальный характер: симптомы варикоза (такие, как отечность ног) сигнализируют о проблемах сосудистой системы в целом по всему организму. Поэтому в фармакотерапии необходимо применять и наружные, и внутренние (системные) препараты.

Наружные средства (в виде мази и геля) предназначены для облегчения симптомов:

  • Флеботоники («Троксевазин» [13] , «Лиотон» [14] и др.). Улучшают микроциркуляцию крови, снижают вероятность появления тромбов, уменьшают воспаления и отечность.

В лечении венозных заболеваний широко используются ангиопротекторы растительного происхождения — преимущественно биофлавоноиды. Суточная потребность человека в биофлавоноидах — от 30 до 100 мг в сутки. Необходимы они не только для поддержания здоровья сосудов, хотя это их ключевое предназначение, но также в качестве источников антиоксидантов и регуляции обмена веществ в организме.

Системные лекарственные средства в виде таблеток предназначены для лечения причины развития варикоза:

  • Венотоники («Детралекс [15] », «Венарус» [16] , «Флебодиа 600» [17] и др.). Это препараты, повышающие тонус венозной стенки — нормализующие работу клапанов, расположенных на внутренней поверхности вены, которые в норме поддерживают ток крови в ногах в правильном направлении (снизу-вверх). Венозные клапаны регулируют движение крови по венам, препятствуя ее беспорядочному сбросу, повышению давления в вене, а следовательно, растяжению ее стенок, которые, истончаясь, могут пропускать жидкость и провоцировать отеки ног.
  • Ангиопротекторы («Билобил форте» [18] , «Троксевазин» [19] , «Аскорутин» [20] и др.). Препараты, снижающие проницаемость сосудистой стенки и повышающие ее упругость, эластичность. За счет такого воздействия в межклеточное пространство выводится меньше жидкости, что позволяет снизить отечность.
  • Антиагреганты («Эскузан» [21] , «Аспирин кардио» [22] и др.). Препятствуют тромбообразованию, улучшая реологические показатели крови (вязкость, текучесть). Оказывают спазмолитическое, расширяющее сосуды действие, активируют метаболизм в кровеносной сосудистой стенке.

Базовые стандарты терапии варикоза [23] предписывают вести борьбу с болезнью по всем этим направлениям, обеспечивая и венотонизирующее, и ангиопротекторное, и антиагрегантное действие. На данный момент на рынке лекарственных средств для борьбы с варикозом всем комплексом необходимых действий «в одной таблетке» обладает препарат «Ангионорм». Помимо комплексного действия на механизм развития варикоза, препарат также способствует повышению общей работоспособности, демонстрирует стресс-протективную активность и умеренный противоболевой эффект.

Внимательное отношение к сигналам своего организма поможет вам избежать отеков ног. Старайтесь сохранять нормальную двигательную активность, соблюдать здоровый образ жизни, а при появлении отечности не пренебрегайте визитом к врачу — это может быть первым симптомом варикозной болезни.

Есть ли универсальное средство от отеков ног?

Препарата, который поможет от отеков ног любого происхождения, конечно, не существует. Однако подобрать комплексный препарат для лечения той или иной патологии, ведущей к отекам, вполне возможно. Если говорить, например, о варикозной болезни и ХВН, то доказана эффективность средств, содержащих очищенные биофлавоноиды (растительные экстракты), а также экстракт конского каштана (содержащий в том числе эсцин) [24] . Таким препаратом является «Ангионорм» [25] .

Состав этого лекарственного средства был разработан во Всероссийском НИИ лекарственных и ароматических растений (ВИЛАР). В состав препарата вошли стандартизованные экстракты лекарственного растительного сырья с содержанием сразу нескольких активных ангиопротекторов.

  • Экстракт плодов боярышника (Fructus crataegi) [26] — венотоник и антиагрегант. Способствует повышению венозного тонуса и улучшению кровообращения за счет снижения вязкости крови.
  • Экстракт плодов шиповника (Rosae fructus) [27] оказывает венотоническое воздействие. Повышает эластичность и снижает проницаемость сосудистой стенки, способствуя выраженному снятию отеков. Кроме того, шиповник содержит витамин С в больших количествах.
  • Экстракт корня солодки (Glycyrrhizae radix) [28] является ангиопротекторным и противовоспалительным средством: снимает спазмы и расширяет просвет сосудов, улучшает обмен веществ сосудистой стенки.
  • Экстракт семян конского каштана (Aesculo hippocastano semen) [29] — ангиопротектор и корректор микроциркуляции крови. Улучшает снабжение кровью мышечных тканей, оказывает кроверазжижающее и сосудорасширяющее воздействие.

Благодаря комбинированному составу и комплексу действий на проблему варикоза курс лечения препаратом «Ангионорм» более компактный по сравнению с другими венотониками — всего три недели. Согласно исследованиям, за это время в 2,5 раза [30] снижается выраженность отеков, тяжести в ногах, судорог, болей и жжения. В одной упаковке препарата содержится 100 таблеток, и принимать его следует по 1 таблетке 3 раза в день. Таким образом, курс лечения обеспечивается одной упаковкой по доступной цене.

Клинические исследования, проведенные в 2009 году в Новосибирском государственном медицинском университете Росздрава, показали, что уже через три недели с начала приема отмечается улучшение состояния пациентов. Также подтверждена хорошая переносимость препарата «Ангионорм», что позволяет принимать его практически всем. Исключение составляют пациенты с индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов, тяжелыми хроническими заболеваниями внутренних органов, беременные и кормящие женщины, дети и подростки в возрасте до 18 лет.

*Все инструкции к перечисленным лекарственным средствам можно найти по ссылкам на Государственный реестр лекарственных средств, нажав на интересующую строку в таблице торговых наименований, а на открывшейся странице — на кнопку «Показать инструкции».

**Информация актуальна на октябрь 2018 года.

Опухают ноги в районе стопы

По разным причинам отек стопы может проявляться и у мужчин, и у женщин. У мужчин реже опухают ноги в районе стопы, поскольку лимфа циркулирует лучше, а процентное соотношение жира по отношению к мышечной ткани ниже.

Причины опухания стоп

Физиологическая причина припухлости и увеличения стопы заключается в скоплении жидкости в мягких тканях. Эпизодические отеки свойственны здоровым людям, они быстро проходят и не доставляют сильного дискомфорта.

Если явление носит хронический характер, причиной могут служить нарушения работы систем организма или патологии внутренних органов.

Чтобы диагностировать отек, просто надавите на проблемный участок пальцем. Если остается выемка, отек есть.

Если вы не знаете, отчего опухла стопа, стоит рассмотреть список наиболее вероятных причин:

  • чрезмерное употребление жидкости перед сном;
  • механические травмы в виде растяжений, ушибов, вывихов, переломов;
  • болезни почек или сердечнососудистой системы;

Специалисту не составит труда определить причину по внешнему виду, в зависимости от локализации припухлости: на пальцах, в районе стопы, снизу или сверху щиколотки. Также все зависит от цвета кожного покрова – от фиолетового до бледно-серого. Причина повлияет и на локализацию болевых ощущений, их интенсивность, наличие тяжести в стопе.

Читайте также:  Симптомы болезни печени - признаки и лечение 2020

Отек из-за лекарственных препаратов

Иногда ноги в районе стопы отекают из-за аллергической реакции на стимулирующие или лекарственные препараты:

  • антидепрессанты;
  • медикаменты для лечения надпочечников;
  • лекарства для лечения повышенного артериального давления;
  • препараты с мужскими гормонами в составе (стероиды);

Для устранения отечности необходимо скорректировать курс приема лекарств со своим лечащим врачом или заменить препарат аналогом, в составе которого нет компонента, вызывающего аллергию.

Избыточный вес

Припухлости на ногах наблюдаются при любой степени ожирения. Данный симптом возникает регулярно после ходьбы быстрым шагом или бега. Причина отека заключается в проблемах с эндокринной системой у людей с лишним весом. Часто набор веса наблюдается при сахарном диабете, в такой ситуации отек стоп также будет сопровождать заболевание.

Отеки стоп как симптом заболевания

Между отеками разной этиологии есть существенная разница. При каждом заболевании припухлость может сопровождаться разными симптомами.

ПатологияХарактеристика отека
ПодаграПрипухлость подошвы и суставов сопровождается болевыми ощущениями и жаром.
Нарушение работы печениОпухают лодыжки из-за плохого выведения жидкости из организма.
АллергияПрипухлость сопровождается покраснением, зудом, сыпью. Симптомы усугубляются физической нагрузкой.
Проблемы с эндокринной системойОтекает область лодыжки и лицо, выемка после надавливания не остается.
Болезни почекКожа в районе отечности заметно бледнее.
ВарикозК вечеру появляется ощущение тяжести в ногах, опухлость ассиметричная, имеет хронический характер, отекшая область болит. Ноги плотные и горячие.
Голодание, вегетарианствоДефицит белка ведет к задержке жидкости в тканях и отечности конечностей. Чаще всего опухают пальцы.
РевматизмНаблюдается припухлость суставов из-за недостаточной циркуляции крови.
Сердечнососудистые заболеванияМиокард ослабляется и кровь не перекачивается полноценно. Отеки нельзя определить по ямкам, они симметричны, сопровождаются болью, онемением. Пальцы становятся синюшными и замерзают.
ЛимфедемаДля первой стадии характерно опухание стоп к вееру. На второй стадии появляются болевые ощущения. На третьей стадии ноги не функционируют.
ТравмыОстрая боль сопровождает отек при вывихах, растяжениях, переломах

При отеках, характерных для каждого из рассмотренных случаев, используются разные подходы к лечению.

Что делать, если стопы опухают?

Лечение может проходить в стационаре или дома в зависимости от диагноза. Отек проходит быстро, если болезнь излечима, но что делать, если подобное повторяется регулярно?

Легкая и незаметная отечность появляется к вечеру абсолютно у каждого человека из-за притяжения Земли.

В качестве лечения может задействоваться хирургическое вмешательство или консервативная терапия:

  1. При подагре или артрите актуальна диета, физиотерапия, лечебная физкультура, прием противовоспалительных средств и снижение нагрузок.
  2. Нарушение водного баланса требует исключения соли из рациона. В день необходимо выпивать полтора литра воды, не больше, в противном случае почки будут перегружены, и лишняя жидкость не будет выходить из организма.

Что делать при отеках из-за травмы?

Для вывихов и переломов в области стопы характерна наибольшая припухлость. Отек проходит по мере срастания кости или после принятия связками обычного положения.

Более серьезные отеки могут быть вызваны ушибами.

Рентгенография обязательна при наличии болевых ощущений во время ходьбы.

Стоит придерживаться следующих правил:

  • травмированная нога должна быть в приподнятом положении;
  • к месту ушиба на полчаса приложите лед, завернутые в ткань или пакет;
  • прикладывайте лед каждые 15 минут на полчаса, если опухоль не сходит;
  • не нагружайте больную ногу первые сутки;
  • через сутки делайте теплые компрессы;

Размер отека будет зависеть от характера повреждения. Меньшая степень припухлости характерна для переломов, при растяжении связок масштабы проблемы более обширные, поскольку поврежденная область становится сине-черной из-за кровоизлияния в окружающие ткани.

Гимнастика для снятия отека

Дискомфорт поможет устранить гимнастика. Методика подходит предрасположенным к отекам людям:

  • поочередно ставьте на пол пятку и носок на протяжении нескольких минут;
  • ходите на носочках 2-3 минуты;
  • подержите ноги 10 минут в поднятом положении;
  • для улучшения циркуляции крови сожмите и разожмите пальцы ног 7 раз;

Старайтесь делать упражнения каждый день, чтобы как можно быстрее избавиться от дискомфорта во время отечности.

Методы нетрадиционной медицины

Использование методов нетрадиционной медицины актуально в качестве дополнения к основному лечению:

  • ошпаренные листья бузины прикладывают при варикозе;
  • кубики льда из настоев мяты, эвкалипты и шалфея способны снять отечность;
  • раствором йода стоит натереть суставы при подагре;

Рассмотренные способы будут эффективны, если течение заболевания неотягощенное, в противном случае понадобится дополнительное лечение медикаментами.

Меры профилактики

Если у вас не часто опухают ноги, и вы не знаете почему, стоит прибегнуть к мерам профилактики:

  1. Активное движение на протяжении дня способствует улучшению оттоку от конечностей и циркуляции крови.
  2. Носите удобную обувь, которая не сковывает ногу. Они не должна быть узкой. Отправляйтесь за покупками во второй половине дня.
  3. Минимизируйте соль в ежедневном рационе.

Данные рекомендации помогут, если отечность не связана с патологиями внутренних органов, в противном случае лечение должно быть направлено не на симптом, а на основное заболевание. Чтобы определить степень тяжести проблемы стоит пройти обследование.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

Опухают ноги в районе стопы у женщин и мужчин

Многие люди довольно часто замечают, что у них опухают ноги. Причем у представителей мужского пола такие симптомы наблюдаются намного реже, чем у женщин. Это напрямую связано с особенностями мужских организмов, к примеру, преобладание мышц над жировой тканью, циркуляция лимфы происходит намного лучше.

Чаще всего, отеки могут возникать из-за скопления огромного объема жидкости в нижних конечностях, которые происходят при нарушении ее выхода.

Симптомы отёков ног в области стоп

Определить симптомы отечности достаточно просто. Необходимо только внимательно осмотреть подозрительные места. При визуальном осмотре сразу заметно распухание стопы, в некоторых случаях, она значительно увеличивается в размерах.

Может быть такое, что надеть ранее удобную и свободную обувь становится невозможно, возникает ощущение, что она катастрофически мала. Пальцы сильно припухают, изменяется цвет кожного покрова – появляется синюшность.

Отек стопы характеризуется сильным чувством тяжести в конечностях, возникает дискомфорт. Передвигаться становится проблематично, каждый шаг сопровождается болевым ощущением.

Виды отёков

Отечность в области стоп можно разделить на несколько разновидностей:

  • Застойные. Образуется при расширении проницаемости сосудов, увеличения давления в капиллярах, в крови понижение уровня содержания белка – альмубина.
  • Гидремические. Возникают при скоплении лишней жидкости, такое может проявляться при болезни почек.
  • Нейропатические. Проявляются в связи с заболеваниями, такими как сахарный диабет, алкоголизм.
  • Кахектические. Образовываются впоследствии истощения организма либо при сердечных заболеваниях (к примеру, инсульт).
  • Аллергические. Выражаются в глубокой кожной отечности. Развивается почти стремительно, так же быстро исчезает (если оказано правильное и своевременное лечение).
  • Механические. Возникают после полученных травм, также во время беременности.

Причины отёков ног в области стоп

Отекать ноги могут по хроническим и временным причинам.

К временным относят те, которые были вызваны влиянием неприятного фактора, либо прием какого – либо аллергена.

К наиболее распространенным причинам относится следующее:

  • Нахождение в сидячем положении (к примеру, на работе).
  • Неудобная поза во время сна. Если такое имело место, то по утрам будет наблюдаться отечность, однако такой недуг очень быстро пройдет.
  • Злоупотребление соленой либо сладкой пищи. При таком рационе человек выпивает довольно много жидкости, выходить из организма она своевременно не может, проявляется отечность. Часто такое происходит при заболевании почек.
  • В период критических дней. Отечность возникает при нарушении вывода жидкости.
  • Прием алкоголя. Эта негативная привычка приводит к нарушению водного баланса. У человека возникает постоянная жажда, он пьет много жидкости, что ведет к отечности.
  • Жара. В летние дни, жидкость задерживается внутри. У людей с избыточным весом очень часто опухают не только ноги, но и руки.
  • При большом количестве принятой воды в ночной период.
  • Травма, полученная механическим путем. В этом случае, отечность исчезает уже через несколько дней.
  • Период беременности.
  • Использование лекарств, ведущих к аллергическим реакциям.

Заболевания, которые проявляются отеками ног

Отечность указывает на наличие заболеваний у человека. Чтобы определить причину, необходимо иметь информацию о том, при каких недугах проявляется опухоль.

Сердечная недостаточность

В последнее время – самая распространенная болезнь. У пациентов, страдающих этим недугом, значительно ослабевает насосная функция сердца.

Ему становится очень тяжело качественно перегонять кровь с области ног наверх, в связи, с чем возникают сбои. По этой причине часто наблюдается отечность.

Если, в течение дня, человек провел время, находясь в положении стоя или сидя, к вечеру ресурсы сердца истощаются, ноги сильно отекают, кожный покров имеет нездоровый цвет.

Варикозная болезнь

Первым признаком варикозного расширения является именно опухоль.

Возникает это по различным причинам:

  • Малоподвижный образ жизни.
  • Избыточный вес.
  • Употребление большого количества жидкости и соли, что приводит к отечности не только в районе стоп, но и иных частей тела.
  • Сосудистые стенки очень тонкие и растягиваются очень быстро.

Болезни печени

При наличии проблем с этим органом, на ногах проявляется отечность. Самой главной причиной является цирроз, при котором печень стремительно разрушается, что выражается опухолью в ногах.

Полученные травмы

Отечность в области стоп могут спровоцировать следующие травмы:

Влияние возраста на отёки ног в области стоп

Чаще всего, отечность наблюдается у людей, достигших пожилого возраста. Связано это с переменами, происходящими в организме по причине старения. Происходит сбой обмена веществ, ослабевает функциональная деятельность.

Большие неудобства приносят человеку отекание нижних конечностей. При ходьбе возникают болезненные ощущения, зуд. Если пациент принял решение полежать и отдохнуть, ему довольно долго приходится выбирать удобную позу. Очень важным стоит вопрос о выборе удобной обуви.

При отеках возникает слабость, недомогание, часто бессилие, усталость. При долгом нахождении в горизонтальном положении, боль может перейти в поясничный отдел, а это может привести к возникновению сердечных заболеваний и отек легких.

Методы диагностики

При первоначальных признаках отечности следует незамедлительно обратиться к доктору для выяснения причин. При наличии серьезного заболевания необходимо как можно раньше установить ее и своевременно начать лечебный процесс. От выявленных причин зависит метод лечения.

Для этого следует сдать ряд анализов:

  • Анализы крови (развернутый, определяющий процент свертывания, наличие гормонов и т.д.).
  • Допплерографию ультразвуковую.
  • Дуплексное сканирование сосудов, расположенных в нижних конечностях.
  • УЗИ малого таза и брюшной полости.
  • ЭКГ.

Лечение отёков ног у мужчин и женщин

При отечности в области ступней, необходимо придерживаться таких правил:

  • Свести к минимуму употребление соли.
  • Объем жидкости, выпиваемой за сутки, не должно быть выше 2,5 литров.
  • Не пить перед тем, как ложится спать.
  • Заниматься водными процедурами (контрастный душ, плавание в бассейне, ножные ванночки с морской солью, эфирными маслами и т.д.).
  • Отек отлично снимает отдых, при котором ноги нужно поднять на 40 0 выше туловища.
  • Прекрасно помогает массаж, движения необходимо направлять снизу вверх.
  • Проделывать элементарные гимнастические упражнения.

Заключается оно в следующем:

  • Диета (с ограничением жидкости и соли).
  • Использование компрессионного белья.
  • Гели и мази для снятия воспаления, улучшения процесса кровообращения, избавление от микротромбов.
  • Использование мочегонных препаратов, в том числе и травяных настоев.
  • Назначение лимф дренажного массажа.
  • Отечность, связанную с болезнями сердца, лечат комплексно.

Отеки ног почти всегда объединяются с различными заболеваниями.

По этой причине, медицинские работники постоянно предупреждают о том, что при первых симптомах необходимо незамедлительно обращаться за консультацией.

Не следует забывать, что лечение должен назначить именно доктор, исходя из индивидуальных показателей.

Народные способы борьбы с отеками на ногах

Отечность нижних конечностей зачастую связана с задержкой жидкости в организме. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, как правило, назначают мочегонные препараты, что по максимуму вывести из организма ненужную жидкость.

Эффективно помогают народные рецепты, которые имеют намного меньше противопоказаний:

  • Отвары из березовых почек.
  • Из полевого хвоща.
  • Клюквенный сок.
  • Отвар из листьев и корней петрушки.
  • Сок из брусники.
  • Отвар брусничного листа.

По причине того, что диуретики оказывают негативное влияние на сердце и почки, от них лучше отказаться.

К какому врачу обращаться?

В случае неоднократного отека стоп, необходимо посетить врача.

С этой проблемой можно подойти к нескольким специалистам:

  • Терапевт. Он проведет осмотр, даст направление на необходимые анализы, обследует их и, при необходимости, направит к нужному специалисту.
  • Кардиолог. Посещение этого доктора необходимо, если наблюдается сердечная недостаточность. Доктор проведет обследование, если по его линии в организме больного будет полный порядок, то он направить к другим специалистам.
  • Нефролог. В случае проблем, связанных с деятельностью почек и мочевыделительной системы, необходим именно этот специалист.
  • Флеболог. Будет проведено обследование вен и сосудистых сеток, а также соотношение роста и веса.
  • Эндокринолог. Кроме отеков, может возникать слабость, слабая реакция. Это указывает на то, что кроме отечности, наблюдается заболевание желез внутренней секреции. Это именно тот врач, который занимается такими недугами.

Профилактика отёков ног

Здоровье ног полностью зависит от общего состояние организма. Для того чтобы лучше себя чувствовать, следует вести здоровый образ жизни.

  • Необходимо как можно больше гулять на свежем воздухе.
  • Заниматься лечебной физкультурой.
  • Привести в норму свой рацион.
  • Отказаться от употребления жирной и соленой пищи.
  • Больше кушать фрукты и овощи.
  • Следить за своим весом.
  • Бросить курить в обязательном случае.
  • Исключить употребление алкоголя.

Почему опухают ноги в районе стопы у мужчин

Отёки чаще настигают женщин, объясняется подобная избирательность гормональным уровнем. Частые отёки у мужчин почти всегда означают скрытое течение болезни. Переживать не стоит, если опухоль возникла единожды после продолжительного пребывания в неудобном положении, сказавшемся на токе крови в ногах. Причина понятна, перекрывание кровеносных сосудов обуславливает пережимание тканей, кровь застаивается, в результате, ноги опухают.

Иногда отёк поднимается от стопы до щиколотки, потом до колена, достаточно изменить положение и вернуть системе кровообращения нормальное функционирование. Это несложно.

Если причина кроется в ином состоянии, нужно идти к врачу. Требуется разобраться, почему опухают ноги в районе стопы у мужчин.

Отёк – единичный случай, не связанный с патологией

Как показывают исследования, благодаря определенным физическим особенностям организм мужчины меньше подвержен отечности, чем организм женщины, любое подобное явление нужно выявлять, фиксировать и лечить. Наличие у сильного пола лучшей циркуляции крови, преобладание мышечной массы над жировой от болезней с симптомами отёков не спасает. Чаще ноги в районе стопы опухают из-за чрезмерного количества жидкости в маленьких стопных суставах. Задача – найти причины, по которым жидкость задерживается в организме.

Опухания, даже хронические – следствие образа жизни. Причины опухания щиколотки на постоянной основе:

  • Однообразная жизнь, чаще в сидячем расположении. В тяжелых случаях отёки доходят до коленного сустава. Чтобы не болеть, если по долгу службы приходится постоянно находиться на месте, рекомендуется раз в час вставать с места и проходить небольшое расстояние;
  • Чрезмерная любовь к соленым продуктам сказывается на соляном балансе в организме. Обилие соли повышает вероятность задерживания приправы внутри. Выведение вещества окажется затруднительным. Потребуется пить больше воды и временно отказаться от соленостей;
  • Любое неправильное питание способно привести к большой беде. К примеру, если не потреблять белок, стараясь похудеть, отёки возникнут из-за отсутствия белка в организме. В частности, сказанное относится к жестким диетам, ограничивающим максимальное количество продуктов и заставляющим человека издеваться над телом. Если просто потреблять много жирного, легко набрать лишние килограммы и растолстеть, причём последуют многочисленные хронические отёки;

Если перечисленные признаки не подходят, вероятно, отёк вызван заболеванием, требуется принимать меры.

Заболевания, вызывающие отёки ног

Причины опухания ног различаются, как примерные симптомы (помимо отечности). Редкие мужчины правильно относятся к здоровью, не обращая внимания на возникающие нарушения.

Примерный список заболеваний, вызывающих опухание нижних конечностей:

    Кардиология (сердце и сосуды) вызывает неполадки в работе венозных систем. Если в вене застаивается слишком много крови, она начинает попросту просачиваться через хлипкие стенки сосудов, попадая в ткани ног. Чаще отёки возникают после долгого лежания на спине (ноги мужчины располагаются вертикально), не наблюдаются утром;

Причины действительно разнообразны, мужчины подвержены им в разной степени. Чтобы узнать причину опухания стопы и щиколотки, требуется пойти к доктору.

Если не обратиться к врачу вовремя, получится столкнуться с серьезными неудобствами: опухоли в районе стопы постепенно приобретают большие размеры, в результате мужчины сталкиваются не столько с трудностями в ходьбе, сколько с невозможностью вместить ноги в обувь.

Домашняя медицина

Если человеку достоверно известна причина опухания ног, либо это единоразовое состояние, вызванное кратковременным неопасным нарушением кровотока либо усталостью ног, возможно прибегнуть к средствам народной медицины, проверенным годами.

Методы возвращения нормального состояния ногам без походов к врачу:

  • Отварить черную редьку и выпить. Взять 400 г редьки на 1 литр воды. Редька нарезается, складывается в кастрюлю, заливается кипятком и кипятится в течение 10 мин. Добавляя вкуса, посолите (если отёки с солью не связаны), потом поставить настойку в теплое место на 2-3 часа. По истечении промежутка времени отвар разрешено пить в любых количествах в любое время, главное условие – температура: отвар должен оставаться теплым;
  • Допустимо использовать березовые листья в качестве лечения, приготовьте небольшие мешочки, покрывающие голень и стопу. В мешочки нужно накидать березовые листья слоем 1 см. Закрепить, держать мешки на ногах, пока конечности не пропотеют. Для большего эффекта неплохо завернуть ноги в теплое одеяло;
  • Употреблять побольше арбузов. Арбуз обладает сильным мочегонным эффектом. Как результат, из организма выводятся вредные вещества, включая соль!

перечисленные народные средства нужно применять исключительно с согласия врача, избегая возможности развития аллергических реакций, осложнения состояния.

Не бойтесь консультироваться у врачей. Чтобы узнать возможные причины, пройдите обследование, начните лечение. Не выделяйтесь из рядов здоровых и счастливых мужчин.

Почему у мужчин опухают ноги в районе стопы и щиколотки

У мужчин намного реже опухают ноги, в отличие от женщин. Это можно объяснить специфическими особенностями мужского организма, в частности, преобладанием мышечной ткани над жировой и лучшей циркуляцией лимфы. Как правило, отеки образуются из-за скопления большого количества жидкости в тканях нижних конечностей в результате нарушения ее отхода.

Почему опухают ноги?

Нужно сказать, что чаще всего проявление сильных отеков ног связано со сбоями и нарушениями, которые вызваны травмами или заболеваниями. Помимо этого, некоторые внешние факторы могут отрицательно отражаться на состоянии тканей и количества в них жидкости. Мужчины продолжительное время не замечают симптомов проявления отека, поскольку степень набухания и область опухоли незначительна. Через время ситуация осложняется и отеки становятся все более серьезными и обширными, что вызывает значительный дискомфорт. Частое проявление отека ног у мужчин является всегда веским поводом для беспокойства и проведения медицинского обследования, поскольку причины отека ног у мужчин могут скрываться в серьезных заболеваниях.

Основные участки локализации отека ног

Места отека ног мужчин значительно зависят от фактора, который вызвал скопление в тканях жидкости. На первых этапах, когда отек еще не сильно заметный, он, как правило, проявляется в районе щиколоток. В данном случае наличие отека визуально определить практически невозможно, но все-таки есть определительный маркер.

Чаще всего во время проявления малейшей отечности у многих мужчин при давлении на щиколотку резинки носков образуются значительные отметины. Это можно объяснить тем, что ткани, которые переполнены жидкостью, сильней подвержены давлению. В последующем если ногу, которая отекает, не размять, то следы от носков будут сохраняться довольно продолжительное время.

При отсутствии своевременного лечения и мер, которые направлены на уменьшение отека, то этот участок на щиколотке становится более заметным. В данном случае отек переходит не только на щиколотку ног, но также и на икры, это приводит к значительному дискомфорту и неприятному чувству тяжести в ногах. Затем участок отека может переходить и на ступни, в этом случае симптоматика получает более выраженный характер, так как мужчина не сможет на ноги надеть обувь, а когда ее и получается обуть, то через определенное время ткани и кожа ступней сильно сдавливаются, что вызывает болезненные ощущения и сильный зуд.

Значительно отекать могут не только нижние участки ног, отечность может переходить и в район коленей. Этот отек может привести к тому, что нога получает неестественные очертания, то есть район ниже голени более худой, а в районе выше колена находится припухлость, которая сильно напоминает большой жировик. Эти варианты отечностей являются симптомами некоторых очень серьезных болезней лимфатической и кровеносной системы.

Патологии и заболевания, которые приводят к отеку ног

Большинство мужчин, которые страдают от хронической отечности ног, даже не думают о том, что данная проблема может вызываться значительными отклонениями в организме, и начинают свое внимание обращать на очевидные признаки, когда заболевание получает хотя бы один более выраженный характер и проявляются сопутствующие дополнительные симптомы, которые явно указывают на присутствие в организме патологии. Можно отметить много разных заболеваний, которые могут привести к появлению значительных отеков нижних конечностей. Почему отекают ноги? Причины у мужчин могут быть следующие:

  • Нарушения функционирования почек. Задержка излишней воды в организме из-за слабой работы почек может вызвать проявления значительных отеков ног у мужчин. В последующем при отсутствии должного лечения отечность становится в размерах больше, а помимо этого, также могут отекать участки под глазами и на щеках, области на руках.
  • Болезни сердечнососудистой системы. В первую очередь сбои в сердечной работе отражаются на глубоких венах. Для организации необходимого уровня кровообращения в глубоких венах необходима нормальная работа сердца. В данном случае кровь начинает застаиваться, и ее водяная составляющая проходит через сосуды в рядом находящиеся мягкие ткани. При наличии нарушений в работе сердечнососудистой системы происходит проявление отеков после продолжительного пребывания в вертикальном состоянии, причем утром, после продолжительного времени сна, не наблюдается отеков в районе ног.
  • Диабет. Это системное нарушение обменных процессов, которое может приводить к проявлению проблем в некоторых системах организма. Области, которые отекают, могут проявляться не только на нижних конечностях, но и на всем теле, в том числе на руках и лице. Помимо этого, при диабете появлению отеков может поспособствовать инфекция в сосудах и тканях ног. В данном случае положение усугубляется тем, что во время диабета наблюдается значительное понижение проводимости нервной ткани.
  • Артрит. Во время артрита проявление отеков происходит после продолжительного пребывания в состоянии покоя, таким образом, чаще всего с утра. Помимо этого, отеки может сопровождать скованность в суставах, именно это состояние может являться маркером наличия болезни.
  • Тромбозы. Образование тромбов, которые наблюдаются при некоторых заболеваниях, часто приводят к проявлению значительных отеков, причем отекать могут как обе ноги, так и одна. Неожиданное появление большого отека является признаком, который свидетельствует о полной блокировке крупного кровеносного сосуда, это потребует немедленного оперативного вмешательства.

В очень редких случаях отекать ноги у мужчин могут по причине нарушения функционирования печени. Печень ответственна за синтез ферментов, которые не дают составляющим крови проходить через ткани кровеносных сосудов. Во время нарушения работы печени жидкая часть из крови начинает проходить через сосуды, тем более в районе ног, поскольку в их глубоких венах она движется медленней. Проявление отеков является веской причиной для обращения к врачу, тем более, когда эти патологические процессы происходят очень часто.

Внешние причины, которые вызывают отек ног

Есть множество внешних факторов, которые способны привести к проявлению значительной отечности у мужчин в районе нижних конечностей. Данные факторы чаще всего не связаны с тяжелыми болезнями, но все-таки считаются условно-патологическими, поскольку в последующем могут привести к развитию болезней, потому даже когда имеется отек, который предположительно появился из-за данных факторов, то необходимо обратиться за врачебной помощью либо принять некоторые меры, для избавления от проблемы.

  • Чрезмерное количество соли. Отекать нога может у большинства любителей очень соленых продуктов. Чтобы удалить отечность нужно выпить большое количество воды, чтобы лишняя соль смогла естественным путем покинуть организм. Нужно уменьшить употребление солений, хотя бы на определенное время, чтобы полностью избавиться от этой проблемы.
  • Сидячая работа. У людей, которым из-за работы необходимо продолжительное время сидеть, начинается нарушение циркуляции лимфы и крови, это приводит к проявлению значительных отеков щиколоток. Иногда наблюдается проявление отечности в подколенной части.
  • Нездоровое питание. Постоянное потребление острой и жирной пищи может вначале приводить к образованию излишнего жира, а после и скоплению воды в жировой ткани. Строгие диеты также могут приводить к образованию отеков. Просто отсутствие в организме поступления белка приводит к проявлению сильных безбелковых отеков.
  • Чрезмерные физические нагрузки. К скоплению жидкости в ногах могут приводить чрезмерные физические нагрузки, при этом как из-за профессиональной деятельности, так и из-за активных занятий спортом в стоячем положении. В этом случае для снижения риска проявления отечности нужно периодически разминать ноги, делая упражнения на разработку различных мышечных групп, чтобы из мягких тканей ускорить выход жидкости.

Народные способы борьбы с отеками на ногах

В процессе избавления от отеков основную роль играет медицинское лечение, которое обязано производиться под контролем врача. Но есть некоторые народные способы, которые дают возможность ускорить отток лишней жидкости из тканей и существенно улучшить общее состояние мужчины.

Довольно эффективным для устранения отечности является отвар редьки. Чтобы его приготовить необходимо приблизительно 400 грамм редьки на литр воды. Овощ следует порезать небольшими кусочками и добавить кипяток, после варить в течение 12-15 минут. Если отекать ноги начинают не из-за переизбытка соли, то можно положить в отвар 0,5 ст.л. соли, чтобы улучшить вкусовые качества. Затем отвар нужно оставить на несколько часов в теплом месте. Употреблять его можно в любом объеме, но только непременно теплым.

Также против отеков хорошо помогают отвары из льняного семени. Чтобы приготовить это средство необходимо приблизительно 5-6 ст. л. семян на литр воды. Семена необходимо залить водой, дать закипеть, после варить в течение 12-15 минут. Для улучшения вкуса в остывший отвар можно добавить несколько ложек меда или сок лимона. Употреблять средство нужно раз в 6 часов. Время лечения отваром составляет приблизительно 20 дней.

В борьбе с отечностью также смогут помочь примочки из листьев березы. Данный метод более трудоемкий, но при этом показывает отличные результаты за короткий срок. Для начала нужно по размеру ноги пошить специальные мешки таким образом, чтобы они прилегали к ноге до самого колена, но в то же время мешок обязан легко одевался, затем нужно надеть мешки на ноги, а получившееся пространство наполнить березовыми листьями, чтобы их слой был толщиной 1 см.

Для достижения лучшего эффекта ноги необходимо держать в мешках, пока они достаточно хорошо не пропотеют. Чтобы добиться нужного эффекта, ноги необходимо дополнительно закутать теплым одеялом. Процесс обязан продолжаться не меньше нескольких часов, затем мокрые листья нужно заменить на новые. Чтобы на долгое время полностью снять отеки необходимо выполнить 3-4 процедуры. Листья березы не только удаляют из тканей излишнюю влагу, но и позволяют вывести скопившиеся соли и токсины.

К эффективным народным способам удаления отечности относятся арбузы. Эти ягоды обладают отличным мочегонным свойством и содержат вещества, которые способствуют очищению от холестериновых бляшек кровеносных сосудов, а также выводу из организма лишней жидкости и солей.

Дополнительные способы борьбы с отечностью ног

Кроме медикаментозных и народных методов, для снятия отеков ног можно применять некоторые физиотерапевтические меры.

  • В первую очередь, нужно сбросить излишний, если он имеется.
  • Также нужно каждое утро начинать с проведения разминки, которая бы позволила в глубоких венах быстро ускорить кровоток, что в последующем не допустит проявления отеков.
  • Ноги меньше будут отекать, если каждый день выполнять лимфомассаж.

Данный вид массажа нужно делать таким образом, чтобы на кожу происходил значительный нажим, а движения проводились сверху вниз, как бы выталкивая из-под кожи воду. Массажные движения необходимо проводить не меньше 20 минут. Лучше всего делать этот массаж ежедневно не меньше 2-3 раз. Этот вариант массажа дает возможность ускорить отход лимфы, что не позволит отекать ногам у мужчины. Тем более он отлично помогает в случаях, если проявлению отечности нижних конечностей способствуют внешние причины, в том числе сидячая работа.

Отеки икр, стоп и щиколоток у мужчин не эстетичны, но большого дискомфорта не доставляют, потому множество людей предпочитают не обращать на них внимания и не лечить, скрывая их за брюками. Но отеки — это явный признак нарушения работы организма. Если от них не избавиться, то можно запустить заболевание. Именно поэтому важно отреагировать на появление опухолей и обращаться к врачу для определения причины и обследования.

Отек ног в области стопы: чем это опасно

Отеки могут носить постоянный или эпизодический характер и являются ответом организма на внутреннее заболевание или внешний раздражитель. Лечить их следует симптоматически, уделяя особое внимание причинной терапии.

Причины

Почему отекают стопы? Пусковой механизм этого явления может быть разным, однако пастозность всегда является результатом повышенного давления в капиллярах или снижения онкотического давления в плазме крови с выпотеванием излишней жидкости в ткани. Отеки ног часто носят приспособительный характер, но могут возникать как проявление тяжелого заболевания.

Временная отечность

От чего припухают стопы сверху у совершенно здоровых людей? В этом случае недомогание обусловлено перегрузкой конечностей или ухудшением кровообращения в тканях.

Среди распространенных причин отека ног в области стопы выделяют следующие:

  • стоячая или сидячая работа;
  • неудобное положение во сне;
  • чрезмерное увлечение соленой и острой пищей;
  • синдром предменструального напряжения (ПМС);
  • длительная нагрузка на ноги;
  • жаркая погода;
  • беременность;
  • прием лекарственных средств.

Если опухает и болит стопа только одной ноги, причина недомогания, скорее всего, кроется в разрыве мышц или связок голеностопа. При переломах или травмировании сочленений и после операции отек стопы — явление очень частое. Пастозность в этом случае держится до нескольких месяцев.

Все рассмотренные факторы носят временный характер и после их устранения или короткого отдыха отёчность спадает.

Хроническая отечность

Пастозность, вызванная внутренними болезнями, быстро не проходит. Чтобы избавиться от нее, необходимо выявить и устранить основной недуг.

От чего может развиться хроническое скопление жидкости в тканях? Среди самых частых причин отечностей стопы выделяют следующие:

  • сердечная недостаточность — проявляется слабой пастозностью в начале заболевания и сильнейшей опухолью в конечной стадии. При этом нога отекает от стопы до колена;
  • нарушение кровообращения в нижних конечностях (тромбофлебит, варикозная болезнь) — отек чаще односторонний;
  • патологии печени и почек (цирроз, нефритический синдром, почечная недостаточность) — припухание особенно выражено в первой половине дня и одинаково на обеих конечностях;
  • заболевания костей и суставов — проявляются односторонней пастозностью. Отек левой или правой ступни сопровождается болью и затруднением передвижения;
  • воспалительные, вирусные и гнойные поражения ног — мягкая и равномерная пастозность локализуется на больной конечности;
  • нарушение оттока лимфы (лимфедема, лимфовенозная недостаточность) — припухлость располагается с одной стороны и отличается стойкостью и плотностью. Для нее характерен отек в виде подушки сверху стопы.

Конечности могут опухнуть и в других случаях, например, при гиперфункции надпочечников, анорексии или выраженной кахексии, нейропаралитических расстройствах.

Нередко отек в стопе появляется у больных, страдающих злокачественными опухолями. Пастозность формируется после операции или курса химиотерапии. При поражении лимфатической системы отек развивается в самом начале заболевания.

Нормальна ли отечность при беременности?

Во время беременности отеки ног преследуют практически каждую женщину. Особенно часто отток крови нарушается во II-III семестрах. В этот же период, помимо пастозности стоп, наблюдаются ночные судороги в икроножных мышцах, боль и онемение.

Причина такого состояние ног у женщин в период беременности не одна. Неприятный симптом может быть вызван несколькими факторами:

  • гормональной перестройкой организма;
  • ухудшением оттока крови из нижних конечностей из-за увеличенной матки;
  • прибавлением в весе;
  • тягой к соленым и острым блюдам, свойственной беременным.

При появлении подобных симптомов рекомендуется подойти к врачу для назначения терапии. Если доктор ничего не прописал, нельзя заниматься самолечением. Отекшие ноги на последнем триместре не считаются патологией, поэтому для устранения проблемы женщине достаточно побольше отдыхать с приподнятыми конечностями, меньше пить и есть соленого.

На практике отеки принято разделять на односторонние и двусторонние.

Односторонние

Такая пастозность развивается на фоне суставных патологий, поражений лимфатической системы и варикоза. Проявляется припухлостью только одной конечности.

Двусторонние

Двусторонний отек развивается из-за серьезного поражения сердечно-сосудистой системы или почечной недостаточности. Характеризуется равномерной пастозностью ног.

Сопутствующие симптомы

Заподозрить патологическую причину отеков можно на основании дополнительных симптомов. Они могут иметь разную степень интенсивности, прогрессировать или оставаться в стабильном состоянии.

При заболеваниях сердечной мышцы отеки сопровождаются посинением ног, одышкой, скачками АД, потливостью, быстрой утомляемостью, болями за грудиной. К вечеру пастозность усиливается, а к утру спадает.

Если причиной недомогания становится варикоз, к отекам сверху стопы добавляется усталость и тяжесть в ногах, появление извилистых вен, потемнение кожи. К вечеру конечности нестерпимо болят. На запущенной стадии недомогания возникает дерматит и развиваются трофические язвы.

При патологиях печени отекам стопы сопутствует пожелтение кожи и зуд, общее истощение, тошнота или рвота. При поражениях эндокринной системы пастозность развивается одновременно с набором веса, вялостью, запорами.

Воспалительный процесс в ногах вызывает покраснение и болезненный отек сверху стопы, повышение температуры. Появляется общая интоксикация организма, утомляемость, сонливость. При поражениях ЦНС, сопровождающихся односторонним параличом, развивается отек правой или левой конечности.

Какой врач занимается лечением отеков ног в области стопы?

Если нога сильно опухла и болит, необходимо подойти к терапевту. Доктор назначит анализы и по их результатам направит к узкому специалисту — кардиологу, эндокринологу, флебологу или травматологу.

Диагностика

Во время диагностического осмотра врач проводит опрос больного, интересуясь его питанием, образом жизни и привычками. После пальпации отека специалист назначает ряд исследований:

  • общий анализ крови и мочи;
  • тест на гормоны;
  • допплерографию;
  • МРТ;
  • ЭКГ;
  • УЗИ и УЗДС.

Результаты проведенных исследований помогают выявить причину отеков и назначить адекватное лечение.

Первая помощь

Что делать, если постоянно отекают ступни ног, как помочь себе? В первую очередь необходимо приготовить прохладную ванночку, а затем принять горизонтальное положение, приподняв конечности. Через 20 минут снимаем припухлость втиранием специальных мазей или ледяным компрессом. Хорошо помогает массаж ног, проводимый от пальцев к паху.

Снять отек помогут и физические упражнение, улучшающие кровообращения — приседания, махи, езда на велосипеде. Можно просто сесть на стул и поболтать ногами, как в детстве.

Лечение

Как лечить отеки? Следует заметить, что целенаправленная терапия пастозности — дело неблагодарное и, с точки зрения медицины, не совсем правильное. Исключение составляют временные отеки, возникшие у здоровых людей. В этом случае рекомендуется снизить физические нагрузки, дать ногам отдых и использовать компрессионный трикотаж.

Если причиной пастозности стали внутренние заболевания, симптоматическую терапию необходимо совместить с причинной.

При поражении почек и сердца снять отек помогут следующие медикаменты:

  • мочегонные — Спиронолактон, Гипотиазид, Трифас, Фуросемид;
  • кардиопротекторы — Небиволол, Метопролол, Карведилол, Бисопролол;
  • наружные средства — Гепариновая мазь, Троксевазин, Лиотон гель.

Кратность приема и продолжительность лечения определяется врачом и зависит от тяжести состояния больного.

Отек в области стопы венозного происхождения лечат бинтованием голеней или ношением компрессионного белья (чулки, гольфы). Помимо этого, больному назначают медикаментозные препараты:

  • флеботоники — Эскузан, Нормовен, Детралекс;
  • наружные мази и гели — Венитан, Аэсцин, Веногепанол, Гепатромбин;
  • кроворазжижающие медикаменты — Клопидогрель, Аспирин, Лоспирин, Кардиомагнил, Аспекард.

Все эти лекарственные средства отличаются по скорости воздействия, продолжительности влияния и эффективности, имеют противопоказания и прописываются только доктором.

Профилактика

Избежать появления временных отеков не так уж сложно. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • при стоячей или сидячей работе периодически выполнять несложные упражнения для ног;
  • больше ходить босиком;
  • регулярно проводить массаж ступней и голеней;
  • носить удобную обувь;
  • поддерживать нормальный вес и соблюдать питьевой режим.

Для предупреждения хронических отеков необходимо своевременно лечить патологии, которые могут спровоцировать недомогание.

Только заботливое отношение к своему здоровью поможет избавиться от неприятного состояния и предупредить тяжелые заболевания. Поэтому при появлении даже несильных отеков следует насторожиться и проконсультироваться с доктором.

Автор: Елена Медведева, врач,
специально для xVarikoz.ru

Полезное видео про отеки ног


Ссылка на основную публикацию